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练硬笔书法的几点建议，仅供参考：
一、 不要凑热闹，外行看热闹，内行看门道。对流行书家的作品要谨慎，初学者缺乏鉴别力（包括曾经的流行书家，尽管他们可能风靡一时，如庞中华、司马彦等，这些人的作品看看就可以，不值得一学）的，就好比你学古筝不要跟着女子十二乐坊或者街头卖艺或者随便网上一个视频学。要学就要跟着大家学，当然，真正的大家不一定为世俗所熟知。
二、 最好跟书法史上的大师学，如王羲之、米芾、赵孟頫等，这些大师的作品是经过了上千年历史和广大书法人的检验的。当然，他们传世的都是毛笔字碑帖。
三、 如果对第二条感到不便，退而求其次，要向现当代继承了大师一二精髓，稍有来历有内涵的硬笔书家学习，硬笔楷书如田英章、卢中南，等，硬笔行书如谢非墨、骆恒光、吴玉生等。田英章、卢中南、骆恒光、任平都有字帖行世，
四、 当代硬笔楷书好的书家很多，硬笔行书好的著名书家太少，好的又不著名，这就是所谓高手在民间吧，如罗一农、曾伟子、李炯峰等。
五、 简评现当代硬笔书家。
庞中华：学魏碑出身，硬笔字习气太重，十分死板，速度又慢，不宜学。评分70
席殊：硬笔行书字学米芾，功夫欠火候。评分75
司马彦：楷书写的是印刷体，行书路子野，咸俗不可耐，丑不忍视，观之作呕三日。评分不及格，给个30分吧。
田英章：毛笔楷书师欧阳询，功力深厚，形成田氏欧体，只是写得过于拘谨，硬笔楷书也是田欧，还不错，行书尚可。毛笔楷书评分90，硬笔楷书85，硬笔行书78-80
吴玉生：硬笔行书较有内涵，但稍感平正，初学者学之无妨。硬笔行书评分85
谢非墨：著名书法家，书风成熟老辣，硬笔行书90-95
骆恒光：硬笔行书源出王米（王羲之、米芾），可观可学，硬笔行书评分：90
任平：硬笔行书灵动飘逸，但缺点是时有轻浮乏力之笔。硬笔行书评分85
王正良：与骆恒光、任平同属浙派，但功力不如二人，名不副实，硬笔行书评分70-80
罗一农：非著名硬笔书家，第四届全国硬笔书法大赛特等奖得主，其获奖之作的品位很高，惜神龙见首不见尾，作品难得一见。评分：92
曾伟子：洞口籍书法家，中书协会员，楷、行、隶俱工，尤擅行书，行书功力深厚，硬笔书极佳而不为大众所知，网上仅有毛笔书。总体评分96，硬笔书评分98
李炯峰：隆回籍书法家，中书协会员，天分极高，品位极高，擅长行、草，硬笔亦佳，网上作品很多，包括硬笔，但不适合初学者，总体评分96，毛笔行、草评分98，硬笔书评分95
张秀：女书家，有大令（王献之）风，但硬笔楷书又死又硬，不足师法。硬笔楷书评分：70
丁永康：硬笔楷书一般60，硬笔行书不值一评50。
陈舟波：硬笔行书如鸡肋 70
贺东祥：湖南籍书法家，硬笔楷书佳，硬笔行书一般，毛笔书反而更好。硬笔楷书评分85，硬笔行书65，毛笔楷书90，毛笔行书85
骊一平：硬笔行书与骆恒光相似，评分86
陈立雄：硬笔行书源出米芾、王铎，潇洒有灵气，评分90
顾仲安：名实难副，不推荐。评分50
陆维中：难脱俗气。评分70
刘惠浦：（魏晋书风）楷书尚可，行书难看，硬笔楷书评分70-80，硬笔行书评分50
练习硬笔楷书以铅笔、粉笔、钢笔为佳，圆珠笔是绝对的禁忌，中性笔我较少用。
这段时间在上课教学时，发现我们的现在的大学生手中书写工具大部分都还是用中性笔和圆珠笔，在我的倡导下有很多同学对钢笔有了感觉。而且说句实话，只要是真正自己练过一两个月的书法，就会喜欢上钢笔，那么钢笔的魅力，它的那种文化气息和相对来说它的实用性要远远好于圆珠笔和中性笔，但大多数同学还是不用。
那么既然我们不能够完全的改变他们，强行的让他们改用钢笔，那么就在圆珠笔和中性笔上面下功夫。圆珠笔我早就说过它是会坏字的，因为适合写英文等圆转的横行文字，而绝对不能用于方块汉字，不能出锋。但是中性笔呢另当别论，这方面我自己在网上发现一位外省的书法老师，叫张北墨，应该姓张，北墨是他的笔名，他的中性笔字是特别好的。我就学了一下，然后结合自己十几年的经验，自己综合出一系列看法。所以在这儿总结一下。
第一中性笔练习的时候要用0.5粗细的那种，不要用0.7和那种针形的，因为后者虽然能写出极小的字，但实在是不利于练字，0.5的粗度就差不多了，这是第1点。
第2点呢，在练习的时候横竖撇捺折这些基本笔画，尤其是练习楷书的时候要比钢笔麻烦一些，因为钢笔直接一按就能出锋，只是稍加练习，在比较合适的情况之下，能够写出比较好的效果来，而中性笔还得加上技巧才能写出。具体在练习的时候请大家参看我的图片和笔记。要点是必须是前边斜按一下写出折角再拉过去，最后要一顿要朝斜右下拉，这样的话才能是一个完整的达到钢笔书写的效果，然后是竖撇捺也差不多。
第3点就是特别说一下他的那种勾，包括上提和横折弯钩之类，特别麻烦。因为要想达到钢笔书写效果，中性笔在最末写的时候必须在出头之后又折回一半，然后再出锋，这样才能写出笔法漂亮的那种字迹。
所以说你看写楷书的时候我们觉得中性笔只有用这种方法来取巧，那么效率和时间精力都是耗费的比较多的。相对而言行书就可以直接出那种效果来了，所以练行书可以直接用中性笔噢。
这是关于中性笔的一些方法，当然习惯了倒也无所谓，而这些特殊技巧没有专门的学习和摸索，一般人是想不到和用不上的。好的，这是关于我们中性笔练字的教学技巧，朋友们有兴趣的可以练一下，有问题的朋友欢迎在评论区讨论，我在那儿欢迎大家。
如果能结合前边一篇我关于硬笔的结构章法练习，能够写出比较整齐的章法来，那么就算是用中性笔写字，在参加各级的选拔考试中一定在书法方面超过大多数的学生。好的，谢谢大家的关注。
如何练好钢笔字练字方法技巧有以下几点：
一、需要正确的掌握练字技巧，笔国如何连贾（写快）。
二、了解掌握结构及整篇如何搭配（写好）的全部规律和技巧。
三、购买或者下载练字字帖来进行描红或者临墓字帖。
四、钢笔书法就是用钢笔表现汉字的线条书写和造型艺术。其线条书写即用钢笔表现汉字的各种笔画的方法，其造型即汉字的结构和章法。因此。钢笔书法跟毛笔书法一样。由三个最基本最关键的因素组成，即线条(笔画)结构、章法，称为书法的三要素。
练硬笔书法的技巧和方法
一、练字一定要先练楷书，楷书练到一定程度再练行楷等其它字体。
二、要选用一本带讲解的字帖，先练习写偏旁部首，固定写一段时间，一般写几个月，再练习写无偏旁的整体字和每一偏旁的整体字，至少练写一年左右。整体字一般先练习写16笔划以内的字。记住：笔划太少(3划以下)和太多(17划以上)的字不好写。先练简体字，简体字练好后，再练繁体字。
三、用硬皮本(纸张以用钢笔不阴水为好)，自己用铅笔划竖线，写字大小以1.2-1.5公分为好，太小格练不出字，太大的字刚开始写字的时候写不好。
四、练字坐姿一定要端正。
五、要用钢笔(好处：有笔峰，强迫你不能写错字、丢字)或铅笔(好处：错字、丢字、写得不好的字，发现了可以更改)。练字，写正楷字不要用圆珠笔和签字笔练(1、无笔峰;2、出油(水)太快;3、练字也容易越写越快)。
六、握笔要正确。拇指和食指要对齐，距离笔尖约2.5公分。
七、每天规定写50-60个字(有耐心的人可多练写一些字，但是，每天要保持一定数量)刚开始练字最好每天不要多写，也不要少写，更不要不写。
每写一个字，要先仔细看清字帖上的字完整是怎样写的，写字不要有倒插笔，不要看一笔写一笔，看完字帖后，一次把一个字独立地写下来，再和字帖对比找毛病，再看写下一个字，速度不能图快。
另外，你认为老写不好的字，一定要多多练习写，直到自己认为比较满意为止。每练一段时间后(一般不少于一个月)，可休整几天，这几天多看看字帖和你练过的字，以及人家书法家上怎样写的，只有比较，才能知道自己的不足之处。
八、每练一段时间后，都要另用纸(有方格和落款的地方，写上年月日)出作品，作品可抄写诗词，字帖上的文章对联，也可自创诗文等。还可以给家人、朋友，特别是硬笔书法爱好者看看，让他们作出正确地评价(最好是了解你过去写字情况的人或爱好书法的人)
九、第一本练完了，用第二本，第一本一定要保留，写第二本时要经常和第一本写的字进行比较，只有比较，才能知道自己进步了，以此类推。
你要练了十来年，把你十年前练过的本子拿出来看看，你会不相信那是你写的，你还会认为十年前你的字写的怎么那么幼稚呀。我相信你只要有长征的精神，你就一定会有进步的，信心一定会大增的，胜利就在前面。只要你有进步，你的信心就会大大增加了。
当人们用赞美的语言夸奖你的字写得好的时候、当你都忍不住夸你自己写的字确实特别好的时候，并且，每天想多看几眼、想多写一些字的时候，你已经走向成功的彼岸。
初学者怎么练硬笔书法字写得好，在很多场合都能让人刮目相看，心生敬意。很多人都想通过自己的努力，练好硬笔字。以下是我给大家整理的初学者怎么练硬笔书法，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!
初学者怎么练硬笔书法
一、练字前的准备：
1、思想准备
想想自己为什么练字，有多大决心，这点其实很重要。练字的目的不同，所需要走的路径也不一样。
练字的目的大体可以分为以下几种：
(1)为了考试拿到更好的卷面分;
(2)日常书写更好看一点;
(3)个人 爱好 ;
(4)系统地学习书法;
(5)修身养性。
不同的目的，对于时间的投入要求也不一样。明确目的，下定决心，就一定能练好字。
2、纸和笔的准备
纸的方面：如果基础不是太好，开始练字的时候，建议选择田字格或米字格的练字本。
笔的方面：因为练字主要还是为了日常书写，所以建议还是选择中性笔或钢笔练字。中性笔的话，建议选择0.7mm或1.0mm的，这样比较容易写出笔锋，字也更漂亮，而且平时日常书写也完全可以。如果选择钢笔的话，一定要选择用起来顺手的钢笔。买一支比较好的钢笔也是有必要的，毕竟可以用很久的。而且写习惯了，就如同剑客手中的剑，会很有感觉的。另外，前期不太建议用美工笔练字。
二、开始练字：
1、找一本合适的字帖
选择字帖，一般可以参考以下三点：
(1)看你本身的基础如何。如果基础不是很好，建议从楷书或行楷练起。如果基础不错了，那么选择的范围就更广了。
(2)喜欢哪种字帖就去学。如果不是想成为专业的书法家，完全可以喜欢什么就去学什么。练字其实就是模仿，有了兴趣，往往会投入更多的时间，更容易练好。
(3)需要什么就去学什么。如果想写字规范一些，就去练楷书。如果想写字快一点，就去练行书。
2、仔细观察
在练字之前先进行观察，仔细观察每个字的间架结构，不要以为自己写过很多年的字，就不去观察，而只凭感觉和记忆进行临摹。否则效果并不会很好，应该先观察再临摹，这样会事半功倍的。
3、认真临摹
如果因为自己以前写字写的不够美观，而学习练字的话，就需要摒弃之前的写法，认真临摹选好的字帖。每一笔画都要临摹到位，不要打折扣，这样坚持练习，写出来的字才够美观。
4、持之以恒
练字不是一朝一夕就可以快速成功的事情，一定要坚持。不要今天高兴了就写一上午，明天不高兴了就一个字不写，这样效果是不明显的。每天无论有多忙，都要抽出时间来写，哪怕只是很少的时间，只能写几行字也要写，每天的坚持才会有进步。
5、观察比对
练习的时候，可以将自己写的字收集起来，用以比对。练习一段时间之后，就把不同阶段的字拿出来进行比对，看一下这段时间的练习达到了什么样的效果。这样可以看到自己的进步，成就感和满足感得到了提升，是给自己小小的激励，以后练字的积极性就更高。同时通过对比自己的字和字帖的差异，还能找到自己的不足，可以有的放矢地进行纠正。
如果你现在还是小学生或中学生，建议选择楷书。如果是大学生，或者已经工作了，练字只是为了日常书写更快更好，可以选择行楷，或者楷书和行书同时练习。
练字，一方面是写，另外一方面是要看。多看看别人写的漂亮的字，观察字的间架结构，揣摩如何布局，在心中有了这个字的蓝图，写的时候就更容易写好了。多看看，每天的观察，日积月累，就会带来改变。
每天练一个字或几个字就可以了，不需要练很多字。有时间的时候，就每天坚持写一会儿。当成一个事情，形成一个习惯，喜欢上练字，就一定可以练好。
练字的好处有哪些
左右脑的平衡调节
我们人体的头部，分为左脑和右脑。左脑是掌管思维方面，右脑是掌管运动和艺术方面。
比如我们读书，那就需要用到眼睛和大脑而耳朵可以不用。但当我们运动的时候，我们考虑的是如何协调肢体动作的问题。这说明，学习方面，就用左脑为主，如果是运动，则以右脑为主。
但是学习书写却必须全面动用脑的两个部分。你的眼睛和手不仅要控制书写，大脑里还要想着如何书写会更好看。
所以学习练字，大脑的左右两个部分都会被调动起来，左脑和右脑的同时工作，既调动思维方面又调动了动作方面。长久学习练字的人，左右脑相对平衡，而且思维敏捷。
磨练意志力和耐力
学习练字，还会磨练人的一个意志力和耐心。
俗话说：勤能补拙。即使基础再差，只要能勤于练习，也能达到理想的效果。而勤奋的关键，也在于意志力和耐心，练字过程中遇到的一些困难和瓶颈期就都能克服。
一个难点，有可能一个月突破不了，可是经过长时间的练习和自己不断地研究琢磨，最终也会突破。
所以真正能接受学习的人，首先需要有足够的耐心和意志力，或者说学习练字也能练习个人的意志力。
提高 逻辑思维 和形象思维能力
当人在学习的时候，大多数知识都是用逻辑思维范畴来表述的，而书写是属于形象思维范畴。如果长期在逻辑思维的领域学习，则可以提高人的形象思维能力，也可避免两种 思维方式 的偏废。
所以喜欢练字的人是既具有较强的逻辑思维能力也具有丰富的形象思维能力。因为书写时，需要自己凭空去想象，主要靠自己的感觉去感受。
书写时，笔画的连接和结构的控制，需要自己在大脑里形成某种形态，这需要很强的形象思维能力。
能提高学习成绩
拥有一手好字，无论是作业还是考试卷面的书写，都会有所改善，当阅卷老师看到卷面的时候，也会觉得很舒服，加深了第一印象，从而会多给几分，这样各科的成绩，因为卷面分也会有所提升。
提高学习积极性
孩子的字写得好，一定会被老师表扬，甚至会把孩子的作业在班里展示，并当众夸奖，还会让每个小朋友都向他学习;从而提高孩子的自信心和写字的乐趣，兴趣是一切学习的良好动因，主要孩子喜欢写字，喜欢学习，就能形成一个良性的循环。从而提高孩子的学习积极性。
提高审美能力
自己的字写好了，自然能看出美丑，也能感受到一些字的美感，自然而然更加喜欢写字，从而会去模仿很多字体来自我提升。学生透过文字的痕迹可以感受到书法者的喜怒哀乐与悲欢情愁，感受魅力。
练字注意事项
第一个问题是书写工具的选择。“工欲善其事，必先得其器。”无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辩认;墨色太黑，又给人以压抑感。在考试时往往会因此影响阅卷老师的心情，造成不必要的失分，所以笔迹的墨色以蓝黑色为最好。
第二个问题：练字应注意写字的姿势和执笔的 方法 。由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔，我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。眼睛距纸面约30厘米，胸部距桌边约10厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧，中指第一关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状，起直辖市控制作用。拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约4厘米。笔杆斜靠在虎口上，与纸面成45-60度角，字越小，角度越大。如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。
第三个问题：练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。有人练字的时候，喜欢在结束前乱画一气，这种乱画是练字的大忌，不但有损笔尖的寿命，而且让练了半天，刚刚取得的进步化为乌有。
第四个问题：不要轻易变换字体。练字要有恒心，有毅力，要练好扎实在基本功。练字要坚持经常，不能一曝十寒，三天打渔，两天晒网。须知：一日练功一日功，一日不练十日空。在掌握了字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去，轻易不要变换字体。因为一旦变换字体，又得从头练起。
第五个问题：要学用结合，练写合一，有的同学练字的时候写得很好，但写作业的时候又瞎写一气，这们是永远练不好字的。练过的字平时用到了，应该写的象练时那样好，练一个用一个，在用中学，在学中用，学用结合才能练好字。
第六个问题：各科教师要齐抓共管密切配合。首先教师要写规范字，其次还要鼓励学生练字。对作业书写潦草的学生要批评 教育 ，让其改正。督促学生练字不只是语文教师的责任，每个教师都有责任。
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初学者可以先练习硬笔书法。因为硬笔书法会适应比较快、进步也会比较快，当有一定基础的时候，再去练习软笔书法。
一，软笔书法与硬笔书法的区别；
1，书写工具不同。软笔书法和硬笔书法的书写工具不同，硬笔书法书写工具包括钢笔、圆珠笔、蘸笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，它以墨水为主要载体，来表现汉字书写技巧。软笔书法的书写工具主要是各种型号的毛笔，用墨汁在纸张上来书写汉字。
2，适用范围不同。硬笔书法比软笔书法的使用范围要大的多，因为硬笔书法书写快捷，携带方便，一次其使用价值比较容易得到推广。
3，推广程度不同。每个人从开始学习写字开始，学习的就是硬笔书法，可以说每个人都知道硬笔书法的书写技巧，虽然有的人书写的字可能不够漂亮，但是，相对而言，软笔书法，则没有这么普及，除非特意上兴趣班进行学习。
4，执笔姿势不同。这个大家都知道，毛笔的拿法和钢笔的执笔姿势是完全不同的，而且用力不同，软笔主要靠臂力和腕力，而硬笔书法则主要靠腕力。
5，练习难度不同。因为硬笔书法的使用范围比较广，孩子从上学就开始接触，因为练习机会比较多，相对来说，练习的难度较小。而软笔书法就不同了，由于运用较少，练习机会也不多，需要有自制力才行。
二，书法练习技巧；
软笔书法：
1， 姿势要正确，两脚平放地上，两手据案，肩平、背直、头正，目注纸上。
2 ，握笔要指实掌虚，执笔在指，运笔在腕。开始练字枕腕，逐步提腕、悬腕。
3 ，笔法要分清，一般分方笔和圆笔两种，还要明确中锋、侧锋、卧锋的应用部位。
4 ，楷书是学习毛笔字的基础。楷书学完再学行书，最后是草书。您先学魏碑也行。
5 ，临帖时不要看一眼写一笔，先要读帖，吃透要领，然后把一个字一气写成。
6 ，首先要把各种偏旁部首练好，以后再组成各种字就容易了。
硬笔书法：
1、练字一定要先练楷书，楷书练到一定程度再练行楷等其它字体。
2、要选用一本带讲解的字帖，先练习写偏旁部首，固定写一段时间，一般写几个月，再练习写无偏旁的整体字和每一偏旁的整体。
3，用硬皮本（纸张以用钢笔不阴水为好），自己用铅笔划竖线，写字大小以1.2-1.5公为好。
4、练字坐姿一定要端正。
5、要用钢笔（好处：有笔峰，强迫你不能写错字、丢字）或铅笔（好处：错字、丢字、写得不好的字，发现了可以更改）
6、握笔要正确。拇指和食指要对齐，距离笔尖约2.5公分。
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