回宫格字帖下载，谁能详细解答什么是中宫格，米字格，回宫格，九宫格？

如何用word制作田字格，米字格，回宫格？

这样干：以制做田字格为例利用“表格与边框”里面的功能设置。

1、先制作一个有很多方格（比如20行，25列）的表格，具体的得试一下看结果是否呈方形再确定多少行和列。

2、再根据“田”字的形状将某些行分次选中，将框线设置为“无边框”。

3、同理，将某些列也设置为无边框。预览看一下。是不是很方便，很神奇？！这里的关键是要掌握表格快捷菜单中的那个像“田”字的按钮和它右边的小小的向下箭头，所有的奥秘都在里边了，当然，还要结合前面的“线型”的有无、粗细、虚实。如果你掌握了方法，四线格、米字格照此办理。

回宫格练字怎么占格？

回字田字格规范写法：回字四格都占点，中间的口写在田字格的十号上。

回宫格由著名书法家杨为国先生所创，是区别于中宫格、田字格、米字格和九宫格的习字格式。

特点:由外方内长两个线框组成，分别称为外宫和内宫。外宫是正方形，内宫是长方形。内宫的长宽之比是0.618，即黄金分割值。

孩子练钢笔字用长方回宫格的纸好还是米字格的纸好？

用回宫格更好，因为回宫格对于掌握字体的重心更好，很多人练字都掌握不好字体的重心，这一点比练好字体更难，很多成名的书法家重心掌握的都不够好。

回宫格练字好处？

回宫格由著名书法家杨为国先生所创，是区别于中宫格、田字格、米字格和九宫格的习字格式。

特点:由外方内长两个线框组成，分别称为外宫和内宫。外宫是正方形，内宫是长方形。内宫的长宽之比是0.618，即黄金分割值。

妙用:内宫控制稠密笔画，不让外逸，并使稠密笔画的横长和竖长形成黄金美感。外宫限制延伸笔画，防止笔画无限制延伸。

意义:写字时，内宫紧凑，外延伸展，使字体有疏有密，有效防止书写散架，疏密不当。

简析：汉字不是西方语言中简单的字母，它蕴藏着无穷无尽的艺术之美，书法将汉字之美推向极致。犹如人之躯体，张开双臂，跃动双腿，各种美的造型令人陶醉。时而翩翩起舞，长袖飞扬，彰显生命之本；时而月下舞剑，银光飞溅，透出灵动之韵；时而晨练太极，轻推慢走，柔中蕴刚。外宫笔画正如人之肢体，任意挥洒，使书法造型美轮美奂。然而，挥洒总有限度，任性总讲规矩，笔画无限伸展将使结体失败，正如人之四肢，无论如何舞动也要受制于身躯，不可能离开身躯飞出。外宫正是这样的紧箍咒，它告诫每一个书家不可任意妄为，要有所制约。

五脏六腑构建了人的躯体，是四肢之外的主体。主体是紧密的，有序的，不可随意分开。同样，汉字的躯体分量最重，结构最复杂，他们必须安置在一个恰当的空间，才最美，最有凝聚力。内宫就是这样一个有吸附力的空间，使主体紧紧聚拢，不让外溢。宽高之比为黄金分割值，是汉字造型美的重要体现，使汉字表现出美的视觉冲击力。若内宫再加宽，字必显臃肿；若内宫再增高，字形过于瘦长，比例失配，正所谓“增之一分则太长，减之一分则太短。”艺术和科学在这里得到了有趣的结合。

运用：不必也没必要专门去买印有回宫格的纸张，练习时，有回宫格意识即可。将稠密笔画控制在假设的内宫，延伸笔画控制在假设的外宫。如此活学活用，书法学习就能进步。

谁能详细解答什么是中宫格，米字格，回宫格，九宫格？

中宫格，因为方格里有一个＂中＂字，故称之为中宫格，是书法启蒙教育家功勋教师穆治钢先生发明，原名叫＂中字格＂，1981年书法大师启功先生将此格改为＂中宫格＂，并赋诗＂唐贤九宫一帜风，清人米格四体通。昔论元白黄金率，今有志刚（穆治钢原名）创中宫。＂赞之。

米字格，因为方格内是个＂米＂字，故称之为＂米字格＂，传说清朝有位唐姓者，受唐朝人发明的九宫格启示，发明了练字的米字格，此格对临帖作用甚好，影响深远。

回宫格，因中宫和外延合成回字，故得此名，是书法启蒙教育家、中国硬笔书法协会副会长扬为国先生发明，并且得赵朴初、启功等书法大师题字赞赏。

九宫格是因为方格内有9个小格，据说是欧阳询发明，有数年发明人不确定，只因欧阳询抄写了（九成宫醴泉铭碑），后人则把九宫格落于欧阳发明，另外还有人参考九宫格发明了12宫格、36宫格等等。