1空白也是一种色彩佛在菩提树下大彻大悟，我在灶台旁茅塞顿开，世界上并非所有的事情都值得全心全意去做，适当的空白也是一种色彩我花很长时间吃一枚很小的水果，我用一上午读一本很久没有读完的闲书，我整整一。

1练字，更练自己的心性，现在太难得静心了2心浮气躁，干什么都不能让你静心，只有你心里有寄托，专心致志做某种让你觉得有希望的事情才会让你静心3练字，任何能让你全身心投入的事都能让你平静安稳试着投入。

1第一次写书法，深深的感受到书法的魅力2书法课结课了，对“书法”有了一些颠覆性的认识书法原来也是在研究空间中的造型不会写书法，我尽力了3既然无处可逃，不如喜悦既然没有净土，不如练字要静心既。

1如果我们练字要静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心更坚强更有智慧，可以做更多神奇的事2好的朋友是一杯练字。

1好像已经爱上了每天写字的感觉，这几天都是不知不觉就写了两页2书谱临摹已经过半，这帖子好多地方都看不清了，感觉心不够静，写得好仓促，不好不好3接受自己的普通，然后全力以赴的出众新的一周好好。

1心经全称“摩诃般若波罗蜜多心经”，略称“般若心经”“心经”，是佛经中字数最少，但影响最大的一部经典著作其中的“心”梵文hrdaya，指心脏，含精要心髓之意本经系将内容庞大的般若，经浓缩成为表现。

抄经的时候首先要有恭敬心，其次要摒弃杂念专心致志，第三要端身正坐这样一来就很容易放松很容易做到专一抄写金刚经是很殊胜的不但可以静心，还可以学到大乘佛法的根本教义一举两得。

图李鸿章对联书法名书欣见神龙本，长日闲观天马面图李鸿章对联书法炼心略似无波井，养气应如出岫云图李鸿章对联书法守正行权真事业，平矜节欲大功夫图李鸿章对联书法无瑕人品清如玉，有骨文章淡若仙。

练字，更练自己的心性，现在太难得静心了心浮气躁，干什么都不能让你静心，只有你心里有寄托，专心致志做某种让你觉得有希望的事情才会让你静心练字，任何能让你全身心投入的事都能让你平静安稳试着投入进去所谓有。

工作之余，我喜欢写字以消遣，书写能陶冶性情，凝神静气，也能锻炼一个人的耐心和恒心，没有耐心，自然写不端正，没有恒心，自然也不能精益求精练字就是磨炼一个人的品性，练就一种处事之道练字，在坚持中提升自己最。

抄任何经文都可以静心关键是您想不想静心如何心可以静下来，首先要做到放下我们做不到放下那么就那一件事情来替代它抄经就是一个很好的方法抄经的时候首先要有恭敬心，其次要摒弃杂念专心致志，第三要端身正。

很多人说练字，这好，那好的，磨练自己其实主要的就是长时间练字会让人静心静气修身养性，提升思维能力练字的过程也是学习写字的过程，学习新的文字，新的字体的过程还有开发大脑的好处每天坚持练字的人，意志力比。

1笔酣墨饱笔墨运用得很畅快，很充分多形容书法诗文酣畅浑厚笔走龙蛇笔下龙蛇腾跃形容书法笔势雄健洒脱也代指挥毫写字2行云流水，落笔如云烟3一笔而下，观之若脱缰骏马腾空而来绝尘而去又如蛟龙。

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教孩子练字最有效的方法有1触摸法在孩子小的时候，父母可以把一些简单的汉字做成纸膜，牵引着孩子手熟悉汉字的轮廓，注意要按照正确的笔画书写，以强化孩子正确书写意识，现在市面上有这种现成的模型购买，家长可自行选购。