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钢笔字帖黄继成的好。
黄继成先后出版了硬笔书法字帖80余种，每种发行都在5万册以上。他的字，师承庞中华，酷似庞中华，入“庞”又出“庞”，独具端庄俊美、清新洒脱的风范。
点画章法，笔到字成，出手有神，形成了自己的独特风格，其字体端庄俊美、清新洒脱、运笔流畅，极富节奏感。其作品曾多次在国内外书法大赛中获一、二、三等奖。
自上世纪九十年代以来，黄继成先生出版了上百种硬笔书法专著，深受广大书法爱好者的喜爱，并被多所中小学指定为专门习字教材。《中国钢笔书法》、《写字》、《青少年书法》等杂志也频频刊发其作品。
写好钢笔字的注意事项：
1、读字帖、临帖，对照练习：在下笔之前，选一本喜欢的字帖，多观摩、多欣赏。以钢笔楷书为主。看多了名家写的东西，是好的，自然而然就提高了鉴赏力，也提高了观察临摹力。这样就能做到：所谓心中有好字，笔下才有好字。
2、掌握钢笔字练习的一般步骤：要注意观察字形结构，在练好基本笔画的基础上，再可以选帖。选定字体的过程叫选帖，在选帖的基础上，还要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。这个过程，需要较长时间，循序渐进。
3、巧妙安排好字形大小，做到错落有致：要注意笔画之间的空间布局，笔画多的写细稍收缩，笔画少的写粗稍扩散。钢笔字行书要写得大小匀称，不要像棋子不分大小一律排列。
4、书写过程中，注意重按轻提：钢笔字笔画轻重粗细的交替要有合理的起浮过程，不可大起大落，忽轻骤重，应使其自然。具体，需要在书写的过程中慢慢体会。
5、仔细对照，找寻规律：学习钢笔字行书要放开手脚，大胆实践，要多向字帖学习，不清楚的运笔，可以向有经验的朋友学习，要用心去体会和理解。这样就进步快，写一手漂亮的钢笔字再也不会是什么难事了。
6、章法构成和谋篇布局：一幅完整的书法作品，必须包括正文、题款、盖章，这三部分缺一不可。
楼主您好！我是个硬笔书法爱好者，下面是我的一些见解和建议，希望对您有所帮助：
练字（一般人需要的硬笔书法）哪时候都不晚,只要你按照我所说的方法观察字的结构，多练习，落笔之前思考字的结构怎么安排，坚持不懈就会有很大改善！
书法必须静下心来，一日曝十日寒不会有所收获的，反而是浪费时间。建议用司马彦的字帖练习，配以练字本或稿纸的独立练习：描摩字帖是为了体会字的结构和写法，千外不要只是苗恒而不思考和独立练习。我觉的适合你练的当推司马彦的楷书字帖，（他的楷书比较正宗）慢慢来，别心急，注意字的结构很重要的！要多观察人家字漂亮的结构，然后最重要的是自己多练，多改善，自己写出来才是目的。习惯了就会有一手漂亮的字了。（期初慢慢来，要用心！静得下心才可写好字，要观察后再落笔，注意字的结构安排很重要！）硬笔不是很难的，但是你要有耐心。最怕的是一日曝十日寒，这样只是浪费时间还不的成效，所以贵在坚持，只要你方法得当哪怕坚持几个周也会有改善！
至于用什么练习硬笔书法，建议您用刚钢笔练习，因为圆珠笔中性笔等笔尖太滑不适宜练字。至于笔什么档次的无所谓，因为对于初学者对钢笔的要求不高，关键是练字本身。不要选择太细或太粗的钢笔，用普通商店有售的学生练字钢笔就好。
希望对你有帮助啊，如有疑惑欢迎问我！也早日祝愿楼主可以练的一手好字！O(∩_∩)O~
1、选择一只质量比较好的钢笔，粗细合适，然后选择练习钢笔字的纸上面最好是九宫格或者田字格，这样能够更好的掌握字的结构，以及在方框内的分布，
2、接下来是选择一本自己喜欢的字帖，如果没有练过钢笔字的，最好从楷书开始，因为它的结构比较清晰，适合初学者练习。
3、练字的从基本笔画开始，虽然是硬笔书法，但是仍然有顿挫，快慢，粗细，的节奏变化，在练习时要细细体会，可以把同一个偏旁的字集中起来练习，便于掌握这样的结构。
4、练习时要注意写字的笔顺，先写哪一笔后写哪一笔，养成习惯以后就不容易改变，这对字的形态结构起着很大的作用。另外在写字的时候要注意部首偏旁之间的主次关系，避让关系错落的结构，体会其中细微的变化
5、一开始练习钢笔字是照着字帖看着写，经过一段时间的练习，觉得自行都掌握的差不多了，这时候我们可以把字帖拿开，自己选一段没有写过的文字，凭着自己对自己的认识，达到离开字帖也能写出与字帖风格相近的字，
6、除了自己写，也可以去适当的听一些理论课程，对掌握钢笔字的结构，章法会有很大的提高，练习钢笔字也是一个比较漫长的过程，不可能一蹴而就，最起码要练习几个月才会有成果，并且要不断巩固。学习者要有很好的毅力。
可以啊，古人的书法讲求形神兼备，而现在的多是只有躯壳，临摹古人的碑帖自然要比那些硬笔字帖好的多。不过钢笔本身有自己的特点，所以选择帖子的时候最好选字较小的，或者自己对其进行适当的缩印，笔也要选择字迹较粗弹性较好的，不然达不到预期的效果。
钢笔书法同毛笔书法一样都是研究汉字的点线及其组合造型的艺术。钢笔书法既有广泛的实用价值，又有一定的欣赏价值。
在我们的日常生活中，无论是工作学习,还是交流思想、传递信息，都离不开写字。随着社会物质文明、精神文明程度的提高,越来越多的人希望把字写好,不仅要书写规范正确,而且还要使字大方美观。所以，写好钢笔字是一件很有实际意义的事。
工具材料
一、钢笔
通常我们使用的钢笔为吸水式钢笔，而吸水式钢笔又分为包尖型和露尖型两种，露尖型钢笔更适合练书法。在购买钢笔时，主要是看笔尖，笔尖选择不划纸，出水流畅又不漏水,笔尖作转向运转时不断墨,有一定弹性的钢笔为宜，至于笔杆笔套则不过过重，拿捏舒适就可以。
二、墨水
练习钢笔书法，比较理想的是碳素墨水。碳素墨水凝固性强，且色黑有光泽,黑字白纸对比强烈，有翰墨之趣。使用墨水后，要立即将瓶盖旋紧，避免墨水氧化、水分挥发而发生沉淀。墨水放置阴凉避光处,以防墨水变质。特别应注意的是,使用碳素墨水写字后钢笔要随即套上笔套，养成习惯，笔尖外露几分钟后很有可能使墨水凝结，下水不畅，如果出现此现象，可用温水清洗钢笔笔尖或用刮刀片将笔尖中缝轻利几次，即可使用流畅。
三、纸张
练习钢笔书法，一般用普通白纸即可。初练钢笔楷书，可用方格书法专用纸，无论用什么纸，原则是不粗糙，不化墨，纸纤维均匀，有一定韧性为宜。平时练字用纸，宜用反面书写，以求“涩”进，待有基础后，再用正面练习。
写字姿势
一、坐姿
写钢笔字一般采用坐姿。正确的坐姿是：头要正，身要直，臂放松，脚放平，眼睛与纸面应保持一尺左右的距离，胸部不接触桌沿。书写钢笔字时，只有指和腕的动作，一般只采用着腕法，即将肘平放在桌面上，依靠指力和腕力运笔。
二、执笔
正确的执笔方法是五指自然并拢，一定要自然，好像在用拇指、食指掐豆子，然后把笔顺势放在中指上垫着，用前两指夹着，后两指衬着中指，笔斜靠在虎口上，笔杆与纸面大约成45°夹角，笔杆不要垂直或左倾。执笔不要过紧，否则书写不能自如，但也不能过松，否则指端不能用力。
写字技巧
一、选帖
字帖是初学者的无声之师。初学者应当特别注意字帖的选择。
选择钢笔字帖主要有两项原则：一是自己喜欢的范本，自己喜欢才会有兴趣去练习它；二是优秀范本。可参考以下三个原则，其一选择有讲解又有范例的字帖；其二选择大型出版社的高清正版；其三选择知名书法家的示范字帖，硬笔书法知名书法家有：司马彦、田英章、庞中华、赵彦良等等，先看这些名家的作品，看看你喜欢谁写的字，谁都字更能打动你就选谁做老师，选他的字帖作为自己临摹的字帖。如若选择不当，不仅浪费了时间和精力，还容易误入歧途，因此，选帖要慎重。
二、练习
练字是一个学习过程，应掌握切实可行的学习方法。
1、读帖是为摩帖和临帖做准备，把要学的字帖从头到尾熟读详记，通过对逐个字的仔细赏读，把握结字规律，甚至把每一个字的笔画分开，细心琢磨各笔画的起、行，收，及各笔画之间是如何穿插避让、和谐搭配的。着重观察字的间架结构，组合比例，笔画布局，运笔特点，做到心中有数，为下一步书写打好基础。
2、摩帖就是用比较透明的纸，覆盖在字帖上印着写，也就是我们通常所说的描红，这样练习，可以初步掌握点画的写法，了解笔画的粗细变化，轻重缓急。每写一帖，不论遍数多少或时间长短，都要心中有所领悟。能够摸熟其间架结构的方法，知道怎样用笔(如藏锋、露锋，方笔、圆笔，收放、轻重之类)。
3、临习是练字的最重要、最直接、最关键的方法。对照字帖中的范字，一笔一划，先练笔画（可参考永字八法），再练结构；脱离描贴才能找到问题所在，临写时要注意每个汉字的所有笔画布局是否合理规律，进而达到美观的效果。
4、背帖就是不看字帖，把字的形态背写下来。一定要临的准确，背的相似，才算学到家。同时要注意宁少勿滥，即使每天只背一字，也要做到精益求精。对于难写的字或写不好的字，更要重点练习，各个突破。
5、章法，章法是指篇章布局的方法，用于写书法作品时。主要是字与字、行与行之间的协调、呼应连贯以及字形的大小、字距的远近，使千姿百态的单字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和谐又美观的艺术作品。
三、运笔
书写笔画时由起笔、行笔、收笔三个阶段来完成。
1、起笔
起笔的方法有顿势、尖势、连带三种
顿势：指笔尖在纸上先做一停顿再书写；
尖势：指起笔速度很快并且很轻，笔画出现尖锋状；
连带：指与上一笔画之间有连带的形状，通常用于行草；
2、行笔
行笔顾名思义是指笔画在行进过程中的用笔，字体某一阶段的平斜、曲直等关系通过行笔的力的作用而发生不同的变化；
3、收笔
回锋：收笔时笔尖稍做停顿，转而向内逆向回笔；
出锋：收笔时笔尖快速离开纸面，并出现尖锋。
连笔：收笔时随意连带一下，多用于行草。
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