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可用中性笔，钢笔。
中性笔的出墨还算流畅，笔控也非常容易控制，因此拿来练字也是很好的一个选择。
日常书写多为0.5cm或0.38cm，临帖的话尽量选择0.7cm的中性笔，能够更加表现出线条的一个粗细变化，相比钢笔来说，它的优点就是基本不受握笔姿势的影响，即使拿笔的姿势不是很正确，依然可以书写得很流畅。
钢笔的笔杆多为金属，拿在手里的感觉也格外厚重，当钢笔在纸面上挥洒笔墨的时候，常常会有一种手执长剑驰骋沙场的快感。汉字最好选用国产笔和日系笔，笔尖通常较软，通常更加容易把控。
扩展资料
练字的方法：
1、要先认知练字最基本的知识，比如写字的横或竖、或撇或捺等等笔画或符号的书写要领或动作技巧，再掌握如何把他们搭配在一起的特征规律，这是一个连续的过程，只有掌握了练字的结构搭配，加以练习才能够写好写快；
2、写字也是一种习惯，习惯性的思维和习惯性的书写动作是很多人练不好字的主要原因。用一种新的习惯替代一种旧的习惯，是很具有挑战性的。所以练字中要时刻提醒自己怎样做，从一笔一画开始培养新的书写习惯，而短时间内的强化训练是培养新习惯必须的一种途径；
3、练字是一种连环的运动，脑要想、眼睛要看、手肘等要动，耳朵要听、笔要摩擦，最关键的脑的指挥，手指手腕的协作完成，因此大家在练字的时候多想、多看、多听、多练，并经常锻炼手指与手腕的活动范围，增强手指与手腕的稳定性与灵活性，这样可以加强控笔能力；
4、一定要掌握练字和书写的规律，如：笔画形状、用笔规律、笔画组合规律、结构规律等等，通过举一反三的融会贯通，很快能写好其他汉字。
5、最后坚持练习，加强字体整篇的横写训练，同时掌握整篇训练的基本规律，并针对某一些难点进行攻关，才是快速写好字的最有效方法！
最好是用钢笔。
1、根据2011年教育部对我国3700余名中小学生练字情况的调查显示，3个月的观察期内，用钢笔练字的同学有84.5%的正楷字体有了明显的进步，用圆珠笔或碳素笔练字的同学仅有27.3%有效果，说明，正确地选择一支练字钢笔是非常有必要的，可以起到事半功倍的效果。
2、即使现在不练字，也可以先用钢笔练练手。然钢笔出水非常流利，握着也很舒服，特别适合练字初学者使用。
3、练习硬笔书法时，只有钢笔可以做到，该用力的地方能用力上，比如横折这些笔画，这样就能看出笔锋来。
推荐几款钢笔：
1、“英雄100”（最好是老版），最经典的英雄钢笔型号，书写流畅、经久耐用、外观朴素大方，最适合写汉字；老版240元左右，新版140元左右。
2、“派克风采磨砂黑杆金夹墨水笔”，属“派克金笔”系列低端的产品，外观优美、书写流畅、经久耐用，最适合写英文，其次是汉字；300元左右。
3、日本产“百乐”钢笔。价格比较便宜，质量很好，很耐用，非常适合中国人写汉字。100元以下。
4、“英雄616”、“英雄329”，书写比较流畅，质量比较不错，性价比高，10元以下。
练字用的钢笔需要具备下面三个条件：
1、笔尖滑度。可以拔出笔套，拿笔尖在白纸上运动。一般笔尖的打磨难度是侧边，比如说德国Online钢笔左侧30度，和右侧30度，在白纸上运动。如果仍然顺滑，表明这个笔尖的滑动是有保障的。
2、查看是否漏水，堵住笔尖，挤压笔胆。如果感觉很困难挤压，则说明抗漏水性非常好。
3、连续性书写时间至少得达到30分钟，可以在家里做个测试，如果连续性书写不能达标，则钢笔性能堪忧。
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