练字勾腕(练字勾腕怎么纠正)

大家好，今天小编来为大家解答练字勾腕这个问题，练字勾腕怎么纠正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

写字勾腕如何纠正

勾腕执笔纠正的方法有：划横线、划折线、划螺旋线、划圆圈、划控笔。划横线 孩子握好笔之后用这块肌肉用力划出横线来。划折线 让孩子习惯用这块肌肉来控笔。划螺旋线 让孩子充分运用这块肌肉来控笔。

小孩子写字勾腕的解决方法有：家长监督、物理治疗。家长监督 监督小孩纠正写字的不良习惯，可以改善小孩写字时的疲劳和对骨骼、视力的损伤。

划横线。孩子握好笔之后用这块肌肉用力划出横线来。划折线。让孩子习惯用这块肌肉来控笔。划螺旋线。让孩子充分运用这块肌肉来控笔。划圆圈，再在圆内一周点上点，注意是用这块肌肉的力量点点。

写字勾腕通过工具纠正。勾腕写字违背了正常的运笔发力规律，比如在书写横线时，通过摆动手腕就可以轻松完成。而勾腕书写的话，是通过手指拖动笔杆完成的，动作的灵活性和力量的控制都是非常差的。

可以通过佩戴矫正器进行矫正，也可以在大拇指根部连接手臂的地方画一条直线，让孩子写字的时候使这一条直线保持直线的状态，缓慢的纠正勾手腕的习惯，或者画一张钟表盘，或者打印一张钟表盘。

勾手腕写字有什么危害

1、另一方面，大支点俏起，就没有了支撑点，写字就会不稳，也用不上力。久而久之，会导致身体前倾，坐姿不正确，进而影响脊椎发育。

2、，影响身体发育 孩子长期勾腕会导致腕部扭曲，身体前倾，影响脊椎发育。2，导致孩子视力下降 孩子勾腕将会导致手指握笔过低，握笔过低孩子从正面将看不到自己书写的字，从而形成侧头趴桌歪脖子，长期书写，视力将直线下降。

3、久而久之，会导致身体前倾，坐姿不正确，进而影响脊椎发育。在几个典型的错误握笔姿势中，勾腕是握笔姿势中最严重的问题，必须矫正，否则运不开笔，字会越写越小。既写不快，手还会累酸疼。

4、勾腕导致的结果 影响视力，孩子写字过程看不到笔尖在田字格的位置，胳膊、肩膀位置都不对，孩子会歪着头看，长期如此会影响视力。不利于练字，因为写得累，写得慢，所以想让孩子练字就难上加难。

5、勾腕产生的原因分析第一种情况是孩子初学握笔时比较紧张，造成身体各部位收紧，手臂手臂内勾，身体不自觉会前倾。现在中小学生作业压力比较大，这种长期紧张的心情会导致对写字提不起兴趣，甚至会厌学。

6、其次，孩子因为握笔姿势的原因会导致握笔太紧，这样孩子在写字的时候就容易累，进而影响坐姿，长期不正确的坐姿可能会影响骨骼弯曲和影响视力。

勾腕写字多久可以纠正回来

1、对于已经形成勾腕的，可以坚持做摆腕练习，每天3～5分钟，至多一个月就能有效纠正过来。摆腕练习：双手自然呈八字放桌上，手腕手臂笔尖同一直线，正对着11点的方向，摆动手腕，从11点往12点的方向画线。

2、治本：要进行大幅度的横线摆腕训练，坚持练习三周，让写横画时腕部发力成为习惯，至此，勾腕问题就不再出现。

3、比如给孩子演示正确的写字、握笔姿势，告诉孩子坚持十五分钟可以得到一个小奖品，等孩子做到了也要好好夸夸孩子告诉他这么做真棒，让孩子意识到这样做才是正确的。

4、盯住所画这条线摆腕来回划横线，让拇指到小臂的这条线保持直线不要弯曲，每天坚持练习半小时，一周可纠正勾腕问题。练习元素：控笔纠错02号元素，幅度分别为4厘米、3厘米、2厘米，各练习1天。

小孩子写字勾腕怎么办

1、纠正写字勾腕的方法有意识到问题、放松手腕、使用正确的姿势、联系手指灵活性、逐渐调整习惯、寻求专业人士帮助。意识到问题 首先要意识到自己存在写字勾腕的问题，才能有针对性地进行纠正。

2、勾腕执笔纠正的方法有：划横线、划折线、划螺旋线、划圆圈、划控笔。划横线 孩子握好笔之后用这块肌肉用力划出横线来。划折线 让孩子习惯用这块肌肉来控笔。划螺旋线 让孩子充分运用这块肌肉来控笔。

3、由于长期勾腕写字，孩子靠近大拇指一侧的手腕肌肉就是僵硬的，所以要做一些简单的练习让这块肌肉参与到写字动作中来。划横线。孩子握好笔之后用这块肌肉用力划出横线来。划折线。让孩子习惯用这块肌肉来控笔。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。