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顿笔练字方法技巧如下：
笔需要边走边入纸，要从轻到重慢慢的滑动笔尖，另外在写字起笔的时候要稍微回笔，接着再向下行走，这样就能够起到完美的顿笔效果了。另外练习顿笔一定要注意，不能够太过刻意，应该要注意多研究写字的结构章法，同时要注意做好运笔节奏。
还有钢笔的笔尖，有一些是不容易出现顿笔的，如果比较喜欢顿笔，那么在选择钢笔的时候，可以使用专门的书法笔尖，这种有弯头的，发现写字的时候，顿笔会比普通的钢笔笔尖更加的明显一些。
顿笔
顿笔是书法用笔法之一，指在垂直方向上向下用笔的动作。“顿笔”向下的力度比“按笔”、 “蹲锋”要重。“力透纸背者为顿。”能在纸的反面看到正面的笔迹。
搁笔；停笔。《晋书·刘颂传》：“而豪富者其力足惮，其货足欲，是以官长顾势而顿笔。”《晋书·儒林传·范弘之》：“举朝嘿嘿，未有唱言者，是以顿笔按气，不敢多云。”谓作文或书法至着力处故作停顿。
林纾 《书黄生札记后》：“顾但用其声，其中无波折停蓄之态，则声亦近枵，读之索然，故每句须用顿笔。用顿笔，则断不流利，故有抝字、蹇字、涩字之诀。” 祝嘉 《论书十二绝句·附运笔浅说》：“提笔好像游丝，在空中飘着；顿笔好像狮子，在地上蹲着”。
顿笔顾名思义就是笔锋停顿，顿笔是书法用笔法之一，指在垂直方向上向下用笔的动作。
“顿笔”向下的力度比“按笔”、 “蹲锋”要重。“力透纸背者为顿。”能在纸的反面看到正面的笔迹。 所谓“顿”就是笔锋著纸后轻轻地上下拦动几下，其目的就是将外露於线条之外的笔锋调整到线条中。
顿笔是不可缺少的练字方法，顿笔你就当做是把笔画压下来再往回带一点， 刚开始可能会显得很生硬，但是写的多了就会自然流畅了。
扩展资料：
小学生硬笔书法练字技巧
1、常规性指导。常规性指导包括坐姿要领、执笔姿势、运笔技巧以及汉字的笔顺、间架结构等。
2、执笔姿势和汉字结构的指导尤为重要，坐姿，只要强调孩子上身直立，眼睛和纸面的距离。
3、关键笔画是我们总说的主笔，比如一个字中有长横的笔画，一般的时候这个长横就是主笔，再比如“我”字或者“成”字的斜勾，就是主笔。
4、在练习钢笔字时，不应该以摹为主，而是应该以临为主。描摹只是附透明纸在字帖上书写，他注重的是笔画的书写而容易忘记了字的整体结构，临写是指在分析完字帖上的结构后自己写出。
基本笔画有横、竖、撇、捺、点、提、竖钩、弧弯钩、戈钩、卧钩、竖弯、竖弯钩、竖提、横钩、横折、横析钩、横撇、撇折、撇点、横折弯钩、竖折、竖折折钩、横折提、横折折撇、横撇弯钩、横折折折钩、横折弯、竖折撇。
1、横
横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看上去平稳的意思。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。
2、竖
竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。竖有垂露、悬针和短竖之分。垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。
3、撇
撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与捺画相对称起着平衡和稳定重心的作用。撇有斜撇、竖撇、短撇之分。斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。
4、捺
捺画粗细分明，书写难度较大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。
5、点
点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。点画有右点、左点、竖点和长点之分。右点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。
6、提
提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角度和长短略有不同。书写时应该注意区别。
7、竖钩
下笔写竖．到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些。
8、弧弯钩
下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出尖。书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂直线上。
9、戈钩
下笔梢重，向右下弧直行笔，到起钩处向上钩出，收笔要出尖。写戈钩关键是要保持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字的美感。
10、卧钩
下笔稍轻，先向右下(笔画由轻到重)，再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上钩出，钩要出尖，但不宜过大。
11、竖弯
下笔写短竖，再圆转向右水平方向写短横，收笔稍重。
12、竖弯钩
在竖弯的基础上，收笔时向上方钩出，笔画比竖弯要长一些。
13、竖提
下笔写竖，到适当处略顿笔向右上斜提，一笔写成，提的收笔处出尖。
14、横钩
下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩出。注意钩不宜太大，要把力量送到笔尖。
15、横折
下笔从左到右写横，到折处稍顿笔再折笔向下写竖。注意横要平，竖要直，折要一笔写成，中间不可间断。折处不能写成“尖角”，也不能顿笔过大，形成“两个角”。
16、横析钩
下笔写短横，略顿笔后折向下，有时稍稍向左倾斜一点，到起钩处略顿笔后向左上方钩出，一笔写成。
17、横撇
下笔写短横，略顿笔后向左下写撇。注意横要稍向右上斜一点，撇要出尖，一笔写成。
18、撇折
先下笔写短撇，出尖顿笔后折向右上写提，注意折处要顿笔，收笔要出尖。
19、撇点
下笔写撇，不出尖顿笔后折向右下写长点，收笔较重。注意上部撇和下部长点的角度要恰当。
20、横折弯钩
下笔写横，顿笔折右下写竖，尔后圆转向右写横，到起钩处略顿笔向上钩出。注意弯处要圆转，下面的横要平，钩要小，要出尖。
21、竖折
下笔写竖(有长、短之分)，顿笔后向右写横，收笔较重。注意竖要直，横要平，一笔写成。
22、竖折折钩
下笔写短竖，顿笔折向右写横，再顿笔折向左下写竖钩。注意竖钩既不能太直，也不能太斜，钩要小，要出尖。
23、横折提
下笔写短横，顿笔折向下写竖，再顿笔向右上写斜提。注意提要短一些斜一些，要出尖。
24、横折折撇
下笔写短横，略顿笔折向左下写短撇，不出尖，不要太长，再折向右写—小短横，最后折向下撇出，出尖。
25、横撇弯钩
下笔写短横，转折处略顿笔后写短撇，接着笔尖不离纸写小弯钩，钩的方向往左上。
26、横折折折钩
下笔写短横，右边稍高些，略顿笔折向左下写短撇，不出尖，不要太长，再折向右写短横，再折向左下写弯钩。注意最后的弯钩要稍有弧度。
27、横折弯
下笔写短横，略顿笔折向下写短竖，再圆转向右写短横，收笔较重。
28、竖折撇
下笔写斜竖，略顿笔折向右写短横，再顿笔向左下撇出，出尖。
一、反文旁。
1、注意短些撇的角度。
2、短横要向右上方倾斜，然后顿笔。
3、长撇要舒展，潇洒。
4、长捺和长撇相互交叉的位置要注意观察。长捺要稳重，稳定中心。
二、禾字旁。
1、短撇，取横式，不宜长。
2、长横，起笔略顿，向右倾斜。
3、长横，是主笔（垂露竖）。
4、斜撇稍长，注意角度。
5、小点为顿点，注意起笔的位置。
三、卩字旁。
1、起笔处略低，注意折笔处要略顿一下，这逼后要向内收，注意角度。
2、竖画为悬针竖，直接露锋出笔。
四、单人旁。
1、起笔处略顿一下，然后撇出，是短撇，注意撇的弧度不要太大。
2、撇的尾部要出锋，书写速度快。
3、短竖是垂露竖，短竖起笔的时候要与短撇的中部接触。
一、教给孩子顿笔的顺口溜。
我在教学中，首先要教给孩子写字顿笔的方法和技巧，空洞的讲解会让孩子觉得乏味，所以我根据汉字书写的运笔特点，编了一个顺口溜。如下：
横：倒一倒、顿一顿、横、顿一顿、倒一倒。
竖：倒一倒、顿一顿、竖、倒一倒。（悬针竖不用倒）
点：点、倒一倒
撇：倒一倒、顿一顿、撇
捺：捺、顿一顿、飘起来
折：拐弯处、顿一顿。
这些顺口溜易学上口，学生一边念一边写，经过反复的练习，就能很容易的掌握写字运笔的技巧。改变了过去传统教学，教师讲解，学生听的模式，达到了事半功倍的效果。
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二、注意培养学生观察。
在写字前，我会先让孩子用心观察，比比谁的眼睛亮。有什么发现？教师要注意引导学生首先主要观察字每一笔的起笔和收笔的位置在田字格中什么地方。特别要注意观察压线笔的位置。哪一笔压了横中线，哪一笔压了竖中线。通过观察，发现了垂露竖与悬针竖的区别；横画中哪笔最短，哪笔最长；哪笔有斜势。也观察到了小口往里收，大口和同字框的竖与竖中线平行等等。随着年级的增加，学生能逐步观察到字的结构，看这个字由哪几部分组成，笔画顺序及位置，并进行书写练习，做到能正确书写。观察笔画形态特点，让学生感受到汉字笔画的形态之美。观察独体字的笔画，合体字各部分的大小、高矮、宽窄。
三、要注重示范。
写字是技巧性很强的活动，直观示范的重要性非常突出。有时讲一百遍，还不如亲自写一遍给学生看有效。可边示范边解说，哪些地方必须重点交代，快不得；哪些地方可以加快速度。通过演示比较，使他们领会和掌握适当的停顿，懂得快而不乱的道理。在不断的指点、练习、交流、积累、领悟和总结的循环往复中，教给学生起笔、运笔、收笔之间的提按、顿挫、转折的交代技巧和速度变化。 教师除了在黑板或者电子白板上示范书写外，还应该让学生分小组亲自观察老师的书写。并让他们说说自己的的体会、并仿照。学生观察后，教师进行范写并辅以生动简要的讲解，能给学生实践美以最直观、最形象、最切实的指导。让学生从示范中感受到，要体现出汉字笔态美，用笔应有轻重之别、快慢之分，体会到要使整个字结构美观，应在关键部件的书写上摆好位置。刚开始教学，教师可以用红笔在学生的本子上给每个孩子写几个例字，让学生先描红，再认真仿写。就能起到事半功倍的作用，使整个书写过程真正做到眼到、心到、手到，每写一遍就巩固一遍字的结构方法和笔画的基本写法。
四、注重引导学生比较。
写字后，要善于引导学生比较。主要是：
1、与书上田字格中的字比较。
2、与老师的字比较。
3、与同学的字比较。
4、与自己以前所写的字比较。
通过比较，让孩子清醒的总结出自己的进步与不足之处，利于学生提高写字水平。
五、严格要求与激励兴趣结合。
在写字教学中，我采取生动讲解，直观演示和练评结合、定期展览、比赛等措施，注重维持学生的写字兴趣，比如教师适时鼓励评价，作业评五星发一些小奖品、我们学校的展板展示，我们校内的写字比赛评奖、在家长会上展示孩子们的作品等等方式。使学生在整个习字过程中始终轻松愉快、体会到成功的快乐。
2.刚开始学顿笔，孩子们不能一下子掌握顿笔技巧，有的孩子顿的特别夸张，有的孩子顿的力度过大，还有的孩子干脆先写好再在笔画上添顿笔。以上的这些现象都是很正常的。老师在巡视学生书写时要多留心，多观察，及时示范并纠正。对于学生的进步要及时肯定和鼓励。顿笔教学从一年级开始效果特别明显。我们班的绝大多数孩子都能掌握顿笔的技巧，有的孩子你让他不顿笔，他还真不知道该怎么写。
六、写字教学要注意的细节。
学写字时，教师要注意纠正学生的写字姿势，强调“三个一”。就是“手离笔尖一寸远，眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远”。注意身子坐正，本子摆正，头摆正。教师在巡视的过程中，要善于发现不良的写字姿势，树立端正写字榜样，让学生从小养成良好的书写习惯。
刚开始顿笔，孩子的写字速度会减慢，所以要注意以下几点：
（一）、要力争每节课都留有充足的时间让学生练习写字。
一年级起步阶段，教师要详细指导写字的基本笔画、笔顺规则，一横，一竖，一撇、一捺……都要笔笔指导到位。随时提醒学生每个字每一笔在田字格中的位置、运笔方法，与上一个笔画的间距，其长短如何，每一笔在田字格的哪个部位落笔，哪个部位收笔，在横中线（或竖中线）的哪个地方。整个字的结构特点，及各部分的比例，都详细讲解后，学生再进行练习，效果就会不一样。
（二）、要坚持天天练。
每天要安排几十分钟来练字，不要练的过多，时间过长，哪怕一天只练一个字，只要这个字有进步就好。在教师的指导下练习。只有教师肯花时间来让学生练习，才能养成认真书写的习惯。
（三）、要注意减少作业量。
避免重复抄写的作业，作业要少而精。给孩子充分的时间练好字。先要求质，再要求量。
（四）、要与家长及时沟通，取得他们的支持和肯定。
因为很多家长小时候从未学过顿笔，嫌麻烦，不理解，甚至有部分家长刚开始还有抵触的情绪，这些都是暂时的。经过一段时间练习后，我们班的家长都觉得孩子的字很不错，效果明显。很多孩子的字都写的比家长还好，得到了家长们的交口称赞。
笔画练字方法如下：
1、横画：
长横：起笔斜顿，（顿就是轻入重按的一个笔法）应向上斜，左低右高，收笔时要重顿一下。
特点：两头重中间轻。（重一轻一重）短横：笔法和长横相同，但用力钧匀。
2、竖画：
悬针竖：起笔斜顿后，向下直引，轻收笔出尖。
特点：上面重下面轻（重一重一轻）。
例字如：十、干。
垂露竖：起笔斜顿后向下直引，重顿收笔。
特点：重一轻一重。例字：土，士。
3、撇画：
斜撇：起笔斜顿，然后向左下方引笔渐轻，收笔出尖。
注意：中间有弧度。
特点：重一重一轻。
例字：千，人。
4、捺画：
捺：轻轻起笔，至捺脚处顿笔稍重，收笔出尖。中间要有弧度。
特点：轻一重一轻。
例字：入，八，禾，木。
5、点画：
点：从左上向右下，起笔要轻，引笔较快，收笔要重顿一下，一气呵成。角度45。
特点：轻一重。
例字：六、下、主。
6、折画：
横折：横部与横画的写法相同，不收笔。
折部与竖画的起笔相同，斜顿向下引笔，重顿收笔。
特点：重一轻一重一轻一重。
例字：日，目，自，片。
7、钩画：
竖部写法与竖画相同，不收笔
钩部，向左下斜顿，要重。回笔向上，转向左上勾出，出钩的方向可平向左，也可斜向左上，但决不可斜向左下。
特点：重一轻一重一轻。
例字：小，可 ，月。
8、提画：
提：斜顿向右上引笔，快速出锋，尖收笔。
特点：重~轻。
例字，冷，凉，江，河。
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