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毛笔字楷书新手入门12个字是田、天、人、大、小、上、下、中、申、甲、木、本。
在撰写的情况下先从简易的逐渐学习，以后渐渐地的向繁杂的衔接。初学者在学习楷书的情况下先简办单的笔画逐渐训练，花、开、来、们、的、出等也是能够训练的。
练书法的情况下也要临摹字帖，寻找自己较为喜爱的书法名家，在临帖以前应当先观帖，掌握练字字帖的书法艺术设计风格和特性。
相关要点：
正楷的书法艺术较为整齐，也是诸多书法种类中较为基本的，训练点的情况下要留意逆锋起笔，再折金庸小说顿，使笔毫沿中心线向两侧铺平，趁机下拖将全部字的笔画进行，最终下笔收购。
训练横的情况下是笔锋先从右往左边逆向行驶一段，依据横画直下笔的关键点，画一条短的平行线或斜杠，笔锋在写的情况下是由下变成往右边，最终是中锋用笔，留意行笔时正中间一段稍下笔，收笔时，先将笔往上微提，下顿成形以后快速下笔收购。
毛笔书法入门练字技巧如下：
1、首先是执笔，以拇指和食指的指肚捏住笔杆（适当高度），保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食指捏笔的力量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧，起着把笔往外推的作用；小指附在无名指的指肚下部，辅助无名指把笔往外推。
握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵”，这样便于运笔。学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆（加上腕的作用）练习画直线和弧线。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字低执，枕腕；大字高执，悬腕；再大则需悬肘。
书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条（点画）的用笔方法。
2、提按，笔按下去写，笔划就粗，提起来就细。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来。
3、每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程：入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形。
行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。
收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形）。
3、结字又叫结体或间架结构，启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要。所谓“初学分布，但求平正”。
4、学写字应先从楷书或隶书入手。掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础。临帖是练好字的必需手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。
学写毛笔字一定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。常说：“只要工夫深，铁杵磨成针”。只要按学习规律坚持临池不辍，必然学有所成。
毛笔字?程-一-墨老师教书法课（完结）（高清视频）
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俗话说，万事开头难。学书法更是如此。书法入门假如没有正确的方法引导，非常容易走进死胡同，越到后面越是陷入困境，越是无法出来。
最好的方法是找一位好的书法老师带领入门，假如真的找不到，那就多看嘉强的文章，慢慢看就会找到很多干货，跟着学，就能渐入佳境，走进书法的宽广道路。假如你是高手，这篇文章就可以直接跳过了。
那么书法入门先要学什么？毛笔书法基础入门有哪些技巧？如何才能正确开始，以先人一步打好扎实的基础？下面，嘉强就具体讲讲毛笔书法入门的技巧，今天主要讲线条的练习，后面会继续讲其它方面的内容，敬请关注。
学习毛笔书法，第一件事不是选什么字帖，而是要先练基本功，也就是线条的练习，这些对任何字帖任何字体都是通用的，就比如你要学舞蹈，不管你学哪门哪派，身体的灵活性就是你的基本功，你每天都得做身体的柔软性练习，否则你什么类型的舞蹈都学不好。
毛笔的话选一支中号兼毫的笔就可以了。然后就开始为期一个月的基本线条练习。
练哪些线条呢？初学可以先练三种，一是中锋横和中锋竖，二是横的提按和竖的提按，三是圆圈的练习。
中锋横和中锋竖的练习
中锋横和中锋竖的练习。关键是毛笔过程要保持平稳，笔尖要保持在笔画的中尖，线条要饱满有力，体会“锥画沙”的感觉。
开始时先以一种速度和一种长度进行练习，先不要练太长的，等基本找到感觉后再慢慢尝试练习不同的速度和长度，不管多长和速度多快，都要保持中锋和笔的平稳，不可偏锋，线条要饱满有力不能飘忽。
横的提按和竖的提按的练习
横的提按和竖的提按的练习。这个要比上一个横竖的线条练习要难很多，关键是加入了尖入和尖出。但一样要找到“锥画沙”的感觉，保持笔尖在中间运行，最大的不同是起笔和收笔不是圆的而是尖的，这要通过空中的动作来实现。
也可以改变一个收尖的位置，比如在一边收尖或中间收尖。如上图。线条还可以是斜的，左右交叉进行，这样对以后写撇画和捺画会有非常大的帮助。
圆圈的练习
圆圈的练习。一样要保持笔尖在笔画的中间行笔，圆圈的训练目的是练习转笔，转弯的地方要学会用手指和手腕进行配合把笔锋旋转过来，目的当然还是为了保持行笔的中锋。
也可以进行S形或弧形的变形线条练习。长度也是由短到长，速度由慢到快，但始终要保持稳定前行，饱含力度，不可软弱无力。
俗话说，练字不练功，到老一场空。基本功永远是书法中最核心和最重要的东西，否则
书写图片如下
开始练字应注意的几点：（练一段还要学习字的结构等常识）
1 姿势要正确，两脚平放地上，两手据案，肩平、背直、头正，目注纸上。
2 握笔要指实掌虚，执笔在指，运笔在腕。开始练字枕腕，逐步提腕、悬腕。
3 笔法要分清，一般分方笔和圆笔两种，还要明确中锋、侧锋、卧锋的应用部位。
4 楷书是学习毛笔字的基础。楷书学完再学行书，最后是草书。您先学魏碑也行。
5 临帖时不要看一眼写一笔，先要读帖，吃透要领，然后把一个字一气写成。
6 首先要把各种偏旁部首练好，以后再组成各种字就容易了
这里是回答，没有视频，希望对你有所帮助。
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