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钢笔字练字方法技巧：
1、先练楷书的基本笔画：即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种；再练笔画顺序；三练偏旁部首；四练字形结构；五练分行布局。
2、摹帖和临帖：“摹”就是用薄纸蒙在帖上，直接地描画，所以字形基本上不会走样。多摹几遍，有利于把握结构。“临”就是仔细看着字帖，照着写。临帖要做到三要：一要眼到手到心到。二要不断比较。三要少而精。
3、坚持不懈、每天定量：（1）、练字是一个循序渐进的过程，不可三天打鱼两天晒网，也不能太过心急，一时求成。（2）、每天定量练字，多练是关键。古人说：“字无百日功；精诚所至，金石为开。
4、运笔方法：运笔的过程就是书写每一笔画的起笔、行笔、收笔的运行过程。它包含了提与按、藏与露、顿与折等艺术技巧。
5、遵循字的口诀左收右放重心稳，上严下宽中收紧。其意为左右结构的字要左面收紧右面伸展，上下结构的字要上面收紧下面伸展。
6、在练字时要有自己观察和异同，字不能千篇一律，也要有所区别，形成自己的书法风格。
钢笔楷书的基本笔画主要有点、横、竖、钩、挑、撇、捺、折等，具体写法如下：
凡笔画，均可由起笔、行笔、收笔三个阶段来完成。
一、 起笔法。
起笔的方法有顿势、尖势、连带等。
（一） 顿势起笔法：指笔尖在纸上做一停顿；
（二） 尖势起笔法：指起笔速度很快并且很轻，笔画出现尖锋状；
（三） 连带起笔法：指与上一笔画有连带的形状。
二、 行笔法。
主要是指笔画书写过程中，某一阶段的平斜、曲直等关系通过指力的作用，求得变化的方法。
三、 收笔法。
（一） 顿势收笔法。
收笔时笔尖仍停留在纸上做一顿势，并多有回锋之意。
（二） 出锋收笔法。
收笔时笔尖快速离开纸面，并出现尖锋。
（三）连势收笔法。
收笔时随意连带一下，多用于行书。
书写运笔时，要注意起笔与收笔的变化。也就是说，同一笔画在同一字中出现两次或两次以上时，书写要有变化。
具体操作：
一、点：注意点画由轻到重的行笔。收笔时如同垂露竖的收笔，向左上轻推后提起。左点、右点、长点只是方向长度的变化。不要写的太短和太弯。另外注意，左点不要写作撇。
1、斜点：起笔尖势，右下斜出，收笔下顿。
2、左点：起笔尖势，左下斜出，收笔下顿。
3、直点：同短竖，不宜长。
二、横：起笔向右下轻顿、然后向右上行笔、收笔时逐渐加重停顿后向左上轻推然后提笔。注意：起笔时由顿笔到行笔是方向突然改变，不要写成了转笔。也不要写的过于重。收笔时不要出现明显的折笔。另外要注意短横上仰与长横的下俯的弧度变化。
1、顿势长横：顿势起笔、收笔，行笔相对轻。
2、尖势长横：尖势起笔，由轻而重，收笔顿势。
3、短横：起笔顿势、尖势两种，收笔可轻可重。
三、竖：竖画起笔同横要一样，向右下轻顿笔然后向下行笔。行笔要端正，勿歪斜弯曲。收笔有两种，悬针竖简单，只要提笔即可。垂露竖则需停住后向左上轻推然后向上提笔。
1、悬针竖：起笔顿势，行笔直下，渐轻，收笔出锋。
2、垂露竖：起笔顿势，行笔直下，收笔顿势回锋。
3、尖竖：起笔尖势，渐重，收笔顿势回锋。
四、钩：钢笔字的钩画形态同毛笔一样，只是钩画更简单。只要在前面的笔画末端稍停后迅提笔就好了。注意钩画提出的方向。
1、竖钩：先做垂露，收笔由重至轻，向左上出钩。
2、斜钩（戈钩）：起笔顿势，行笔向右下弯曲，收笔向右上出钩。
3、卧钩：起笔尖势，行笔向右下凹曲，渐平，收笔向左上出钩。
4、竖弯钩：弯处宜转并略轻。
5、横钩：钩不宜长。
6、横折钩：折处做顿势。
五、撇：形态同毛笔字相同。起笔同上面的横和竖一样。注意行笔的方向。除竖撇外，其余各撇画都不能写弯了。特别是撇的收笔处不要往上翘。
1、长撇：起笔顿势，行笔向左下弯曲，由重到轻，收笔顺势出锋。
2、短撇：起笔顿势，向左下斜出，宜短而不宜太曲，其余与斜撇同。
六、捺：
1、斜捺：起笔顿势、尖势皆可，行笔曲势向右下，接近收笔时稍平，收笔先顿后出锋。轻起笔后转向右下行笔，并且力度由轻逐渐加重，在出捺脚之前达到最重然后平向右迅速提笔。注意提出的长度。
2、平捺：只是形态比斜捺平，其余略同。
3、反捺：就是斜点的延长。
七、折：钢笔字的折画较毛笔字省劲的多。不需过重的提笔顿笔，只要稍微停顿后改变方向就行了。注意不要刻意模仿毛笔字的用笔方法，画蛇添足。另外要注意撇提不要写作撇横，竖折不要变成了竖弯，撇点不要写成了撇捺。
1、横折：先做短横，折处稍顿，再向下做竖，收笔停顿。
2、竖折：先做竖，折处略向左顿，再做横，收笔用顿势。
八、挑（提）：起笔同横，迅即向右上提笔。勿写作横画。
起笔顿势，右上行笔，渐轻，收笔出锋。
楼主您好！我是个硬笔书法爱好者，下面是我的一些见解和建议，希望对您有所帮助：
练字（一般人需要的硬笔书法）哪时候都不晚,只要你按照我所说的方法观察字的结构，多练习，落笔之前思考字的结构怎么安排，坚持不懈就会有很大改善！
书法必须静下心来，一日曝十日寒不会有所收获的，反而是浪费时间。建议用司马彦的字帖练习，配以练字本或稿纸的独立练习：描摩字帖是为了体会字的结构和写法，千外不要只是苗恒而不思考和独立练习。我觉的适合你练的当推司马彦的楷书字帖，（他的楷书比较正宗）慢慢来，别心急，注意字的结构很重要的！要多观察人家字漂亮的结构，然后最重要的是自己多练，多改善，自己写出来才是目的。习惯了就会有一手漂亮的字了。（期初慢慢来，要用心！静得下心才可写好字，要观察后再落笔，注意字的结构安排很重要！）硬笔不是很难的，但是你要有耐心。最怕的是一日曝十日寒，这样只是浪费时间还不的成效，所以贵在坚持，只要你方法得当哪怕坚持几个周也会有改善！
至于用什么练习硬笔书法，建议您用刚钢笔练习，因为圆珠笔中性笔等笔尖太滑不适宜练字。至于笔什么档次的无所谓，因为对于初学者对钢笔的要求不高，关键是练字本身。不要选择太细或太粗的钢笔，用普通商店有售的学生练字钢笔就好。
希望对你有帮助啊，如有疑惑欢迎问我！也早日祝愿楼主可以练的一手好字！O(∩_∩)O~
在你练写的时候，必须要端正执笔方式，执笔要正，笔尖应向前切记内斜，只要掌心放平些，笔尖就自然向前，食指指尖距笔尖约一寸，拿笔不正或笔尖向内倾斜，就写不好撇，写不好横，写不好钩，很难顺手，甚至每写一笔，都要挪动一下右手，同时写出的线条一无骨气，二无韵律，字形就谈不到舒展大方。
握笔要轻松，运笔才自如，握笔太紧写出的字就不能开阔大方，先从楷书基本笔画学起，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种，一个字好比一台机器，基本笔画练好，等于把零件加工好，练偏旁部首，就好比开始组装，练整个字形，就好比总装。
也就是说，先学组装，后学连贯，所以说楷书是基础，而基本笔画则是基础的基础，学习书法是一个漫长的过程，希望大家能够坚持！
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