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练字可以用钢笔、中性笔和铅笔。我推荐练字最好用钢笔和铅笔。因为钢笔和铅笔在书写过程中更容易写出笔锋，线条的粗细都会不同。而中性笔的话练行书是比较合适的，楷书不推荐用中性笔。
钢笔，硬笔界的大佬。钢笔的优点有：1.可以写出接近毛笔的效果。2.笔头由金属制成。书写起来圆滑而有弹性，相当流畅。3.字迹清楚。不褪色，可用于书写各种材料。
缺点有：1.需要经常灌注墨水，比较麻烦。2.受大气压影响，会往外漏墨水。3.长时间书写后笔尖会磨损严重。
中性笔有以下优点：1.方便。不管到哪都可以带着，不用担心丢失，丢了大不了再换一只，也不用担心跑墨。2.书写舒适。很少会出现堵笔、洇墨这些现象。3.便宜。这个就不说，有目共睹。
中性笔的缺点：中性笔很活。笔尖是珠子，写字容易跑偏。笔锋写不出来。写出字来没有书法效果，笔法单调。
成人练习硬笔字用钢笔、签字笔、圆珠笔、铅笔都可以，练习毛笔字用狼毫、羊毫以及兼毫笔都可以。
笔只是练字的工具而已，常见的练习硬笔字用钢笔、签字笔、圆珠笔、铅笔都可以（练毛笔字用狼毫、羊毫以及兼毫毛笔都可以）。其实，练好字的关键在于方法，只要方法对头，就可以练好字。
许多人以为要把字写得好看，需要有笔锋，力度，似乎只有钢笔才能顿出笔锋和力度，这种观点是错误的。
笔锋的本意是指毛笔的尖端，力度的本意则是力量的强度，这些与写好字并没有什么本质的关联。真正写好字的笔锋应为笔风，指书写动作像风一样，写出的字流畅，灵活，而不是写出的字笔画外形象毛笔的笔尖；力度应为立度，指书写动作规范（横平竖直），写出的字平稳、端正，像人一样站立好了才会有精神，而不是要使劲用力顿。
综上可知，如果练习硬笔字，则钢笔、签字笔、圆珠笔、铅笔都可以，如果练习毛笔字，则狼毫、羊毫以及兼毫笔都可以。
可用中性笔，钢笔。
中性笔的出墨还算流畅，笔控也非常容易控制，因此拿来练字也是很好的一个选择。
日常书写多为0.5cm或0.38cm，临帖的话尽量选择0.7cm的中性笔，能够更加表现出线条的一个粗细变化，相比钢笔来说，它的优点就是基本不受握笔姿势的影响，即使拿笔的姿势不是很正确，依然可以书写得很流畅。
钢笔的笔杆多为金属，拿在手里的感觉也格外厚重，当钢笔在纸面上挥洒笔墨的时候，常常会有一种手执长剑驰骋沙场的快感。汉字最好选用国产笔和日系笔，笔尖通常较软，通常更加容易把控。
扩展资料
练字的方法：
1、要先认知练字最基本的知识，比如写字的横或竖、或撇或捺等等笔画或符号的书写要领或动作技巧，再掌握如何把他们搭配在一起的特征规律，这是一个连续的过程，只有掌握了练字的结构搭配，加以练习才能够写好写快；
2、写字也是一种习惯，习惯性的思维和习惯性的书写动作是很多人练不好字的主要原因。用一种新的习惯替代一种旧的习惯，是很具有挑战性的。所以练字中要时刻提醒自己怎样做，从一笔一画开始培养新的书写习惯，而短时间内的强化训练是培养新习惯必须的一种途径；
3、练字是一种连环的运动，脑要想、眼睛要看、手肘等要动，耳朵要听、笔要摩擦，最关键的脑的指挥，手指手腕的协作完成，因此大家在练字的时候多想、多看、多听、多练，并经常锻炼手指与手腕的活动范围，增强手指与手腕的稳定性与灵活性，这样可以加强控笔能力；
4、一定要掌握练字和书写的规律，如：笔画形状、用笔规律、笔画组合规律、结构规律等等，通过举一反三的融会贯通，很快能写好其他汉字。
5、最后坚持练习，加强字体整篇的横写训练，同时掌握整篇训练的基本规律，并针对某一些难点进行攻关，才是快速写好字的最有效方法！
推荐几款钢笔：
1、“英雄100”（最好是老版），最经典的英雄钢笔型号，书写流畅、经久耐用、外观朴素大方，最适合写汉字；老版240元左右，新版140元左右。
2、“派克风采磨砂黑杆金夹墨水笔”，属“派克金笔”系列低端的产品，外观优美、书写流畅、经久耐用，最适合写英文，其次是汉字；300元左右。
3、日本产“百乐”钢笔。价格比较便宜，质量很好，很耐用，非常适合中国人写汉字。100元以下。
4、“英雄616”、“英雄329”，书写比较流畅，质量比较不错，性价比高，10元以下。
练字用的钢笔需要具备下面三个条件：
1、笔尖滑度。可以拔出笔套，拿笔尖在白纸上运动。一般笔尖的打磨难度是侧边，比如说德国Online钢笔左侧30度，和右侧30度，在白纸上运动。如果仍然顺滑，表明这个笔尖的滑动是有保障的。
2、查看是否漏水，堵住笔尖，挤压笔胆。如果感觉很困难挤压，则说明抗漏水性非常好。
3、连续性书写时间至少得达到30分钟，可以在家里做个测试，如果连续性书写不能达标，则钢笔性能堪忧。
不知道您年龄多大
如果是还在上学可以用铅笔或者钢笔，二者运笔方式基本相同。
成人的话就建议您用中性笔，现在也很容易写出笔锋。下面是我用中性笔写的，仅供参考。
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