硬笔练字视频全教程从零开始？练字的方法和技巧基本功？

从来没有练过钢笔字的人初学练字最开始应先学什么？

必须先学习书法小常识，了解书写技术原理。

1、硬笔字以指法主运，腕法随和，采用正确的执笔姿势非常重要，它是写得好、写的快的前提条件，千万要重视。如图:

2、科学、系统、正规、专业的训练方法，是想达到优质高效的保障措施。依我多年教学实验证明，无论练什么书体、字体，必须按照规定的训练方法与套路，一步一步的练。否则，如果没有指法、笔画、结字法等一系列前期基本功训练过程，起步入门就直接照着字帖写，并且方法单一，那是绝对不行的，属于违章作业。

3、必须要知道，硬笔书法分实用类、艺术类，两者书写技艺方法有区别，适用领域及范围不一样，因此，技法训练的科目、要点和模式，在具体操作细节上有很大差异。

比如，实用类硬笔字，指人们日常工作、学习和生活中普遍使用的字体，主要用于抄文稿、写作业、填表格、制单据等。在保持字形良好的前提下讲求书写速度，侧重自然美。

最突出的特点是:笔法动作简单明了、干净利落，行笔节奏较快，笔势流畅自然，注重笔画呼应顾盼，强调笔断意连、一气呵成。常用字体是楷书、行楷和行书。如图:

艺术类硬笔字，是指模拟毛笔字笔画棱角分明特征的写法，侧重观赏性，追求艺术美。主要适用领域与范围是，多用于陶冶情操，修身养性，或参与书法活动休闲娱乐，多表现形式是书写作品，平时用不上。

目前为止，千余种硬笔字帖当中，以及头条、抖音、火山、西瓜等手机网上的硬笔书法视频、文章，关于练字的方法讲解，99%都是属于艺术类的。为了追求所谓毛笔书法韵味，刻意附加顿笔、回锋、拖带之类，用修饰性的笔法动作使其好看诱人眼球，其实是印刷体美术字的写法。字形虽然挺漂亮，但是，实用性不好，艺术性不高，不伦不类，故弄玄虚、矫揉造作，根本不属于书法真正意义上所讲的自然书写技法。如图:

4、初学者一定要搞清楚自己学习硬笔字目的是什么？比如，如果仅仅只是为了日常应用所需，那就学习实用型硬笔字及其书写技法，特别是中小学生，要应对大量的作业和考试答题，适合练习楷书快写法，或行楷、行书那种实用性非常好的字体，走实用类训练路线。

若是专门从事硬笔书法研究，那就直接练习艺术类的那种字体，或者直接练习毛笔书法，走艺术道路。

总之，必须明确一点:实用字体、艺术字体有性别之分，而且是两条发展路线，彼此之间的界限不能混淆，必须分道扬镳，可以互相借鉴，坚决不能相互包办代替。这一点至关重要，可能很多学生和家长们有所不知，也对此搞不懂，但是，作为公办学校或私立培训班，担任书法与写字教学的专业课老师，必须要通懂精熟，心知肚明，决不能揣着明白装糊涂，误人子弟。

试想:字形好看不中用，练它有何用?

以上是我的教学研究心得体会，仅供参考。感兴趣的朋友请点赞。

想了解更多的练字方法问题，请关注我，翻阅之前发布的相关信息，有小视频可以看一看，兴许对您有所启发和帮助。谢谢支持!

密切关注写字教育发展动态，专注书写技艺研究，努力推广实用型硬笔书写技法，做有良心的书法家——潘茂生?寄语

没有书法基础，可以直接练习硬笔瘦金体吗？

很多同学听说瘦金体是从《盗墓笔记》里，据说吴邪就是练的瘦金体呢！

作为唯一一种入选电脑字体的帝王字体（宋徽宗赵佶），瘦金体原名“瘦筋体”，以笔迹瘦劲著称。记得笔者第一次看到瘦金体时，但觉“天骨遒美，逸趣蔼然”……嘿嘿，这是赵孟頫的话，我只是觉得好帅，好帅啊！嗯，可以，符合本王风格。

更重要的是，这种字体特别适合用硬笔写，练好以后可以直接get进日常。

那么，怎么才能练好一手瘦金体呢？

首先是用笔的问题，我都是用这种——

其实普通的中性笔完全可以胜任了

下面我们将以《楷书千字文》为准，一字一字地教大家怎么写。（前方纯干货，高图预警）

Duang！第一个字：天

瘦金的质感，是从运笔时的书写速度和书写力度决定的。如横画：略一按笔后向右行笔（注意方向稍倾斜），此时速度较快；快收笔时放轻笔触，放慢速度，然后用力向右下方顿笔、收笔。一定要注意轻重缓急的区分，因为正是这种对比体现了瘦金体独特的骨感美。下图是瘦金体和普通字体横画的比较，大家自行感受一下：

不要感觉太夸张，要的就是这feel～

好了，接下来“天”字第二笔同理，但要注意平行于第一笔，且略向左下方错开一点。

然后是一竖撇，起笔的地方一定要偏左，最好不接触到第一横。下笔注意要狠狠地用力！行笔时先竖直向下写，再来一个柔和却不失力度的弯撇。竖直部分均匀用力，撇的时候却要“去笔如抽丝”，笔触渐行渐轻，直至收笔。

对这种竖撇的需要勤加练习才能掌握火候，建议单独练习笔画n遍。诸如成字框的撇“火”“爽”“夫”以及“周”“同”“月”等。这些竖撇的竖直长度、撇的角度和力度有所不同，只有练得熟才能准确把握。

写捺的时候先要平和，前半部分一定要直。待到向右呼出的时候，稍提一下笔（蓄势），

一定要直，不然就会软绵绵的，给人无力的感觉。

所以建议这个笔画也要单独练，至少n+1遍。因为这一笔会用得很频繁：

看！它们是不是都很直、很有力呢？把整个字的精神都提起来了。

好了，相信你已经看出来，所谓“运笔飘忽快捷，笔迹瘦劲，至瘦而不失其肉”，无非就是靠这些技巧来表现：

1.笔法。每一笔画都有轻重缓急之分，轻处笔似要提起，重处入木三分。行笔一定要直，显现刚劲骨感之美。这里讲的只是第一个字“天”包含的笔画，虽然它们还有无穷的变式，但万变不离其宗，练好一个字，就是为无数个其他字打下了基础。以后我们将逐个剖析，覆盖基本所有笔画。

2.字体结构。瘦金体多内紧外松、左紧右松；欹斜有法，张弛有度。也许有的人有疑问，只要领会这种结构的感觉就行了，为什么要像上述讲的一样，写得那么死板、一模一样？

现代书法家陈忠康认为，所有气韵都是建立在笔墨的基础上的，临帖，临得越像越好。因为人们总是在现有的感受水平上选择注意的对象，要突破现有水平的制约，就必须对字的形式结构进行细致分析。而这种细致的程度，一定意义上就取决于临摹的相像程度。

3.气。练写瘦金体时，必先仔细观察和感受线条和空间内部细构。练字，感性重于理性，感觉重于思考。如此，则下笔之前成竹在胸，有一股浩然正气，写出来的字自然有精神，有瘦金神韵。

当然，最重要的还是练练练！不付出足够的时间和精力，下再多决心、有再好的教学，都是白费。

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练字的方法和技巧基本功？

1、练字要从基本做起，一横，一竖，一撇，一捺也不能马虎。握笔手法和写字姿势要正确。（基础可以借鉴有关书法基础的书本）

2、先练自行，硬笔书法练习本一般都为田字格形式，要按照字的大小与字格相结合，按字形合理分配。

3、字形周规周正后，便可以适当地加快笔速，可以借助一些书法视频，学习他们的走笔路线，循序渐进。

为什么今日头条中教硬笔书法的视频，都用中性笔而不用钢笔？

谢邀请

今日头条中好多硬笔书法教学视频都用中性笔而不用钢笔，这必然有它内在的一些原因，我们可以从以下几方面来分析

对于中性笔而言，现在较为普及，普及的原因一方面必然是价格低廉，一支下来2－3元就可以买到并且还是比较耐用的，而稍微好一点的钢笔基本上10元左右，对比之下中性笔肯定会更有优势，当然这并不是主要因素。

我们知道中性笔常用的有晨光、宝克、五千年等等，根据笔头形状有子弹头，针管式等等，根据笔头钢珠直径大小又分为0.35mm、0.5mm、0.7mm、1.0mm等等，但不管是哪种规格哪种形状，最核心的部位都是同样的工作原理，一颗小钢珠镶嵌在笔尖的位置，钢珠可任意旋转，再加上油墨的润滑，从而减小摩擦阻力而极大提高了它的书写灵活性，并且中性笔的这个特点就决定了对纸质的要求不是很高，实用性强，另外，它的构成材质基本上都是塑料，比较轻便，方便携带，笔芯用完可随时更换，故障率低，不易损坏。

钢笔是由金属材质做成的笔尖，笔尖较中性笔略粗，笔头坚硬，为了使比笔尖表现力丰富会把笔尖做成弯的，增大笔尖与纸的接触面积，这种就是所谓的“弯头钢笔”鉴于笔尖特性，书写阻力会稍大，从而对纸质的要求也就有所提高，薄点的纸一划就破，不利书写。另外它需要墨水，不过现在都有配套的墨囊，用完可直接更换，相对方便些，但需要装墨水的就有点麻烦，携带起来不方便，容易漏墨。

中性笔写出来的线条粗细对比明显，只要控笔能力稍强再加上辅修工具~硬笔书法垫或者鼠标垫，基本上就可以写出来所有毛笔字的风格，之所以用书法垫或者鼠标垫是因为笔尖是小钢珠，比较硬，如果直接在桌上铺张纸去写肯定硬梆梆的线条比较细，没有任何笔画，并且容易磨损钢珠，若是铺个书法垫，这样就可以很容易控制小钢珠跟纸面的接触力度从而写出粗细变化的线条

钢笔笔头较粗，鉴于笔尖特性要想写出来笔锋就会很困难，这点必然略逊于中性笔

经过以上三方面的对比分析，中性笔实用性确实优于钢笔，当然这个并不是绝对，毕竟萝卜青菜各有所爱，存在即合理。

个人观点，仅供参考

自学硬笔书法怎样入手？

自学硬笔这块。龙哥学字是很有发言权的。因为我就是这样一位一直自学的书友。一直在超越自己。记得小学三年级的时候，第一次打开庞中华老师的钢笔字帖时候。觉得工整美观大方的字体实在是太漂亮了。当时下意识的临摹体会，没想到半年的时间我基本上把所有的笔画给突破了。就认真的学习应用到作业中去。一次课堂开始之前，老师拿出我的字当着全班同学的面表扬了我。就在那个时间，树立了我自学硬笔的底气。后来从少儿书法大赛到学校级别的比赛。我都会参加，渐入佳境。而后又学习行书等实用字体。到了初中和高中，练字时间越来越少。就停止不前了。但是自从回到家中，参加工作以后，我就在业余时间里临摹小楷灵飞经，草堂十志等一系列的经典古帖。慢慢的技法纯熟了，路子正了。收获也越来越大。努力的付出换来了书友对我的好评。下面就是我自学的成果。