选好帖，就要恭恭敬敬地学，学得惟妙惟肖，即称为“入帖”了有人怕学像了就跳不出来了，产生疑虑，其实是不必要的正如明代倪苏门在书法论中所说“必须取古之大家一人为宗主，门庭一定，脚跟牢把，朝夕沈酣；按完整程度划分有全本碑拓版，有诗词集字版，有基本笔画教学版，功能不同各有优点按制作工艺分有碑拓影印版，有碑拓电脑制作版，因有后期制作细节是真，凡特别清晰黑白分明，或者反色成白纸黑字，皆是此类按精细程度；在当代书坛，大约每一个书法学习者都或多或少地经过一个学习唐楷的阶段唐初的虞世南欧阳询褚遂良中唐的颜真卿晚唐的柳公权，其楷书作品均为后世所重，奉为习字的模范练字不要去学那些什么出版社自创的，那些不；玄秘塔碑神策军碑金刚经等柳公权的楷书特点是体势劲媚，骨力道健和颜体相比，柳字比较清瘦，故有“颜筋柳骨”之称赵孟頫的楷书运笔酣畅圆润，宽博深稳，最适合当字帖初学者大多以赵体字帖为开端；我是练字过来人，对于初练习，形成正确的写字习惯如握笔运笔等和选好字贴是基础我的实践和体会是1字体是楷体和隶体同时练，先楷先隶都可以2字贴首选毛笔名家古碑帖，或当代名家对毛笔古碑帖的硬笔临摹字贴；入门楷书字帖有颜真卿的多宝塔碑，柳公权的玄秘塔碑，欧阳询的九成宫醴泉铭以及赵孟頫的胆巴碑；毛笔初学者应选择颜真卿的勤礼碑作为基本功练习字帖勤礼碑推荐理由此碑是颜真卿晚年精品，已完全脱去了初唐楷法的体态此碑结字端庄，宽润疏朗，气势雄强，骨架开阔，方形外拓，横细竖粗非常鲜明，方圆转折的笔；让孩子练就一手好字，用水练字，的水写布好像是可以的。

2 握笔要指实掌虚，执笔在指，运笔在腕开始练字枕腕，逐步提腕悬腕3 笔法要分清，一般分方笔和圆笔两种，还要明确中锋侧锋卧锋的应用部位4 楷书是学习毛笔字的基础楷书学完再学行书，最后是草书5；练字应该从铅笔字从偏旁部首练起，这样基础扎实了，才能随心所欲的写不过，你现在年龄比较大了，还是练钢笔字吧，不要练连笔字，慢慢练会有效果的，等到一定的程度，再练连笔字我是教书法的老师，希望可以帮到你；关于字帖，可以买颜真卿或柳公权的楷书字贴，王羲之的兰亭序字帖关于视频，可以下载“九十九天毛笔字速成练习法楷书”和杨再春的行书书法讲座视频和杨再春草书书法讲座视频篆书和隶书买本字帖照练就可以了；心中有笔法在，运笔自然灵活了，落笔由轻而重稍作停顿再飘逸出去，神态自现否则，你写出来的就像搁了根木棒在那里一样生硬对于初学者来说，硬笔字帖更难学好毛笔字帖可以看作笔画进行了夸张的硬笔，能更明白地看清它。

按您的要求古代张旭草书古诗四帖当代太多了，推荐卢中南小楷唐诗三百首，如果喜欢小楷，此书绝对大有裨益~~不过非要诗歌的吗选择余地太小了古碑帖也很好啊；毛笔书法格式1，正文内容，字为从左到右书写，行为从右到左书写2，严格遵守落款格式要求落款格式一格式初学者宜用单款 1释义只有下款双款为上下款初学者往往没有书赠对象，上款不落为宜2。

1字体是楷体和隶体同时练，先楷先隶都可以2字贴首选毛笔名家古碑帖，或当代名家对毛笔古碑帖的硬笔临摹字贴只练硬笔的话如楷体可选欧阳询颜真卿柳公权的代表碑帖，具体看你自己的喜好，初练选一家主练即可；心中有笔法在，运笔自然灵活了，落笔由轻而重稍作停顿再飘逸出去，神态自现否则，你写出来的就像搁了根木棒在那里一样生硬我反而觉得，对于初学者来说，硬笔字帖更难学好毛笔字帖可以看作笔画进行了夸张的硬笔，你能。