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运笔的基本笔法：中锋、侧锋、偏锋、起笔、行笔、收笔、藏锋、露锋、提笔、按笔、疾笔、涩笔、转与折。
美的线条当是来龙去脉交待清楚、行笔流畅自如、轻重缓急得当，呈现出美的形态与神态，充满活力，或轻或重、或缓或急、或刚或柔，归于自然。而交待不清、呆板迟疑、轻重无常的线条自然就是不好看的了。
18个基本笔画运笔示意图：
一、长横。二、竖画。三、撇。四、点。五、卧钩。六、竖撇。七、竖弯钩。八、平捺。九、戈钩。十、垂露竖。十一、捺。十二、竖折。十三、竖钩。十四、提钩。十五、撇点。十六、平撇。十七、横撇。十八、横折。
学会运笔
要学会运笔，应弄清楚指，腕，臂各个部位的作用及其相互关系。一般来说，指的作用在于执笔，腕臂的作用在于运笔。
在书写字径3厘米以下的小字时，点画间距较小，动作细微，就用五指协调行笔。如书写拳头般大小的字体，由于运笔范围大，而以用腕为主要，指则辅助之。在大些的字，仅靠腕无济于事，须要用臂来配合腕共同完成书写。
工具/原料
铅笔钢笔中性笔皆可
硬笔书法练字纸
方法/步骤
先学习点、横、竖、撇、捺、提这些基本笔画的写法，起笔、行笔、收笔从图中可以看出来，停顿点非常的明显，这个一定要记住，不可直来直去的跟铁丝一样弯曲。对照下图的写法顺序，练几遍，然后，再练习具体的例字，通过在具体的字中，进一步掌握这些个笔画的书写要领。
横钩、竖钩、横折钩，这几个是带钩的笔画，凡是带钩的，一定要让钩短一些，不可写长了，而且出钩要短促有力。请看示范写法：练好后，再通过例字来加以巩固。
横折、横撇、竖弯钩、竖提。其中的竖弯钩容易写错，往往写到弯钩之前就耷拉下去，应该是旋转着往右上倾斜着写才对。请看示范以及例字的写法过程。
竖折、撇折，这两个笔画容易写成一个模样，注意竖折的竖笔虽然往左下方倾斜，但是角度不大，而撇折的撇笔则倾斜程度大一些，也就是说撇当然不能写成竖喽
撇点。这个笔画出错率很高，错误一是撇笔往往写的太直，应该稍微弯曲，而且撇笔长一些。错误二是撇点的点，是一个长点或者说反捺的样子，应该稍稍弯曲往往写的太直。但又不能太弯曲。
下面的这些笔画，都是复合笔画，在写的时候，应该注意每一个分笔画的停顿点是在哪儿，不可一笔带过没有停顿，可以当做是好几个笔画组合起来的。每一个组合点要停顿很明显才是。
斜钩，又叫戈钩，要挺直一些，拐大弯，不要拐小弯，就是说，不可太弯曲。
弧弯钩，注意起笔、收笔要在同一条垂直线上。而且，弧度不要太大。
横折弯和竖弯，注意横折弯的折笔、竖弯的竖笔，不要太圆转。
最后收笔都要稍微停顿。
汉字： 练
读音： liàn
部首： 纟
笔画数： 8
笔画顺序名称： 撇折、撇折、提、横、撇折、横折钩、撇、点、
练的字笔画、笔顺：
读音：liàn
部首：纟
笔画数：8
笔画：撇折撇折提横撇折横折钩撇点
名称：撇折、撇折、提、横、撇折 、横折钩、撇、点、
练字基本笔画是撇折、撇折、提、横、撇折、横折钩、撇、点，如图所示：
释义：
1、白绢：江平如练。
2、把生丝煮熟，使它柔软洁白：练丝。
3、练习；训练：练兵。练功夫。练毛笔字。
4、经验多；纯熟：老练。干练。熟练。
相关组词：
1、排练
排演练习。
巴金《团圆》：“到文工团排练节目去。”海翔《啊，生活的浪花》：“哦，我们加班排练，下星期就彩排了。”
2、教练
从事教导、训练别人掌握某种技术的人员。
《新华文摘》1982年第1期：“国家女排的姑娘们，站在一边，默默地注视着这位已经三十六岁而未结婚的教练，生怕她突然纵身跳进江里去。”
3、练习
反复学习，以求熟练。
《英烈传》第六八回：“你做父亲，不令练习女工，反事末务！”《老残游记》第七回：“当初传下这个拳法来的时候，专为和尚们练习了这拳，身体可以结壮，精神可以悠久。”老舍《月牙儿》十三：“我的字还需要练习。”
练的笔顺是撇折、撇折、提、横、撇折、横折钩、撇、点。
练组词
练字、排练、练功、练笔、练队、训练、历练、磨练、洗练、素练、精练、拉练、闯练、操练、老练、演练、练达、练武、团练、练兵、彩练、横练、胆练、练囊、练行、服练、练声、练气、白练、匹练、修练、练练、捣练、宵练、练军、暗练、沈练、文练、练红。
练鹊、习练、煮练、练漂、雪练、练色、吴练、练衣、练士、练勇、创练、体练、重练、晨练、练甲、秋练、陶练、组练、练熟、练文、金练、练波、研练、勤练、考练、江练、飞练、练锐、练儿、练帛、澄练、练明、被练、练形、练饷、黑练、练择、闲练、练要。
练巾、练朱、洒练、练花、练句、练若、更练、敏练、拣练、练裙、练影、博练、练染、校练、浣练、挂练、练祭、陪练、霜练、成练、闇练、绚练、跪练、练素、楚练、箓练、通练、罢练、瓜练、爽练、朴练、搜练、练带、选练、抻练、缣练、皓练、练悉、练衲、详练。
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