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我认为从古帖入手是好方法，颜柳我学过的，作为钢笔字的范本有很多弊端，不可取。王字是好，可是可以选用的帖少，是否容易入手还是一个问题。这里我推荐我个人认为较好的范本：赵孟頫的《道德经》。行书也先学赵，如《赤壁赋》。
赵孟頫的字个人认为最好看
临摹那个比现在的那些钢笔字帖强多了
或者多宝塔碑之类的经典楷书吧
隶书其实也行，不过写起来慢一点
象曹全碑就行
字帖出版方面庞中华、司马父子、田英章、张克江等都是大腕。庞中华的比较灵秀，司马彦的比较刚正。但是，钢笔草书名气最大的是黄若舟先生。书画功力精深，字体潇洒美观。
没有好的，千万别买市面上的硬笔字帖去学，只能误人子弟。理由如下。
一、现在的硬笔字帖水平很低，那些字帖大多数都是些不会写字的人或是说不懂书法的人写的。当今真正比较懂书法的那些人都去写毛笔字，根本就不会去想要出硬笔的字帖。
二、硬笔界也有写字写得好的，但据我观察，他们最起码目前来说都没出过字帖，或者也可能是不屑于出字帖，所以买不到。
三、学习硬笔字一定要学古人的字。跟毛笔一样，需要去临习古人的毛笔字，虽然书写工具是不同的。当今的硬坛高手都是取法古人。这是学习书法的不二选择。
四、也不是说硬笔字帖都不好，某些水平也较高。如卢中南、崔学路等人的。但他们都有着深厚的毛笔功底，他们的硬笔字也是出于毛笔。如卢中南的硬笔取法九成宫，崔学路的隶书取法礼器碑。但比较好的有关草书的硬笔字帖，我目前还没发现过。
因此说，如果楼主想要学习书法（不仅仅局限于写规整的汉字）的话，就一定要学毛笔书法，取法乎上。如果仅仅去学习硬笔字帖的话，会受到很深的毒害，不知不觉的就会使你的书写走上一条死胡同。
就学习草书来说，可以取法的古帖有孙过庭的书谱，王羲之十七帖，楼主喜欢怀素的也可以去临习一下他的东西，如食鱼贴、小草千字文等都是不错的范本。
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