凹槽练字板对练字是有好处的，特别是小学生，最好是一至六年级的同步生字，再买一本用传统复印纸写的司马彦的同步课课练就可以了，价格也不贵，一共三十元左右吧坚持练习，每天练一页，大约是十五分钟左右，按家长反馈。

在凹槽上描和在纸上临帖练习用笔的手感也不同，体会不了运笔过程中的阻尼，轻重缓急凹槽字帖的纸板也都较硬，和平时写硬笔书法纸的手感完全不一样缺少了人的主观能动性，被动地去做这些无用功，想必是只会浪费练字的。

建议描红，在写字姿势标准的情况下，描红更加锻炼控笔有了控笔基础，练出笔锋就只是时间问题相比之下，凹槽无法练习控笔，在没有练字基础下只能大致的跟随字形记忆建议在有一定基础下再考虑练习凹槽字帖如果有疑问不妨。

再者它也会影响你的进步，它固定的凹槽不能交待下笔和运笔时候的轻重缓急，这时候应该丢掉类似凹槽板或者描红字帖这些东西，而应该去仔细观察和推敲字帖，研究笔法结构章法布局等，这样才能进一步提高自己。

凹槽字帖，对儿童学习书的初期有一定帮助有了一定基础，还是要临帖学习。

对于新学习写字的一年级的小孩子，不建议使用凹槽的字帖，这个方法看似练习进步很快，但是会对孩子造成依赖性，一旦脱离了，就会变回原来的样子还是要以字帖为主硬笔，软笔字帖都可以，每天不用写多，不超过一页写字本。

第三，很多家长没有时间看孩子练字，及时纠正孩子的错误但练字时间久了，字迹就会自己消失，写出来的效果就看不出来了因此，建议不要用成人书法来练习书法小学生练习书法可以作为一种辅助手段凹槽练习贴纸对刚学会写字。