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写一手好字，是不少人的愿望。只是，有的人实现了，而有的人没有。事实证明，只要方法得当，并进行足够的有效练习，把字练好是完全可能的。那对于楷书的练习，需要掌握哪些方法和原则，才能事半功倍、最有效呢?
一，握笔姿势一定要正确。
这是最基本也是极其重要的前提。书法中，很多用笔的技巧其实说到底就是怎么发力。而笔被握在手中，怎么发力完全依赖于握笔的姿势。你说握笔姿势重不重要?
二，宁可一字练千遍，不可千字练一遍 。
练字切记不可贪多。先老老实实把一个字练好，再练下一个，比什么都强。因为花足够多的时间在一个字上，才能深谙它的笔法与结体。才能有自己的体会、心得和领悟，才能真正从那个字上面吸收到 营养 。
对于写字来说，其实用笔的方法、技巧和间架结构的规律在很多字里都是相通的。所以看起来我们似乎花了很多时间才练了一个字，但其实从这个字里面学到的东西在写别的很多字的时候都能用上。
三，主要的练习方法是“临”。
练字的方法有“描”、“摹”、“临”等。
描，即沿着需练习的字原来的书写轨迹填涂。
摹，是用透明但不透墨的纸蒙在字帖上，直接映写。
“描”、“摹”可以帮助练习者了解笔画和汉字的形态和运行方向、轨迹，对把握字形也有一定的帮助。对于刚接触写字的小朋友是适合的。两种方法之所以效果不太好是因为依赖性太强，练习者缺乏思考。他(她)在描摹中所学到的东西往往并不能为独立书写时所用。
练字最主要也最重要的方法是“临”。“临”分为“对临”、“背临”、“意临”等，前期主要用的是“对临”。
“对临”就是对照着字帖上的范字来仿写，范字怎么写，练习者就怎么写。写得越像越好。前面第二点说的宁可一字练千遍，说的就是要对一个字进行反复对临(前期)。
背临是指对范字的点画、结构、形体都已熟记于心之后，脱开范本，凭记忆将范字仿写出来。意临则不求同范本一字一点一画都形肖酷似，而着重追求范本的行气和整体的神韵与意境。
按照启功先生的说法，临帖只要记住“静、近、慢、准”四个字就行了。
“静”指人静心静。
“近”是指把字帖尽量放到离下笔处最近的位置，这样才能看清笔画轻重及位置，还便于临写的字与字帖对照，及时发现问题，初学者应强调形似再追求神似。
“慢”就是临写速度要慢，这个慢是相对而言的，写得慢才能写得像，初学者应放慢速度临写，但要注意慢而不滞，等熟练之后再适当加快速度。
“准”就是笔画粗细、位置准确。每个笔画的轻重长短、结构疏密的比例应与字帖一致。这点须在前面三个条件下才能做到。
四，即学即用，活学活用。这一点非常重要!什么意思呢?就是练字时学到的东西一定要用!马上用，不断用，随时用，永远都用!练的时候怎么写，下次写的时候就怎么写，而且以后一直这样写。(直到学到或领悟到更好的写法为止。)只有不断的运用，学到的东西(无论是用笔技巧、发力原理、笔画形态、结构规律还是章法布局等等)才能逐渐内化为我们自己的能力，转化为我们自己的本领。
总而言之，运用正确的握笔姿势对法帖上的字一个一个的反复临写，并把从中学习和领悟到的技巧在平时的书写中及时、不断的加以运用，这是练习楷书最有效的途径。
1. 楷书用笔慢，端庄。它使用隐锋。与行书不同，行书有牵丝，笔画曲折，每一笔都不能省略。楷书与行书不同，行书可以采用减省替代法，从结构上讲，楷书可以立体地书写文字。有长有短，正或斜会受到框的限制。因此，整体楷书的书写一定要正确
2. 握笔时注意大拇指和食指的位置。千万不要用大拇指包住食指。要知道写字发力的位置和方向主要是手指和手腕。手腕水平使用，竖向手指使用，手指和手腕同时倾斜使用。书写时，发力的主要部位是拇指，食指仅起辅助作用
3.了解了楷书和握笔的姿势后，首先要练习的是笔画和偏旁。众所周知，我们的汉字是由横撇竖捺组成的，而楷书的笔画具有曲折、工笔的特点。因此，要学好楷书，就要从练笔画开始
4. 在楷书的结构中，汉字是因字而形吗?它们有长有短，有正有斜，并受框架的限制。因此，楷书的整体结构端庄、平正。只有了解了结构，我们才能很好地练习汉字
5. 我们对汉字的笔画、局部和框架结构已经基本了解。在实践中，我们从单个汉字开始，到词语、成语、句子和短文。为了练习汉字，我们必须每天练习，在练习中取得进步，熟能生巧
楷书练字口诀：
1、方字不方正，左右都内行。左阴笔划细，右阳粗笔明。
2、划斜体不斜，整体要端正。斜笔虽明显，立稳是主功。
3、中划长启下，横担要分明。一笔揽腰过，不失砥柱用。
4、人字八交叉，叉处空中顶。下部要对准，不要偏西东。
5、八字下交叉，亦在字正中。如若偏东西，此字不成形。
6、本来字端正，横笔斜上行。倘要平或下，反倒减美容。
7、有字无正笔，划撇偏斜行。偏者要稍正，整体美容生。
楷书：汉字的一种字体，也叫楷体、正楷、真书、正书。由隶书逐渐演变而来，更趋简化，横平竖直。《辞海》书中解释说它“形体方正，笔画平直，可作楷模”。这种汉字字体端正，就是现代通行的汉字手写正体字。
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