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在讲怎么练字之前，首先得分清两个概念，一个叫书法，一个叫写字。我是一个写字匠，不是一个书法爱好者。而且我也只会写楷书。诚实地说，我对书法这件事并无好感，也无意深研。但是我对写字有狂热的兴趣和永不疲倦的追求。写字就是单纯地把字写好看。这个“好看“就是指汉字结构与笔画的朴实审美。书法所含的概念很大很广，有章法书体作品情绪意境，各种古法今时变通，甚至是周边文化等等。这些东西我不懂，我接下来要讲的东西也跟此毫无关系。
先谈谈写好字所需要具备的几项必要条件。
首先第一是兴趣。这个兴趣不是指三分钟热度，看见谁的字写得好，就手痒痒也想拿起笔来试试。这种热情作为一项爱好的起源还可以，但不能只依靠这个热情便可长足进步。我所讲的兴趣，是指对把字写漂亮这件事情的高度认可和极高的追求欲望。从开始想要练字起，就要把练字当成你生命中的一部分，你不一定每天要花多少时间去写，你可以一个星期一个月都不写一个字，但是这件事一直你挂念着，你闲时会上网去找好看的字来欣赏欣赏，你在路上看到手写招牌会比别人更多看几眼，就好像一个血气方刚的小伙对待AV的态度一样。
其次你需要有不低于常人的智商，有最基本的审美观，模仿能力，想象力，耐心及自我调节能力。这几个能力都要有，但不一定要非常高。因为写字要用到的这些能力并不像”最强大脑“的那种苛刻。当然，越高越好，越高你能练就的水平也越高。
具备了这两项基础，你就可以开始了。
写字与学一项新的技能不同，我们用开车来打比方。去驾校学车时，绝大多数人是没有摸过方向盘的，是一张白纸，教练叫你怎么做，你跟着做。熟能生巧十多次以后就会的。但是写字不一样，在练字之前，每个人都已经具备了自己的习惯和认知。而这些习惯和认知，偏偏是你把字练好最大的头号敌人。一个未经培训的人写字，基本是以“交代清楚”为目的，上一个笔画赶着下一个笔画，再一个笔画，大概在这个位置，弄完了让人认得是这个字就行了。没有想过怎么美化这个字。长期以来这种习惯固化了，等到自己要慢慢一笔一画去写好的时候，发现根本不会。一笔一画慢慢写出来的字还不如自己信手涂的好看呢。因为你在几十年的书写生涯里，错过了太多的东西。你可能会说，那我赶紧补上。可是那些东西早就已经有东西在那占着了，这就是我说的头号天敌，你必须要把它们搬走。你要学会清空自己。千万不要想着在自己原有的习惯和基础上改进。那是徒劳。因为没有什么书体是正好沿袭了你的习惯往上发展而成。写得好看的字，就是因为颠覆了那些东西才好看。张三丰教无忌太极拳，一直问：你忘记了吗？你忘记你原来的功夫了吗？无忌开始说，没有！后来说，有点不记得了！慢慢地他说：师公，我完全忘记了。张三丰于是笑了：那你就成了。
“我不会写字，这个字我第一次见，我完全不会写。”当你开始练习一个字时，你心里要一直对自己这么说。
纠正一个误区：练字要练好，得多练多写。字不是写得多就会写得好，如果这样的话，那老人家的字一定就比年轻人好么？多写了几十年字，无非巩固自己错误而已。练字要练好，要多看多想多体会。我再说一个小故事，有两个飞镖选手要参加一个比赛。甲有足够的赛前练习时间，可是乙没有，得赶飞机或者别的，于是乙就在脑子里模拟训练比赛的场景，想象着出手的柔和又果断的感觉，想象瞄准的方法，自己的站姿等等。甲用身体训练备赛，乙用想象来训练备赛。结果他们的成绩是一样的。这个小故事说明一个道理，你对这件事情的思考，体会，一点也不差于勤练习。现代人尤其是城市工薪族节奏很快，要静下心来练字的时间不多，那可以利用在地铁，排队，等人这些时间，手指头动动，想象一下某些字怎么写好看。如果你去一个古镇游玩，看到很多的匾额楹联，人家拍照，你看字。咦？这个字居然可以这样写。。。这个捺出的方向和角度真舒服。。。这一竖原来要稍微偏向点左才好看。。。这些体会是对把你的字练好有突飞猛进的帮助。
然后，正视自己的性格。有一句老话叫字如其人。内向的人，写出来都清秀，活跃的人，写出来很灵动。这听起来像是褒义，其实是贬义。你要克服自己的性格对自己字的限制和影响。如果你确实性格保守，在写字时，也得求突破够大胆。汉字写好看，不是每个字工工整整方方正正就叫好看，汉字的美感来自于很多方面，需要整齐的时候必须整齐，比如排列在一起很密集的短横，有对比的时候却必须要参差，比如左右结构右边又是斤，立刀折，耳朵旁时。练习的时候，不要怕写坏，很多人不敢写，长横不敢舒展，撇捺不敢打开，是怕一旦那样写了，要丑就会丑得很离谱，不敢，于是缩着，就算难看，也难看得不明显。这就是被你自己的性格限制住了，只管大胆尝试，写得难看有什么关系，过长了就知道下一个字收回来点。练字嘛，就是体会，尝试，比较的过程，你不敢突破，不敢改变，怎么提高？同样的，性子急躁张狂的人，练习时要注意必须严谨工整之处，静下心来，如绣花般精细，每一个哪怕是很小的短横小点，都要交代得清清楚楚。
要把字写好，有两件事情都要做好，一个叫结构（书法上叫结字），一个叫笔法。很多人认为自己的字不好看是没有笔锋。所以在写横写竖时尤其讲究笔锋。这也是一个误区。笔锋这个词，为什么叫锋，锋就是锋利，就是尖。你的撇出尖了，悬针竖出尖了，就是笔锋。我认为，练好字，结构比笔锋重要得多得多。一定要把注意力集中到结构上，那是对天赋的挑战，对你的空间布局感，对你的审美，对你的纠错能力，对你的心态，对你的想象力提出极高要求的。而笔法这个事，无非轻重缓急，这是多写写就能写出来的。真正写字厉害的人，无不厉害在结构。没有谁说因为笔锋写得好，字就好看的。所以你要仔细地钻研，你要模仿的字，结构到底是怎么排布的。这是独体字，有长竖，这是左右结构，这是上下结构，半包围，各种结构的变化，老师和前辈是怎么处理的。有很多字，生下来那天起就有个没法写好看的毛病。这时候他们怎么办？是硬凑合，还是索性换个写法（如异体字）。
在写字的过程里，会遇到很多进步也会遇到很多瓶颈，这都是正常的。没有瓶颈反而不正常。因为你之前不知道怎么练字，也不知道一个字怎么写好看，你现在知道了，有范本了，照着样子写，你当然很快就提高了。但是很快你就会发现自己进步不了了，这是因为你的审美提高了，你的能力没跟上。跟做其他的事情一样，首先你得知道怎么做，然后你再去做到。我一直认为，“知道怎么做”更重要。这个瓶颈是好事，说明你在提高，一旦“开窍”了，你会发现你立刻就处在一个新的平台上。这个瓶颈的长短，就取决于你自己的天赋和努力了。
接下来我要讲讲，写字时需要注意的几个要诀。
我总结了三个词：第一，要果断。还是用开车做比方，要准备上路了，挂挡就挂挡，油门踩下去，不要犹犹豫豫不敢踩。前面的车还很远，你就踩刹车了，踩了发现没必要，再加点油门。这车就开得差了，写一个笔画也是，每一个笔画虽然有快有慢，但是决不能在该快不快，该慢不慢，你想清楚，这一个斜钩就是从这里到那里，那就一次写成，不能在写到一半的时候犹豫是不是太躺了或者太直了，再去修正。这就跟上面提到的开车菜鸟一样了。一次写成我写不成啊，那就两次，十次，直到你越来越有感觉为止。第二，要柔和。最舒服的开车是匀加速，匀减速，一个笔画也是如此，不要急起急停，起要慢慢起，停要慢慢停。做任何事情，僵硬、紧张的姿态就无法发力，只有放松，柔和才能完成得好。第三，也是最重要的一点，要慢。不知各位有没有看过一个电影，黄勃演的蛋炒饭。他父亲要把一手蛋炒饭绝艺传给他，血气方刚的黄勃认为这还不是小菜，切葱花打鸡蛋跟大酒店的厨师一样，干脆利落，大手大脚，特别牛逼。他爸就说，孩子，慢慢来，做事要慢。同样的道理，写字要慢，只要慢下来，你才能思考你之前的笔画，和布局后面的部分，才能把该发的力发透，该交代的细节交代清楚。基本功是靠慢慢体会和积累，不要想着能又快又好。
中国楷书第一号人物田英章和他兄弟蕴章，练到了今天这个境界，小时候父亲就教导，40岁之前，只许写楷书。所以我们现在最多能看到他们写的行楷，就没有行草或者草书。但是他们的楷书，让人无可挑剔了。这就是基本功，对汉字结构的深入体会和理解，对笔画炉火纯青的运用，都源自于深厚基本功的支撑。这个时候再去变化，化繁为简，化方为圆，就水到渠成了。
最后我们谈谈最不重要的东西，工具。
我现在写字基本都用中性笔，中性笔跟钢笔的原理不同，但写下来之后会发现，中性笔的笔锋更漂亮。网上有很多中性笔的大师，我的良师益友赵贺新就是一位，他在网上有很多中性笔书写的视频，可以去找来看看。田英章的关门弟子荆霄鹏也是一位。这都是我极为欣赏尊崇的大师。（虽然有很多字我认为他们还压根不会写，哈哈），中性笔不象钢笔，最贵的也就十几块钱，除非加了一些什么噱头在里面，什么防疲劳之类可能得大几十，上百。当然你要蒂凡尼弄个带钻的几万都行哦。但拜现代科技（日本）所赐，中性笔笔尖技术已经很成熟，我用的是晨光P1115的0.7，几块钱一支吧，淘宝一大堆。钢笔这个东西，跟手表一样，最终会沦为奢侈品和装饰物。什么花鸟龙犀水，那么贵，签字合适，但练字压根没有优势。反而觉得太粗，不好写。现在很红的LAMY，我试过几支，也不顺手。要用钢笔，我还用最老款的英雄616，也是几块钱一支。硬笔书法这个词，被庞中华为首的一批老一辈无产阶级革命家定义为钢笔书法了，其实中性笔比钢笔更容易写好字。而且笔迹易保存，不用吸墨水，不用保养。
去淘宝买一些米字格，A4，16开都可以，一张纸150格左右那种，买几刀也没有几个钱。对比一下，纸张倒不是越厚越好，你可以试试几种找到自己称心的，但这个之间的差别其实不大，对于没到一个境界的爱好者来说，基本没区别。你花上几十块钱，就可以开始练字了，这可比学钢琴学射击便宜多啦。练字要找心平气和之时，如果惦记着明早的会议，或者刚跟女友吵了架，就别折腾这事了。
最后一点：练什么字不重要，不要认为必须先从笔画练起，先从简单字独体字练起，没有必要，你想练什么就练什么，愿意的话你抄心经，或者写古诗，写情书，写保证书，都可以。你不可能把所有的汉字都练全，这东西本来就考验融会贯通的能力，你把各种的结构，各种笔画，各种笔画的组合（如左撇右捺，撇捺交叉，横撇组合，撇点组合）都弄熟练了，什么字都难不倒你。
1、必须系统练字！也就是大家梦寐以求的方法！很多朋友练字没有系统，就是一个一个的去练习，也不练笔画，练一个字算一个。试问汉字库里9万多字何时能练完？从来不总结规律，并且没有先后顺序，练字自然收效甚微！我们必须从笔画开始，基本功练好了，再到结构规律确保举一反三，最后条件反射，熟能生巧！那么问题来了，怎样系统练字呢？
练字系统切片：左旁形高
（1）练基本笔画，要求做到100％精准！基本笔画归纳起来就是点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八个最基本的笔画，其他的都是从这8个基本笔画延伸与组合派生出来的！ 想象一下，从小学以来，我们学任何一门学科都是循序渐进，从简单到复杂！就像语文英语必须先学习字母，数学必须先学习阿拉伯数字一样，想要练好字就必须先学习基本笔画！
练字系统切片：偏旁部首（女）
基本笔画简单吗？很简单！但学习硬笔的人绝大多数都输在了笔画这个起跑线上，练了几天就放弃了，放弃了自然就变得特别困难了！不去做如何简单？须知实践永远是检验真理的唯一标准！练字是一个循序渐进的过程，单把笔画练好你就成功了一半！怎么样叫把笔画基本练好了呢？只要老师随便提一个笔画，你不能立马在脑子里想到它的精准写法并立刻正确写在纸上，那都算是不熟练！
练字系统切片：单耳旁下落
（2）掌握每一类字的结构规律，要求所有汉字都适用，无一例外！避免出现写过的字写得很好，见到没练过的字便无从下手这种情况的发生！需要做到举一反三！
（3）练手感，子根构字原则条件反射！这个阶段是在前两条熟练的情况下反复操练，速度会快很多，随便拿一个字，立马可以将写好这个字需要的理论知识脱口而出，条件反射！
没有必要写到烂，写字的时候我推荐先描，几个然后再照着写，重点不在于次数，自己写的时候要注意字的笔画，横竖撇捺的走向，慢一点，每天连二十分钟就够了，但要坚持
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