1、所以应该从毛笔字帖入手这一点，我也是摸索过的学过一些硬笔字帖，到了一个时期就没多大进步了，而学毛笔字帖，进步就快一点最近在学颜体，一下子就感觉到什么叫经典，尤其是写字的细节上，原来钢笔把很多东西都省略；用毛笔写字的同时还可以硬笔同时练习，两者相辅相成，反复琢磨来加强对书法的理解其实行书并没有跟楷书一样到了哪个位置必须拐弯之类的固定的方式，在写的时候舒适自然比较好02也有人练字的方法是用读帖通过读帖把；强烈推荐田英章，吴玉章；摹帖的方法第一步先描红即从一本帖中选出清楚完整的字，用透明而不透墨的薄纸，如打字纸有光纸描图纸等蒙在帖上，依着字的轮廓，用极细的线条钩成空心字，这叫“双钩”然后把钩好的字作为描红本，用红墨水；老年人颈部腕部腰部会有不便，更要保养，适合练毛笔字，一方面可以练字，另一方面可以锻炼身体老年人行书字帖可以选用赵体苏东坡黄庭坚米芾等大气一点都可以，但建议练更早的隶书魏碑练习时最好采用站姿，腰杆。

2、在临摹时，要给自己找一本好的字帖，赵孟頫的胆巴碑就是很好的字帖，可以练毛笔字，也可以缩小复印了练硬笔书法，硬笔书法家卢中南丁永康吴玉生等人的字帖都可以临写练习毛笔字的同时练习硬笔字，对学习书法的好处是非；选好帖，就要恭恭敬敬地学，学得惟妙惟肖，即称为“入帖”了有人怕学像了就跳不出来了，产生疑虑，其实是不必要的正如明代倪苏门在书法论中所说“必须取古之大家一人为宗主，门庭一定，脚跟牢把，朝夕沈酣；王羲之的毛笔行书字帖最好王羲之被称为书圣并非浪得虚名，他用功刻苦，成绩卓著，他是中国书法历史的丰碑，被历代书家所效仿，而从来没有被超越他的行书有深厚的儒家文化底蕴，不激不厉，风规自远他的行书兰亭集序；练字不是短时间能练成的，需要长时间大量的练习，本书中有大量的范字供临习 到最后，你可以独立完成完整的作品 学习毛笔行书 推荐这套田英章毛笔行书入门教程 本套教程是田英章老师的第一套系统性的毛笔行书入门教程融入先生60；行书其实就是快速写字，速度快，笔画就流畅，草书速度更快如果没有楷书基础，用笔，字的结构，基本笔画的形态都不是很好，如果加快写字的速度，就会更不好你可以一边练习楷书，一边看看行书，也临摹一点必须买字帖。

3、毛笔书法可以直接练行书？答不可以，我建议你还是从正楷基础学起，因从行书学起会更累更吃劲你现在都38了，想学习书法不会感觉太晚，因为书法博大精深做到老学到老下面我推荐个人学书法心德供参考 练时一定要静；很漂亮的行书钢笔字帖有名家行书字帖比如梦回中国欧阳中石的字帖 沈鹏的 王镛的石开的陈锦城的言恭达的林岫的 张海的张旭光的王冬龄的，范曾的尤中会的 张海的龙开胜的张继的刘洪彪等。

4、我们认为练习钢笔字还是选钢笔字帖为宜，特别对于初学者，使用毛笔字帖进行钢笔字的学习，那是事倍功半的选择钢笔练字字帖主要有两项原则1要选自己喜欢的范本自己喜欢，才会有热情去练习它，这将给初学者带来顺利的；2其次要练心 在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状做到胸有成帖，脑有成字3第三要练手 练眼和练；毛笔初学者应选择颜真卿的勤礼碑作为基本功练习字帖勤礼碑推荐理由此碑是颜真卿晚年精品，已完全脱去了初唐楷法的体态此碑结字端庄，宽润疏朗，气势雄强，骨架开阔，方形外拓，横细竖粗非常鲜明，方圆转折的；第四，拥有一套精品行书字帖从古至今，临摹法帖是练字和从事书法创作的不二法门，谁也不可能另辟蹊径如何选择一套合适的字帖，请参考钢笔书法初学者如何挑选钢笔字帖一文临习字帖时，多观察多思考多研究，勤学苦练。