练习毛笔字 字帖 想学书法，哪位老师能帮我选下字帖，想学毛笔字？
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成年人无基础，怎么练习毛笔字？
我也是从零开始学习书法的，真正开始写字那年45岁，至今已经快十年了。目前，每天坚持临帖，有时也自己“创作”，写完了就自己挂在书房里“欣赏”一番，然后就任由老婆扔到垃圾袋里，或者拿去铺在地上装菜叶子。
成年人练习书法大多没有什么功利心，学习书法的目的就是放慢自己的工作或生活节奏；再就是像我这样工作闲下来了，又不愿意把大把的空余时间消耗在麻将和扑克局里，就通过这种方式消磨时间，既修身养性，又与人无害，确实是一种非常好的“雅好”呢。
成年人初学书法大多不愿意再去拜师了，那样既能避免许多麻烦，又能省去做学生的毕恭毕敬。所以，大多数人选择自学，沉心闷在家里自学得多。我认为自学书法应该掌握以下几个问题：
1、选择好学习方向也就是要选择适合自己学习的书体、需要长期临摹的书家。书体方面，我建议从唐楷选择，如果自己有一定的书写基础，也可以从篆书和隶书起步，后者笔法要求不像楷书那么严谨。如果是想写一手漂亮的书法，还是从唐楷入手，那样能够很好地训练自己的笔法。
唐楷书家很多，建议从欧阳询、柳公权和颜顛卿三位中选择，他们代表的是中国楷书的最高水平，如果自己不喜欢唐楷的法度，也可以选择智永的《真书千字文》或者赵孟頫的楷书，他们的笔法带有行楷笔意，相对随意一些。
2、要坚持临摹古人碑帖学习书法，临摹，或者说临帖（我不太主张摹）是必修课。一定不要一上手就自己创作，那样很快就会变成江湖书法。临帖一定要临习古人的传统法帖，要耐心临习，反复临习。但是临习碑帖是一个枯燥的过程，也不必过于勉强自己，每天必须完成多少任务，那样也没有好的效果，有时就是心情不好，不想写了，那就放下笔做点其他，等有了好心情再写。
临习碑帖不要频繁更换，一旦确定了适合自己的学习方向，就要持之以恒地坚持一段时间，直到基本掌握了其精神要髓再进行拓展。
3、可在网上看书法讲座视频学习现在网上讲书法的视频资料很多，有些书法还是讲的很到位、也很认真，初学书法不妨认真看看，边学习边临帖。我刚开始学习书法是从欧楷开始的，网上有南开大学田蕴章教授的《每日一题每日一字》，讲的很好，学习欧楷的朋友不妨一看。
回答这个问题之前我刚发了一篇文章，也是关于初学书法入门的问题，有兴趣也可以一阅。
想学书法，哪位老师能帮我选下字帖，想学毛笔字？
学习书法选字帖很重要，这是我的一些经验，也许对你有帮助
一、选字帖，男女有别、老幼有别，有没有基础也有区别
1、男女有别。男士写出来的字，追求苍劲有力，女士追求秀气温婉。因此，男士可以找颜真卿的勤礼碑（如图1）、张黑女碑（如图2）等比较雄强的；女士可找赵孟頫（如图3）、曹全碑（如图4）之类。
2、老幼有别。学成规矩，老不如少；思通楷则，少不如老。因此，对于青少年，建议从唐楷入手，颜真卿（如图1）、柳公权（如图5）、欧阳询（如图6）都不错。成年人可以根据自己的字体，找风格相似的字帖，反复训练，纠正自己的一些习惯。这样，可能效果会好一些。
3、有没基础的区别。有基础的，找回原来的字帖继续练吧，毕竟原来的那些基础不能浪费；沒基础的，从唐楷开始练习吧。
二、专精一家还是博釆众长？
1、对于初学者，应该专精于一体。最好选一位自己比较欣赏的书法家，选他的代表作，一本字帖，然后选其中的几十个字，花上几个月，把每个笔划、每个细节都练得很熟练。
然后，扩大到整本字帖，用几年的时间去吃透，直到随便一写，就是这个书家的风格，这就叫入帖。
2、然后，再练习另一书家的作品，因为已经有一定基础了，上手会快很多。这个阶段，可以广泛学习其他书家的作品，博釆众长。
最终，才能够融汇贯通。没有二十年的功夫，很难做到这一点的。
3、最后，形成自己独特的风格，这就是出帖了。
三、唐楷四大家的特点，供选帖参考
1、欧阳询的书法特点：
方圆兼施，以方为主，点画劲挺，笔力凝聚。既欹侧险峻，又严谨工整。欹侧中保持稳健，紧凑中不失疏朗。
如果说欧阳询的不足之处，我觉得是不够疏朗，太拘谨，给人带来的艺术感染力不足。
2、柳公权的书法特点：
柳公权的书法结体遒劲，字字严谨，一丝不苟，以瘦劲著称，体势劲媚，骨力道健，以行书和楷书最为精妙。他的字取匀衡瘦硬，追魏碑斩钉截铁势，点画爽利挺秀，骨力遒劲，结构严谨，有着“颜筋柳骨”的说法，“书贵瘦硬方通神”。柳楷笔法劲练,稳而不俗,险而不怪,老而不枯,润而不肥,仪态冲和,遒媚绝伦。
3、颜真卿的书法特点：
颜鲁公其人正气凛然，其书端庄雄伟。他一改晋唐以来优美秀雅书风，而别开壮美雄浑气象。前人评他“点如坠石，画如夏云，钩如屈金，戈如发弩，纵横有象，低昂有志，自羲、献以来，未有如公者也。”颜体书对后世书法艺术的发展产生了深远影响，唐以后很多名家，都从颜真卿变法成功中汲取经验
4、赵孟頫书法特点:
赵孟頫在继承传统书法的基础上，削繁就简，变古为今，其用笔不含浑，不故弄玄虚，起笔、运笔、收笔的笔路十分清楚，使学者易懂易循。其书外貌圆润而筋骨内涵，其点画华滋遒劲，结体宽绰秀美，点画之间彼此呼应十分紧密。外似柔润而内实坚强，形体端秀而骨架劲挺。学者不仅学其形，而重在学其神。书写赵体时，点画需圆润华滋，但结构布白却要十分注意方正谨严，横直相安、撇捺舒展、重点安稳。只有这样，才能掌握赵体的特点。
个人推荐，男士学颜真卿，有大气魄；女士学赵孟頫，比较妍媚。
四、如果已有楷书基础，想学行书，怀仁集圣教序是首选（如图7）。这是正宗的二王笔法，魏晋风度啊！
五、如果想学草书，选孙过庭的书谱（如图8）吧，也是正宗的二王笔法。王羲之的草诀歌也是挺好的（如图9）。
这些经验，希望对你对所帮助[祈祷]。
小学生学习书法，从哪个帖开始入手？
小学生学习书法，从哪个字帖入手？你问的不太清楚，是学习硬笔书法还是毛笔书法，因为这两种书法的学习方法和所用字帖是完全不一样了。既然你问的比较笼统，我就分硬笔书法和毛笔书法两种情况来回答。
首先先说硬笔书法。古代没有硬笔，所以也没有人写硬笔书法，也就不可能留下硬笔书法的字帖。所谓硬笔书法的字帖，都是现代人书写的字帖。
硬笔书法的学习方法也比毛笔书法简单，就是在掌握基本笔画的基础上在把握好间架结构就可以的，由于笔画简单，练习硬笔书法主要是学习和掌握间架结构。只要间架结构比较好的硬笔书法字帖，都可以作为字帖学习，据我观察，田蕴章、卢中南和荆霄鹏等人的硬笔书法不错，可以作为小学生练习硬笔书法的字帖。
如果学习毛笔书法则可以选择的字帖很多，小学生练习书法主要是楷书和隶书。楷书字帖颜真卿、柳公权、欧阳询、赵孟頫四大家的书法都可以学习，但颜真卿和赵孟頫的比较容易入手，易于初学，颜真卿的勤礼碑和多宝塔碑、赵孟頫的胆巴碑可作为小学生练习书法的范本，如果小学生不喜欢上面二人的，可选择欧阳询和柳公权的，柳公权的字帖有玄秘塔碑和神策军碑，欧阳询有九成宫醴泉铭，这些都是名帖。
隶书字帖有乙瑛碑、张迁碑、史晨碑、曹全碑、礼器碑等，可以选择喜欢的字帖学习。
怎么系统练习毛笔字？
如何系统的练习毛笔字，我曾与几个书友多次探讨过这个话题。由于各抒己见每次都是无果而终。我也曾查阅过很多资料，看了不少书法名家.关于怎样才能写好毛笔字的文章，基本上都是大同小异，如:怎么临帖.多临帖.临好帖……种种。
下面我就以我个人不成熟的见解.笼统的谈一下怎样练习毛笔字。首先如果是零基础的习字者，一定要了解笔与墨如何的有效结合。从简单的笔画.笔顺.偏旁部首等练起，练多长时间为好，那就因人而异了。然后就选择一本好的字帖，记住一定要自己喜欢的，初学者第一本字帖会影响到今后的书写走势。
学书的人都明白临帖是必由之路，我个人不赞成一上来就盲目的模仿着写，而是先学会认真的观察，每一个字是如何结体的，以及墨的浓淡虚实.到运笔的力度，待观察力提高的同时在动笔，这可就冰冻三尺非一日之寒了，需要日复一日，年复一年的坚持练习，磨炼出顽强坚韧的意志力，你的书写能力自然提高。审美能力也随之增强。
接下来就可以换本字帖了，同样是观察.临摹.坚持，慢慢的添加自己的元素，形成自己独有的风格。
什么样的字算是好呢？我认为就是得到多数人认同的字吧。但我个人一直追求的就是能把字.写成自己想要的样子就够了。
我的回答笼统希望得到你的认可。赤峰.馮智学
为什么有人说练毛笔字“必须”练古帖，当代书家的字帖有那么不堪吗？
"学毛笔字必须临古贴"，说法有道理，但要区分人群与阶段，不能绝对。对于初学者来说，主要是熟悉笔性、习练笔法，一定程度后才可能看贴、悟贴。这个过程有多长，因人而异。有的一年半载即入贴，有的十年八年没开悟。
学书须临古贴，是因为书法传承以古为盛，今人有写得好的，许多书法老师也各有所长，拜其为师是学习书法的坦途。古云:师傅领进门，修行在个人。要想在书法上有所领悟、精进，自然要去汉隶唐楷中汲取营养。
学书是个渐进的过程，需要长时间的积累，还需达成一定基础，否则是看不懂、看不透古贴的，更别说体会、描摹其中的奥妙。
如果握笔不稳、控笔不精、用笔不活，别说临古贴，就是基本的笔画都"行不直、走不顺、回不来"，跌跌撞撞谈何提按、转折、铺毫、起收。
临写古贴，是书法学习达到一定程度后的最好选择，基础扎实后必定要博采众长，贯通古今。但并不能因此而否定今人的书法成就，能者为师，借他人体会解自己困惑，也是学习的好办法。毕竟，当今善书者为数甚众，独领风骚者亦不乏其人。
无论如何，学毛笔字要踏踏实实，一步一个脚印地积累，眼高手低、好高鹜远是成不了气候的。
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