里亩苑字帖(苑，这个姓的来历？)

苑，这个姓的来历？

苑姓来源于商朝,始祖是商高宗。商高宗，名武丁，是商朝第二十三代君王，在位五十九年（公元前1271年—公元前1213年）。武丁少年时生长在民间，与奴为友，生活困苦。他即位后，举奴为相，发奋图强，使商朝得以大治，呈现一派兴旺景象，在统治获得巩固的基础上，武丁相继对土方、鬼方、虎方和羌、夷等不断用兵，开拓疆域，扩大商王朝的政治影响。其疆域包括今河南全省，山东、河北、山西、陕西、湖北、安徽的大部或一部，创造了驰名天下的文明大国，使商朝进入极盛，为中华文明的发展奠定了基础。武丁在位时，封其庶子文为苑侯（属地在今河南省新郑市龙王乡古城师村)，苑侯之后，子孙以爵名为氏，即姓苑。因此，后代尊武丁为始祖。

苑姓是中华民族古老的姓氏之一，当今中国姓氏按总人口数排列，苑姓列二百一十三位。在以赵姓为首的《百家姓》中，苑姓没有位置。在《新编百家姓》（1995年明天出版社出版）和《千家姓查源字帖》（1988年1月赵嘉树、舒雁编著）、《百家姓探密》（黄节原著）、《贵姓何来》（1985年8月徐俊元三人编著）等书中都有苑姓。《新编百家姓》中，汇总了姓氏460个（其中复姓52个），苑姓居386位。

字帖上没有的字如何造？

字帖没有的字不容易造。

造字涉及很多的方面，如果选帖有偏旁还容易，把偏旁凑到一起就成了，可是是否协调呢？是否符合这种风格呢？容易，也不容易！

我的理解是，暂时急用应付一下，可以随意些，但是，作为书法人还是需要追寻本质的符合风格的书体。

这样，我们就需要探讨书法的本质了，有人可能不喜欢这样，写一个字有那么难吗？说难也难，说不难就不难！你若出于对付的心里，即使有所瑕疵也没有关系，可是，你想成为高手，甚至是有所成就，你就需要求真，求书法的真谛！明白了书法的真谛，一切不就迎刃而解了呢？

练习毛笔行书有什么好的字帖推荐？

谢谢邀请！前一段时间回答过一个类似问题，再复制过来您看看，是否有帮助。

我认为自古以来，行草、行楷，包括行书最好的还是王羲之的字，无论古今书法家怎样创新，其实都没有跳出王羲之的规范，建议学习行草、行楷书优先选择“二王”体系的字帖。

一、王羲之的行书是当之无愧的行书之宗、天下第一，初学临摹应当首选。

行书应该是楷书和草书出现之后发展起来的书体，行楷则是介于行书和楷书之间的书体。楷书在在魏晋时期由隶书发生第二次隶变之后诞生的，这个时期正是王羲之书法最成熟的时期。在这个时期，王羲之的楷书、尤其是小楷达到了高峰，其行书也在草书和楷书的基础上逐渐形成自己的风格，《兰亭序》就是在这个时期写就的，唐太宗李世民视国珍宝，死后还要带到墓中，他把《兰亭序》誉为天下第一行书，也奠定了王羲之在中国书法文化史上的书圣地位。

王羲之的书法不仅是唐太宗推崇，他的楷书、行书、草书均被后世所临习，其书风遗韵一直延续到今天。

初学王羲之的行楷、行书和行草，建议从《圣教序》、《十七帖》和《兰亭序》入手学习，尤其是《圣教序》可以作为入门书帖。

二、同时学习“二王”体系的书法名家行书，可以取得相辅相成的功效。

王羲之以后的书法大家，不少是传承了他的书法风格的，在笔法、结构等方面同“王体”书法一脉相承。比如唐朝的欧阳询、元朝的赵孟頫等。

学习行楷书法，在学习王羲之的同时，兼学赵孟頫的书法也是不错的选择。赵体楷书本身就带有行书韵味，很多书家也称他的楷书为行楷。如果要学赵氏行书，他的“秋声赋”、“秋色赋”都很好，其他类似的墨迹书帖也很多，完全可以临摹学习。

苑姓的姓祖？

商高宗

苑姓来源于商朝,始祖是商高宗。商高宗,名武丁,是商朝第二十三代君王,在位五十九年(公元前1271年—公元前1213年)在以赵姓为首的《百家姓》中，苑姓没有位置。在《新编百家姓》（1995年明天出版社出版）和《千家姓查源字帖》（1988年1月赵嘉树、舒雁编著）、《百家姓探密》（黄节原著）、《贵姓何来》（1985年8月徐俊元三人编著）等书中都有苑姓。《新编百家姓》中，汇总了姓氏460个（其中复姓52个），苑姓居386位。。

“苑”字用毛笔行书如何写？

1、写小楷就要用小楷笔。

2、写篆书、隶书最好要用羊毫笔，羊毫笔蓄墨量比较大写出来的线条更加厚重。

3、写行书用狼毫笔比较好，狼毫笔比较硬，能够写出很细致的笔锋。

4、写楷书尽量用兼毫笔，既有弹性，蓄墨量也比较大。当然这些并不是绝对的，具体还要根据你写的字帖和书风格来定，每一个人的用笔的习惯也不一样，要多去试，才能找到适合自己的毛笔。（最好不要用小笔写大字，用小笔写大字其实就是改变了字的笔法了，当代书法家如王镛就喜欢用小笔写大字，还把这种写法当成了一种风格，对于我们书法学习者来说还是要避免这种写法。）