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应该从基本笔划练起。
硬笔都说简单，其实并不是想象的那么简单，必须能熟练使用笔来写出想表达的样子，现在都用中性笔，基本上可以取代钢笔了，而且价格便宜，
一般用0.7和1.0的笔尖，可以一杆多芯，大容量芯写千字以上没问题，便于携带和使用。
笔划练习比较枯燥，但也得坚持，一次写十个一样的笔划，有九个合格就算过关了，然后练习偏旁部首，现代硬笔书法家的字帖挺多的，大部分都是按笔划，偏旁，单字，复杂字排列，笔划部首可以学习字帖就行了
下一步就临习前人的字帖为好，前人毛笔小楷作品很多，可以找自己喜欢的帖子临习，写象为上，不要管为什么，写象就好…
我的认识是可以先临文征明的老子列传，
这字相对简单容易上手，可以增强写下去的信心，感觉写得比较满意了就可以再写草堂十志了…
这个字写得比较好了，就可以写灵飞经了，这样下来，对硬笔就有了一个非常好的基础了，然后就可以天高任鸟飞了，前人字体大概相同又各具其美，每天能临习一下，真是乐事，书法艺术绝对是我们可以玩一生的爱好，其乐。
学习书法，无论是硬笔还是毛笔，临帖都是必不可少的一个训练，也只有通过临帖才能够练好书法。
帖是我们学习的范本，是古代最优秀的书法家留下来的经典作品。临就是接近的意思，初学书法，临帖的标准就是和古人的字像。
只有在临帖的时候写好了，才能在才能创作中找到灵感。
临帖的第一步就是选帖，选择一本适合自己的字帖非常的重要，一般第一本字帖对自己的影响也最大，所以第一本字帖要慎重。
成人练习书法当然要从古代书法家里面选，古代的书法家的作品都是经过历史和时间检验的，是中国书法里面最好的作品。
学习书法当然要学习最好的啊。
另外关于初学书法选帖，建议还是选择楷书，先通过练习楷书了解书法吧。
硬笔书法在实用性和学习群体中规模非常大。硬笔的类型主要包括：铅笔、圆珠笔、钢笔等。细分为：
铅笔：普通铅笔、自动铅笔。铅笔：一般是儿童使用。铅笔的笔尖会随着书写逐渐变粗变平，不适合书写，成人不宜使用。
老式的油性笔，这种笔现在用的比较少。
中性笔也叫“水性笔”，质量稳定，粗细颜色多样，中性笔还有一个很大的优势，是在日常生活中使用频率更高，用中性笔练习写字，日常写字也会很顺手。用钢笔练字的话，可能会出现练字的时候写的龙飞凤舞，日常写字还需要适应一下的情况。
圆珠笔：一是相对于钢笔比较滑。二是圆珠笔有油，练字时书写速度慢，还容易出现断墨现象，不推荐使用。
直液走珠笔：水汽大，不像中性笔有油会断墨，而也是因为没有油，容易导致洇墨，不推荐使用。
钢笔：有普通钢笔，有弯尖艺术钢笔，还有非常流行的长刀型打磨钢笔。根据笔尖的装配形式分有明尖和暗尖等。成人练字大部分都选择钢笔。
软笔：这种软笔与毛笔不同，也叫秀丽笔。它弹性大，可以用不同的按压力写出不同粗细的笔画。与毛笔相比，秀丽笔的笔尖是一个整体，不存在绞峰的问题。会写硬笔字的朋友可以直接进行书写。
硬笔书法到底用什么笔，个人觉得中性笔和钢笔两种会更合适。
用中性笔练字是可以的，但练字效果不如钢笔。
在日常生活中，中性笔使用较多，因此使用中性笔练字相比较于钢笔更为方便。但因为中性笔笔头是圆的，在纸上的滚动太滑，摩擦力小。不利于找准笔画准确位置和难以平稳运笔。因此用中性笔练字效果不如钢笔。
但如果因为钢笔练字效果好，没有钢笔就不练字，就是因噎废食了。需知练字重在功夫，其次才是工具。
扩展资料：
练字需要注意以下几点：
第一个问题：练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。
写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。有人练字的时候，喜欢在结束前乱画一气，这种乱画是练字的大忌，不但有损笔尖的寿命，而且让练了半天，刚刚取得的进步化为乌有。
第二个问题：是书写工具的选择。
无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辨认；墨色太黑，又给人以压抑感。
第三个问题：练字应注意写字的姿势和执笔的方法。
由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔，我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。
参考资料：百度百科-练字
练习硬笔楷书以铅笔、粉笔、钢笔为佳，圆珠笔是绝对的禁忌，中性笔我较少用。
这段时间在上课教学时，发现我们的现在的大学生手中书写工具大部分都还是用中性笔和圆珠笔，在我的倡导下有很多同学对钢笔有了感觉。而且说句实话，只要是真正自己练过一两个月的书法，就会喜欢上钢笔，那么钢笔的魅力，它的那种文化气息和相对来说它的实用性要远远好于圆珠笔和中性笔，但大多数同学还是不用。
那么既然我们不能够完全的改变他们，强行的让他们改用钢笔，那么就在圆珠笔和中性笔上面下功夫。圆珠笔我早就说过它是会坏字的，因为适合写英文等圆转的横行文字，而绝对不能用于方块汉字，不能出锋。但是中性笔呢另当别论，这方面我自己在网上发现一位外省的书法老师，叫张北墨，应该姓张，北墨是他的笔名，他的中性笔字是特别好的。我就学了一下，然后结合自己十几年的经验，自己综合出一系列看法。所以在这儿总结一下。
第一中性笔练习的时候要用0.5粗细的那种，不要用0.7和那种针形的，因为后者虽然能写出极小的字，但实在是不利于练字，0.5的粗度就差不多了，这是第1点。
第2点呢，在练习的时候横竖撇捺折这些基本笔画，尤其是练习楷书的时候要比钢笔麻烦一些，因为钢笔直接一按就能出锋，只是稍加练习，在比较合适的情况之下，能够写出比较好的效果来，而中性笔还得加上技巧才能写出。具体在练习的时候请大家参看我的图片和笔记。要点是必须是前边斜按一下写出折角再拉过去，最后要一顿要朝斜右下拉，这样的话才能是一个完整的达到钢笔书写的效果，然后是竖撇捺也差不多。
第3点就是特别说一下他的那种勾，包括上提和横折弯钩之类，特别麻烦。因为要想达到钢笔书写效果，中性笔在最末写的时候必须在出头之后又折回一半，然后再出锋，这样才能写出笔法漂亮的那种字迹。
所以说你看写楷书的时候我们觉得中性笔只有用这种方法来取巧，那么效率和时间精力都是耗费的比较多的。相对而言行书就可以直接出那种效果来了，所以练行书可以直接用中性笔噢。
这是关于中性笔的一些方法，当然习惯了倒也无所谓，而这些特殊技巧没有专门的学习和摸索，一般人是想不到和用不上的。好的，这是关于我们中性笔练字的教学技巧，朋友们有兴趣的可以练一下，有问题的朋友欢迎在评论区讨论，我在那儿欢迎大家。
如果能结合前边一篇我关于硬笔的结构章法练习，能够写出比较整齐的章法来，那么就算是用中性笔写字，在参加各级的选拔考试中一定在书法方面超过大多数的学生。好的，谢谢大家的关注。
中性笔练硬笔书法，可遇不可求。尽管时迄今日仍有许多盆友瞧不起硬笔书法，但必需认可的事实是――硬笔书法受众群体更广、实践活动主要用途大量，替代软笔书法概率并不大，但独树一帜乃至与软笔书法伯仲之间是早晚的事。中性笔是很不错的书写笔，好用不贵，携带方便。基本中性笔为0.5的，假如初学者练字提议应用0.7的，由于1.0过粗，
尽管感染力更为多种多样丰富多彩，但大小转变、横纵及弯勾不容易把握，0.5有点儿细，线框主要表现规定更高一些，0.7最适合初学者练字。对于品牌，我觉得不需要犹豫于品牌，尤其是国际品牌，在现阶段，世界各国制刷技术性区别并不大，确实没必要当接盘侠，只要是是靠谱厂家生产的就可以。对于方式，个人觉得选择历史时间名帖，不要用或无需世人，一本足已，升到烂熟于心，心拿到手到基本上拜师，
然后再摹仿别的的名帖。初学者每日训练宜少不适合多，三字五字就可以，反复多临，和毛笔字练习类似，留意了解操控墨性、笔性山石性，掌握行笔规律性和字体样式的立体感，每一笔映衬，字儿相并。多分析多揣测，多练习多改错，当然会越来越好。用中性笔练字如何？中性笔、钢笔、签字笔、铅笔等都归属于硬笔书法，用中性笔开展练字是可以的。
对于在网上许多人说应用钢笔开展练字最好，那是因为中性笔与钢笔撰写后的实际效果各不相同而致使的审美观不一样。现训练中性笔硬笔书法许多.相相对而言.钢笔.中性笔各有不同,钢笔撰写顺畅,排水不容易积墨,缺陷价格高,易摔碎,不容易带上。而中性笔携带方便,价格低,排水顺畅,比照下,中性笔更宜主要表现中国汉字的大小转变,可写下软笔的风韵,强过钢笔。练字靠的是坚持不懈与理解,不能一味死练,要认真细心感受每个字笔画行笔.配搭.构造.....,找到字特性,每日训练不能贪大求全,每日三五字,每一次一小时,致至会背诵才行,最重要的就是坚持。天长日久会写的字多了,也就进步了。
【如何用中性笔练书法】
硬笔书法练字最好用钢笔，这样才能写出有笔锋的字体。用铅笔也可以。当然毛笔是最好的选择。中性笔、圆珠笔用来练字都不好，因为它们的笔头是圆珠，在纸上的滚动太滑，摩擦力太小。用它们写出的字很明显不如钢笔或铅笔写出的字来的刚劲有力。用毛笔练好了字，再用其他的笔写字都会漂亮的。但是练字时一定不能用中性笔、圆珠笔，否则一旦形成了习惯，以后再怎么练都难改变。
【硬笔书法】硬笔书法是书法艺术百花园中一朵璀璨的奇葩。它的书写工具包括钢笔、圆珠笔、蘸笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体，来表现汉字书写技巧。具有携带方便、书写快捷、使用价值广等特点。它与毛笔的区别在于变软笔的粗壮点画为纤细的点画，去其肉筋存其骨质。
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