日近月步字帖(成人0基础学毛笔，选什么字帖？)

成人0基础学毛笔，选什么字帖？

你好，我是兰石学书法，很高兴回答你的问题。

成年人零基础想学书法，是非常好的选择，值得肯定。兴趣是最好的老师，喜欢才能坐下来，学进去。学习书法什么时候开始都不晚，尤其是成年人，有了不少的生活阅历，学习书法更容易入门。

至于选择什么样的字帖，以前基本上都主张从楷书开始学习。楷书四大家颜柳欧赵，都是大书法家，他们的楷书字帖都是经典。学习任何一家都可以。下面简单介绍一下这四大家：

唐朝大书法家颜真卿的楷书沉着健劲，丰腴开朗，雄伟大气。初学书法《多宝塔》、《勤礼碑》均可。

柳公权也是唐朝的大书法家，代表作《玄秘塔》。柳体雄奇清健，气象雍容。用笔方圆兼备，而以方为主，强调顿挫。

欧阳询是初唐的大书法家，他的楷书《九成宫醴泉铭》，整齐严谨，圆润险劲，最适合初学者。

赵孟頫是宋末元初的大书法家，楷书代表作《湖州妙严寺记》，中正内敛、法度精严。楷书中带有行意，动静相宜。

这楷书四大家的楷书字帖你可以都看看，哪个对你眼缘，喜欢哪个就选择哪个。我个人就不建议了。

如果你不喜欢楷书，我觉得成年人也可以直接从隶书开始学习。因为和楷书相比，隶书笔画更简单一些，规矩也没有那么苛刻。隶书推荐《曹全碑》和《张迁碑》这两种给你做参考：

《曹全碑》秀美灵动，结体扁平，舒展飘逸，用笔以圆笔为主，比较适合初学。

《张迁碑》古朴典雅，厚重端庄，字形扁方，用笔以方笔为主。和《曹全碑》相比稍微难一点。

以上给你推荐了四本楷书字帖，两本隶书字帖，你可以参考一下，具体的选择还需要你自己斟酌，毕竟选择自己喜欢的才是最正确的。

拉拉杂杂说了这么多，希望能对你有点帮助，谢谢。

小孩字帖练字技巧？

首先第一步，读帖，读的是字形结构、笔画分析，揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。

第二步描摹，描指的是描红，即初学者在印画的红字帖上，沿着笔记用蓝笔描写，摹指摹帖，即用透明纸覆盖在范字上，沿着纸上的字影一笔一画地写，又叫写仿影。

第三步临帖，指把字帖置在一边，看着字帖一笔一画，写在作业纸上，这种方法有利于掌握字的笔画笔意。

第四步背贴，即在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在作业纸的方法。

如何写好看的字？

照着好看的字的样子写。

话说的虽然直白，却是学习书法的真理。我们学习书法，都要做的一件事：临帖。临帖就是模仿。在模仿之中，学会运笔，学会结构的规则，学会笔法，学会笔势的贯穿，总之，学会写好字的一切手段。

要写好看的字，首先要知道什么是好看的字。选帖，是学习书法的第一步。字帖的风格流派很多，并不是每种风格的作品都适合自己。别人不能替代你。即便他是著名的大书法家，他推荐的，是根据他的审美取向向你介绍。你喜欢的话，当然没问题。万一不是你所喜欢的，学习起来，很难找到感觉。有的初学者觉得自己不知道如何挑选字帖。总以为有书法经验的人推荐的才好。其实在挑选字帖上，自己的感觉比其它人的推荐更有利学习。

字帖挑选好了，接下来的就是临摹。临摹先以结构为主。可以采取摹帖的方式。摹帖和描红相类似。只不过描红是印制好的，摹帖是以透明的纸覆盖在字帖上摹写。这种方法对结构的学习很有帮助。经过一段时间的摹帖，改为临摹结合的方法进行学习。临帖是对着字帖写，对学习笔法不可缺少的一步。当能够临准确的时候，就不能再摹帖了。临帖是没有终点的，但也不是一直临不创作。开始时的临帖是学习。后面的临帖是修正。当创作找不到灵感时，就要去字帖中吸收养份。逐步完善。你就可以写出好看的字来了。

草书千字文谁的最好？

南朝梁的开国皇帝梁武帝萧衍，为了让诸王学习书法，令殷铁石从王羲之的字中拓出一千个不重复的字，又令周兴嗣将这些字编写成有内容的韵文。传说周兴嗣一夜之间编写出《千字文》，因用脑过度，竟然鬓发皆白。

《千字文》涵盖天文、地理、自然、社会、历史诸多方面的知识，是我国古代启蒙教育的最佳读物。它和以后仿效而成的《百家姓》、《三字经》，并称“三、百、千”，为“三大蒙书”，深受社会欢迎。

自古至今，书法名家都有《千字文》写本传世，作为习字范本，提高了它的知名度。

在《千字文》的诸家写本中，要说草书《千字文》谁的最好，颇费踌躇。草书亦有章草、今草、狂草之分别，更有审美趣味与习惯之不同，要说哪个最好，很难称量，所谓“文无第一，武无第二”，即是此理。

以本人的学书经验和眼光，权且回答如下，只是见仁见智罢了：

一、入手学章草，以赵孟頫《章草千字文》为容易。此帖中规中矩，不失古法，易于上手。

若已有章草基础，欲深入学习，则有近人王蘧常先生的《章草千字文》甚好。

章草是极具古意的一种书体，学习难度大，是诸书体中少人问津的“禁区”。王蘧常之章草古拙扑厚、化古为新、意境高远、自成格局，使章草一体推陈出新，大放异彩。

海上书画名家謝稚柳先生评价王蘧常章草说：“是章草，非章草，实乃遽草，千年以来一人而己。”可见其人在章草书上的地位。深入研习蘧草，再上溯史游、皇象、索靖，即可名家。

二、今草千字文

智永《真草千字文》和《怀素小草千字文》，同出自二王一脉，均是今草上乘佳作。而智永所书齐整，与怀素小草千文相比，自由率意程度稍逊。

《怀素小草千字文》，前人称一字一金，被誉为“千金帖”，为唐贞元十五年（公元799年）怀素六十三岁时所书。

此帖古朴淡雅、苍劲静穆、字字规矩、温润如玉，如行云流水，舒卷自如。是其经狂风暴雨、波澜壮阔式的狂草书写后“复归平淡”，臻于炉火纯青、进入极高境界的成功之作。

近代草书大家于右任先生评价该帖：“此为素师晚年最佳之作，所谓’松风流水天然调，抱得琴来不用弹，’意境似之。”

近代帖学大家沈尹默在临摹该帖后，作跋语说：“素师此书笔笔有意而神韵淡远，极书家之能事。自来草书当推此帖为第一。余近来数数临摹，略能窥其用笔之意。锲而不舍或有企及之望，然正未易言也。余年已六十五矣，对师能无愧矣！”沈氏晚年，锲而不舍，数数临摹，欲无愧于素师者，正是此帖！

钟情草书者，于怀素此帖用足功夫，身手自是不凡！

三、狂草千字文

学书人能进入狂草领域者不多，历代传下来的作品也很少。史上能光耀千秋者，还是出自颠张醉旭。怀素《大草千字文》和张旭残碑《断千文》乃狂草双璧。

较之二帖，素帖精神有逊张旭，然机势自然，且为完璧，无一字缺失，学者师法极为方便。

张旭《大草千字文》残本，清刘熙载有“雄古深邃，邈焉寡俦”的评语。怀素《大草千字文》，学者尚能师其一二，至如张旭《断千文》，则恍若仙跡，神鬼莫测，对之无所措手足，恐成绝响，后无来者矣！

张长史《大草千字文》，千年巨制，而成残碑，仅存240字，惜哉！

入门练字的顺序？

1.选帖

第一步：选帖。开始学书法，一定要先选定一本符合自己的字帖。这很重要，选帖是方向，方向错了，后面可能就事倍功半了。

2.读帖

第二步：读帖。练字不读帖，就如走路不看路不记路，就会乱走也会迷路。选定字帖后一定要经常观摩，仔细研究，这就是读帖。

3.临摹

第三步：临摹。有了读帖的基础，就要开始临写，有时也可以用透明的纸盖在上面描写，这叫摹。临和摹各有不同的功效。一般来说临得笔法，摹得结构。