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来自哈尔滨吕伟书法学校的回答：仅供参考：
1、楷法无欺 先练楷书是对的
2、选自己喜欢的字帖练，初学者最好选择严谨、大气的字帖练习，可先从好的钢笔字帖入手，然后临习毛笔小楷名帖，也可直接从古代的小楷名碑帖入手，
3、用钢笔练习，不要用中性笔，用英雄钢笔！
字帖：钢笔字帖可参考我校吕伟老师主编的钢笔书法教材。或碑帖如：王羲之王献之的小楷 文徵明、赵孟頫的小楷 董美人墓志 灵飞经 张黑女墓志 张猛龙碑等都相当棒的
当然不是
字帖(zì tiè)是供学习书法的人临摹的范本，多为名家墨迹的石刻拓本、木刻印本或影印本。
字帖有时也在儿童识字练字熟悉字形时使用，有塑字体的作用。 字帖按字体划分，可以分为楷书、草书、行书、隶书、篆书等字体。
字帖来历:古代著名的书法都被刻在石碑上，后人为了临摹他们的书法就把石碑上的字用纸拓下来，然后临摹书写。
字帖的种类可以按照字体划分，也可以按照是否真迹来划分。
按字体划分
字帖按字体划分，可以分为楷书、草书、行书、隶书、篆书等字体。
按是否真迹划分
字帖按是否真迹划分，可以分为碑帖和墨迹。
碑帖是根据刻在碑石上的字迹塌拓下来的字帖。
墨迹是书写者直接写在纸张、绢帛等媒介物上的墨色痕迹。
学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发，可以从变化较少的秦篆入手，顺时而下，由行草而后楷书。这两种观念自有其道理。可以先通过对黑体字的揣摩分析，掌握字的结构。在此基础上，我们可以根据自己的个性和爱好，选择自己最喜欢的字体刻苦练习。
练字首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说:"古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。"唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫"眼高手低"，有人认为，眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。
有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们"眼低手也低"。 其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。 第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。
写字时心中能想出字的最好效果，手中却不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。
练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。
还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。 第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。谢晓东在歌曲《中国人》中唱道:"最爱写的字啊是先生教的方块字，方方正正做人要象他……""方方正正"概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。 第五要练笔画。
不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。要从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。
1、欧阳询（欧体）《九成宫醴泉铭》。
此帖骨格大气学习欧体的人其实是最多的，因为欧体比较符合大众的审美情趣，同时学习欧体见效相对较快，相对容易出“成果”。
2、虞世南《孔子庙堂碑》。
虞世南的楷书，结构比魏晋更为工整，初学者选择他不仅可以学习到魏晋笔法，同时也可以学习到一些比较严谨的结体。
3、钟绍京小楷《灵飞经》标准字帖。
钟绍京在吸收前人小楷的基础上独辟蹊径,他不走密不容针的组合之路而是侧重于松散。线条把握能力的奇高,使线条纯粹精练像长空中的一缕清风,一声鹤唳,一抹行云。不过钟绍京小楷难度较大，不适合初学者临摹。
1、钟繇《宣示表》，此帖章法纵紧横疏，气势开阔，每行字的大小、轻重、正欹、宽窄，错落有致，极尽自然之趣。
2、王羲之《乐毅论》，在整体风格上呈现出端庄沉着、圆润峻拔、动静有致的中和之美、雍容之美。
3、王献之的《洛神赋》被后世尊称为“天下小楷第一”、“小楷极则”，标志着楷书艺术的完全成熟。
4、欧阳询《心经》用笔犀利，刚柔相济，字字严整端庄，理法兼备。
5、虞世南《破邪论序》用笔丰润圆融，方圆兼备，柔中有刚，以韵取胜。
6、褚遂良《摹王羲之乐毅论》，书法方圆兼备，楷书结体略方，形成多力丰筋、瘦硬通神的独特书风。
7、钟绍京《灵飞经》，笔势劲健，结字精美，气韵生动，形神俱佳，为后代学习小楷的经典范本。
8、柳公权《金刚经》，表面看上去感觉平常，有剑拔弩张之势，但仔细观察则富于变化，方劲中有清灵通秀之气，节奏明快，极富动感，整体法度森严而富庙堂气象。
9、范仲淹《道服赞》，此帖在清劲中有法度，但少肉，结字方正端谨，风骨峭拔。
10、苏轼《小楷黄庭经》，笔法肉丰骨劲，跌宕自然，有一股汪洋浩荡的气息，具“古槎怪石之形”的艺术美感。
11、米芾《向太后挽词》，此词书法以行写楷，用笔极精，不仅笔圆锋中，而且笔致灵动，故笔画道劲，意态活泼，可谓宋代小楷之绝。
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