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成人练字，以楷书入手也行，以行书入手也可以。从汉字的演变和发展过程看来，楷书虽先于行书，晚于草体，但其实他们中间是不会有内在联系的。有一些书家网友说，楷书是一切书体的基本，觉得把楷书写好了，再学其他书体就容易得多了。我觉得这个说法是没有根据的，若说篆书是草体、楷书和行书的基本，这一反是十分可靠的。还记得当今草体大伙儿刘洪彪和行书大家张旭光二位教师曾经说过，练习书法，可立即入草，也可以立即入门，只需挑选好自己喜欢的法帖就可以了。
我觉得，她们二位高手说得有道理，也是他们练习书法的工作经验。也有，当代书法大师沈鹏老师也是专工草体的，据统计，沈鹏高手是非常少写楷书的。所以说，成人练字，喜爱哪一种书体就临写哪一种书体，不必考虑过多。题主若要从楷书入手，就挑选唐朝欧阳询、颜真卿和柳公权的楷书。欧阳询的《九成宫》、颜真卿的《勤礼碑》、柳公权的《玄秘塔》，虽全是楷书，但设计风格不尽相同，且全是传奇世界经典作品，可从之上碑帖中挑选一帖，专临之。
自然，当代和现代人的楷书都是可以学习的，只需题主喜爱。成年人练书法，如果是软笔得话我提议从楷书逐渐学起，目前许多的好朋友练书法从篆字或是篆书逐渐，自然也是有它大道理，初学书法训练篆字能够有效的练习中卫的应用，有一些书法老师会感觉训练隶书入门非常简单，效果好，学员学上几日就能看见发展。
可是这种并不代表初学书法学习培训楷书就过时了，楷书是是书法的基本几乎也不过时，也没人把这一基础理论驳倒过，事实上，楷书往往叫楷书，便是由于楷书的标准，合适做为练习书法的榜样。也就是由于楷书的标准，新手学起来也是有标准，根据这类标准的训练，把握书法艺术的基础的拿笔、构造和技巧。根据楷书的训练，提升学生操纵软笔、观查练字字帖、把控技巧的工作能力。
刚开始练字推荐你用正楷，先用字帖描摹，推荐练硬笔，正楷练好了之后可以练行楷，这两种字体都很好看，而且很容易练。望采纳。
这个应该根据具体情况来看。
小学生的朋友那么应该就选择楷体字体学习，不适合选择行书字体；
中学生或者成年人朋友则可选择行书字体（含行楷）练字更适合。
楷书也叫正楷、真书、正书。由隶书逐渐演变而来，更趋简化，横平竖直。《辞海》解释说它“形体方正，笔画平直，可作楷模”。这种汉字字体端正，就是现在通行的汉字手写正体字。
行书是一种统称，分为行楷和行草两种。它在楷书的基础上发展起源的，介于楷书、草书之间的一种字体，是为了弥补楷书的书写速度太慢和草书的难于辨认而产生的。“行”是“行走”的意思，因此它不像草书那样潦草，也不像楷书那样端正。实质上它是楷书的草化或草书的楷化。楷法多于草法的叫“行楷”，草法多于楷法的叫“行草”。行书实用性和艺术性皆高，而楷书是文字符号，实用性高而艺术性相对不足；相比较而言，草书则是艺术性高，但是实用性显得相对不足。
小学生应该选择楷体字体学习，不适合选择行书字体。中学生或者成年人则可选择行书字体(含行楷)练字更适合。
楷书也叫正楷、真书、正书。由隶书逐渐演变而来，更趋简化，横平竖直。《辞海》解释说它“形体方正，笔画平直，可作楷模”。这种汉字字体端正，就是现在通行的汉字手写正体字。
字体大致分为五类：篆书、隶书、楷书、行书、草书。硬笔字帖练字大多选择楷书、行书两种。篆书主要用于古时雕刻使用；隶书由篆书发展而来，更适合软笔书写；楷书由隶书发展而来，更简单的笔法适合硬笔书写；行书则由楷书发展而来，更追求书写的快速；草书则有行书演变而来，更能体现书法者的个性。
无论楷书、行书，不同的书法者也是略有不同的，我们可以在书法大家中选一个合适自己的开始练习。楷书字帖大师推荐田英章、卢中南、顾仲安、丁永康。
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