这种，一般有田字格和米子格的类型。

我个人认为，练习写字用田字格，不是很好容易把字写的僵硬你可以试试回宫格我推荐你一本书，回宫格硬笔书法教程，新华书店有售，66元一本，也便宜你只需要买教材一，你要觉得不够了，可以再买个教材七。

硬笔书法完全可以对哪种书体感兴趣就练哪种书体，因为硬笔没有软笔那么难于控制作为实用的练字，能够并且必须从练行书入手当然，各种字体都练一练，能找到一些特殊的感受与体会，对练任何字体都是有帮助的另外，特别说明。