写字帖眼睛会近视吗 写字帖管用吗

练习书法,在看帖时要注意什么呢?

1、在临帖过程中要注重三个方面的问题：一是要注意选择常用字进行练习，这主要得意于，凡是常用字，古人在这方面下的功夫最多，里面的法则也就最多，规范的东西，特色的体现也就最多，所以要注重常用字的多临习。

2、在临帖前必须要很仔细地去读帖，要注意帖中的每一点画，哪怕是很细微的变化，以训练自己的眼力。

3、经过一段时间的实践，完成转型过程，成绩会有明显的提高。帖文不仅要模仿结构，还要注意整体构图，注意字与字、行与行之间的关系，还要注意字体大小、粗细变化，以及墨色变化。

孩子写作业时眼睛离书本很近,长时间这样真的会近视吗?

假如长时间的近距离用眼，眼的调节过度使用，没有充足的剩余调节力供以备用，这样眼睛就容易疲劳，形成假性近视。久而久之，促使眼球前后径变长，形成真性近视，视力严重减退，有的还发展成高度近视。

假如长期保持这个情况便会造成视觉疲劳，因此近距去看书危害双眼。最好距离是33cm上下，自然也不要很远。正是因为在这一保护眼睛间距下，目光肌肉组织不用焦虑不安，处在释放压力的情况，因而也不容易导致眼睛近视。

假性近视是我们调节远近的晶体，调节能力过强，眼睛暂时无法回到看远的状态。在孩子视力下降的早期，往往是这种情况，配合医生及时让晶体放松，是可恢复正常的。但如果是眼球变长引起的真性近视，则是不可恢复的。

但如果是真性近视，就只能坐到延缓度数的增高。合理安排孩子上网课的时间，做到劳逸结合。同时孩子休息时，尽量不要让孩子的眼睛仍处于近距离视物的状态，可以与孩子玩一些投球、飞镖活动，让孩子的眼睛得到充分的放松。

我家孩子也是，写作业时坐姿很不好，脸都要贴到书本上了。带她去验光确实已经是近视了，给她配了眼镜。但是坐姿不正确不仅会伤害眼睛，对她脊椎也很不好，所以配了眼镜后我们马上给她买了专业学习桌椅。

学书法对眼睛有害吗?

1、软笔书法本身不会损害视力。然而，如果书写时笔墨的湿度和力度掌握不好，可能导致瑕疵，例如纸张被墨水浸透或者字形不清晰。另外，书写过程中需要注视纸张，长时间书写可能会造成眼睛疲劳和视力下降。

2、书法、篆刻不宜在精神疲劳或光线暗淡时进行，会对眼睛有不好的影响。

3、会过度刺激视觉神经，容易引起视觉疲劳。看电视为什么要开灯，就是要减小对比度。如果图书纸张看上去十分刺眼，或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了，那纸张颜色肯定是不合适的。

4、书法是一种富有艺术性的传统艺术形式，它一直被认为是一种有助于放松身心、培养耐心和专注力的活动，书法对眼睛的健康产生一定的影响，但只要保持正确的姿势和注意光线、休息和保健，就可以保护眼睛的健康。

5、比如说练习一小时做做其它的，这样有利于视力调节，如果太专注在一个距离时间太久，眼睛可能受不了恐会降底视力，建议一天练习最好不超过五小时。还有多提高自己的审美观，这样对书法有很好的提升作用。

6、练习秃头毛笔字的坏处有对眼睛不好。修心养性方面。