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呵呵，楷书不要练庞中华的，要练古代大家的，才会有气魄。 因为楷书是唐楷和魏碑最有名，魏碑比较自由灵动，唐楷讲究法度严，所以新手练唐楷会比较好入手。 至于字帖，建议： 1.欧阳询（欧体）《九宫贴》，我买过一本，骨格大气，四大书法家的字体很值得练 2.虞甘南，在书店里看过他的字帖，会秀润一些，是女生的话练这个会显得有气质 3.钟绍京的《灵飞经》，字法灵动，我一直想买这本来临，只是一直只找到毛笔的，没有找到硬笔的 4.柳公权 “颜筋柳骨”，但是感觉颜真卿的太天然自由，新学者很难入手，柳公权的法度更人工些，比较好琢磨。 以上任挑一本都是好的，但是建议只买一个人的，心无旁骛的练比较好 买的话建议是去大型的书城买，比较选择会比较多。 要练的话，每天都要抽半个小时到两个小时写写，不能断的，写之前先琢磨字的骨架，再动手，不要急。建议用钢笔练，笔锋、下笔轻重容易琢磨判断 还有，练字期间有一段时间是阵痛期，这时候字体还没有练好，又不想像之前那样写字，所以反而会更丑些。克服方法就是不间断，如果不急的话，宁愿慢慢写也要按练字时候一样去动笔。用心的话基本上两个月后字体就会很漂亮了。 我的经验，希望对你有帮助。
关于练字摹版问题的解答：
1使用练字摹版能够练好字吗？答案是肯定的。
a?练字摹版根据汉字书写练习原理设计，它分析了人形成动力定型(习惯)的规律，发现始终沿着一条轨迹运行要比不断变化的轨迹运行形成动力定型（习惯）要快。
b练字摹版可以使人每次反复只练一个字，始终沿着一条书写轨迹运行,在读字、摹字、临字反复练习中快速形成动力定型（习惯），用更少的时间，更少的钱，写出更好的字。
传统练字方法：
a在字帖上蒙上一张纸，很难保证始终沿着样字的书写轨迹运行
b每次只能摹一个字，下一个字又变成另一个字了，轨迹多变,很难形成动力定型（习惯）。
c没有抓住摹字这个练字关键，形成动力定型（习惯）需要反复的摹字、临字。字帖没有说明，练字者只能摹一个字，临大量的字，从摹字到临字不是循序渐进，而是要跳一个高台阶，很多弹跳能力不够的就被淘汰了。
d没有理论指导的练字需要很长时间才能形成动力定型，让普通人看不到效果，产生练字很难或者自己练不好字的想法，大多数人因此选择了放弃。传统练字方法需要坚强的毅力，超人的自律能力用很多字帖、很长时间，很多钱才能练好字。
2练字摹版和练字板不是一样吗？答案是：不一样。
a练字摹版有汉字书写练习原理理论和三种练习方法支持，说的清楚练得明白，效果自然要好。
b练字摹版的“摹”字揭示了练好汉字的关键，只有反复读字、摹字、临字才能快速形成样字书写轨迹的动力定型（习惯）,只摹不临或者少临无法在纸上形成动力定型（习惯），脱离摹版照样写不好字，只有在纸上临出接近样字的书写轨迹才能练好字。
C练字摹版采用的是手写体，实践证明练字需要选择名家手写体才能练好字，采用印刷体字练字很难练好字，传统的横平竖直就是误区，科学证明人的眼睛看直线会有左高右低的视觉误差，所以练习汉字一定要横斜竖直，就是写横时要左低右高，你可以观察一下名家字帖。
d版：表示优秀的汉字写法，练字者的榜样。
1、《庞中华钢笔字帖》著名书法家、教育家、当代中国硬笔书法事业的开拓者庞中华的书法庞氏硬笔书法著作，庞氏硬笔书法清新秀逸，自成一家，被称为“庞体”。
他的“快乐立体教学法”独树一帜。除书法外，亦长于诗歌、散文、音乐、演讲等。二十多年来，庞中华在国内的机关、部队、高等学府和中小学以及日本、东南亚、欧洲等地义务演讲近千场，深爱国人和海外朋友欢迎，被誉为“中国硬笔书法第一人”。
2、《田英章系列书法字帖》是田英章所著，田英章是个很有名的人，书法技艺高超，历任中国现代硬笔书法研究会秘书长、会长；中国硬笔书法协会会长；日本国艺书道院教授；日本中国书法学院教授；日本书艺会顾问；欧阳询书法艺术研究会会长；书画人才资格审定委员会主任等职。
3、《墨点字帖》是2008年武汉市新新图书有限公司创立的图书品牌，该品牌旗下图书涵盖硬笔字帖、毛笔字帖、同步字帖等几大品类，在《中国出版传媒商报》及“开卷信息”畅销书排行榜中屡获佳绩，并曾多次荣登各类图书畅销榜榜首。
销售渠道遍布全国各地新华书店、民营书店及网上书城，年销售达码洋2亿元左右。
扩展资料：
字帖作用
一般小孩子在刚刚进入校园不久都会有一本字帖，专门用来临摹学习，这是因为小孩子在这个时候接触写字的时间比较短，没有形成自己的书写个性，为了引导孩子正确地书写出美观好看的汉字。
字帖对于孩子来说是一种比较有效的练习方式。孩子通过临摹书写，慢慢就会适应字的写法，从而书写出具有风格的字来。
练楷体用欧阳询的字帖最好。
欧阳询，字信本，汉族，唐朝潭州临湘人，唐朝著名书法家，官员，楷书四大家之一，欧阳询与同代的虞世南、褚遂良、薛稷三位并称初唐四大家，楷书也叫正楷、真书、正书，由隶书逐渐演变而来，更趋简化，横平竖直，楷体字体端正，即为现在通行的汉字手写正体字。
他的楷
书有“楷书极则”之誉，被后人所模仿。他还创出“欧阳询八决”书法理论，并著书立说，总结了书法用笔、结体、章法等书法形式技巧和美学要求，是中国书法理论的珍贵遗产。
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