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最好用钢笔，有基础后用碳素笔，因为碳素笔头有滚珠，不好控制。
所谓快速练字，是方法得当，起到事半功倍的效果，方法不当，则欲速不达。
我的方法是将基本比划和偏旁部首各个击破，不要写市场上的字帖。不好。你只需要买一本基本的字帖。重复字比较多的那种，切忌买那种文章类的，根据自己喜好选择一个字帖。
每天练习几个偏旁和简单的字就可以，切记不要多写，写多了起不到效果。先照着写然后对比分析，再描红，然后用心理解，再次摹写，偏旁和基本字组合的时候要考虑大小，疏密，主次，结构，重心，张弛，最重要的是有耐心和信心，愿你的字日益精进，切记写字跟吃饭一样，每天都要复习，也要有新的突破。
练字用钢笔最好。练好钢笔字，对于小学生，以及一些字体尚未定型的广大青年来说，一般比成年人容易些。这是因为他们容易接受新的字体，一旦有正确的引导，选择合适的字体，正确的方法，再有持之以恒的态度，在短期内便可收到良好的效果。首先必须从零开始，从最基本的点划练起。然后再练结构。对钢笔字来说，最重要的是结构问题，结体的好坏直接影响着字的美观。所以要写好钢笔字结体最重要。但现在有一个很不好解决的问题，就是很难把以前的字体忘掉，在临帖过程中常常把旧习惯带入新字体。要改变这种状况，最好的办法首先是选择与自己以前的字体载然不同的正楷字进行摹写。练正楷是为了正形，练上一两个星期或更长的时间，就可以正形。当形正了以后，也应选择与本人原字体截然不同的，并且是自己认为美观的行书字帖进行临摹。如以前的字体拘谨则选择奔放的字帖；如字体散漫则选择严谨的字帖；如字体呆板则选择潇洒的字帖；如字体软滑则选择坚挺的字帖，若字体臃肿则选择清秀的字帖......这样练上二到三个月，就可以学会新的字体。在学习中常常遇到这样的问题，在刚开始几天进步还快，但过一个时期反到觉得越写越差，这是正常现象。这时要沉住气，继续练下去，再经过一段时间的努力，就能走出困境而上轨道。临摹的目的是将以前的字忘掉，将字帖上的字记住，加以应用。在这以后，就要安排字与字，行与行之间的关系，也就是所谓的章法布白。对一般只想把字写得好看些，而不想在这方面有所成就的人来说，能做到以上所说的就足够了。这是我在学习中得到的经验，也曾将这些经验介绍给别人，效果都不错。如果想在钢笔书法艺术上有所成就，那就不是一朝一夕所能达到的。不仅必须借鉴毛笔书法的用笔、结体、章法、气韵等等，还必须充分发挥钢笔所固有的特点。只有这样，才能繁荣钢笔书法艺术，才能使她具有强大而永久的生命力。否则，钢笔书法只能是毛笔书法的附庸，不能有所发展、有所创新，也就不会有强大、永久的生命力。
应该练习的，无论年龄大小。只要在家长的引导下，让孩子对汉字的间架结构（书法上叫做结体）和点画形态有个初步认识就行，这样，通过感性上的认识，逐步随着年龄的增长会达到理性认识，会比别人早些时候接触到和认识到。如果孩子再有潜在的天资，那岂不是锦上添花？
潜质的早期开发与后期开发是不一样的，当孩子形成了不良的书写习惯以后再来练习，没有养成良好的书写习惯，再改就晚了。
字帖用钢笔练比较好。
因为钢笔可以较好的写出笔锋，使得写出的字比较好看。钢笔和毛笔一样，更能够表现出汉字的气韵，对学硬笔书法的人来说，钢笔更容易掌握好汉字的用笔、结构和章法，这对写好其他硬笔书法都有好处。
但是，并不是一定要用钢笔来练习硬笔书法才是好的。对于初学硬笔书法的小学生来说，钢笔比较难以掌控，用力过猛就很容易把纸戳穿，而用力过轻则达不到练习的效果；而且，钢笔也容易漏墨，把文具甚至衣服弄脏。所以他们在学习的时候一般都是用铅笔，既携带方便，而且书写也方便，便于孩子涂改。现在社会上用得最大的笔应该是水性笔，这种笔是综合了圆珠笔和钢笔的特点，携带方便，而且写出来字也相对饱满。所以在不用钢笔的情况下，用这种笔练字也是可以的。
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