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下面是制作米字格的方法，希望对你有帮助,自己动手丰衣足食打开Word，点击“文件”→“页面设置”“页面设置”窗口的“纸型”标签卡里设置好页面的大小再单击菜单“表格”→“插入”→“表格”，插入一个7列2行的表格选中表格，点击右键，在菜中选择“属性”在“表格属性”上选择“行高”和“列高”为2厘米（具体要多大由你设置）依次点击“视图”→“工具栏”→“表格和边框”选中“表格和边框”命令前的对勾选择“绘制表格”工具，在“线型”下拉菜单中选一种虚线型设置好后开始修改，只需把要改的线用笔画去即可最后一列打通来做“备注”一行的米字格做好后：“全选”→“复制”向下粘贴，一页的米字格字帖就设置完了。
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硬笔书法，除了书写便利，同时也具有一定的审美价值。人们在书写的应用与交流中，必然希望字在写得整洁端正以外，还要给人以美的享受。下面我带给大家的是a4米字格硬笔书法字帖，希望你们喜欢。
a4米字格硬笔书法字帖欣赏 a4米字格硬笔书法字帖图片1
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a4米字格硬笔书法字帖图片5 硬笔书法三美
硬笔书法，除了书写便利，同时也具有一定的审美价值。人们在书写的应用与交流中，必然希望字在写得整洁端正以外，还要给人以美的享受。因此，我们在平时研习硬笔字时，应力求“三美”。
首先是字体美。我国远在晋代已经有篆、隶、草、行、楷5种字体了，小篆圆劲婉通，汉隶齐美健丽，章草飘扬洒落，今草飞动连绵，狂草酣畅淋漓，行书流美自然，魏碑方严古拙，唐楷矩度森严。这些字体及其风格的形成，都与传统的书写工具——毛笔密切相关。硬笔固然坚硬而少弹性，在我们日常生活中，应用最多的字体，既不是龙飞凤舞、不易辩认的草体，又非拘泥于“一板一眼”的正楷，而是偏重于楷书稍加萦带的行书。悠久的毛笔书法历史，为我们留下了丰富的典范，都可以供写好硬笔行书借鉴。
其次是结构美。字是由若干笔画组成的，笔画安排得当与否，是字形美的关键。“结构者，谋策也”，同一个字可以有几种安排 方法 ，其中会有较佳的造型。一般来说，总是上紧下松，左紧右松，内紧外松。还要考虑到笔画之间的主次、疏密、借让、穿插等相互关系，总之要符合右左右均衡和笔画变化统一的原则。经过精心安排，便会产生各种形象的字态，力求使硬笔多采多姿地“活”起来。
第三是气韵美。“气”即气脉、气势，指的是书法点画之间的内在联系。正如张怀瓘在《书断》中所说：“字之体势，一笔而成，偶有不连，而血脉不断，气候通其隔行。”“韵”是风韵、神韵，并非指节奏，而是指通篇的整个风貌神韵。所谓“神采”，也是指整体给人的感受，与神韵是相通的。
有人说，硬笔字没有气韵可谈，其实这是片面的。硬笔字虽然粗细变化不多，但是在书写过程中，每一笔都包含着起笔、行笔、收笔三个环节。随着书写顺序的先后所产生的笔迹，在笔画与笔画之间、字与字之间、行与行之间，依然存在着相互的联系，流露出书写者的性格情绪和风貌。
写硬笔字追求气韵美，是在领会字体美和结构美的基础上的进一步升华，属于较高层次的精神境界。
其实练字讲究的是一个方法、技巧、你写字一定要掌握练字和书写的规律，如：笔画形状、用笔规律、笔画组合规律、结构规律等等，通过举一反三的融会贯通。
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