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常听老师们抱怨，很多孩子在进入小学后，因为过去并没有练字，所以字写得很难看。
且不说字体好看与否，很多孩子的笔画顺序都是错的。
孩子如果小的时候没有学好笔顺，长大后字体字型都固定了，也很难纠正。
练字很重要，但是比练字更重要的是写对笔顺！
男字，要先写上面的“田”，再写下面的“力”，中间不是连起来的一笔。
适字，要先写里面的“舌”，再写外面的“辶”。
专字要先写“二”，第三笔是竖折折、连起来写。
闯字要先写“门”，再写里面的“马”。
毕字上面要先写断横，然后是竖提。
燕字先写长横，上半部分写完后再写“口”，接着写两边，最后是四个点。
巾字要先写旁边的竖，接着是横折钩，最后是中间的竖。
爪字先写上面的撇，接着是竖撇，竖，捺。
鹿字，应先写外面的广字头，再写里面的横折、竖、竖、横。
乌字是由上往下写的，先写上面的点，很多孩子容易写成“马加一点”。
要把字练好前提是，保证每个笔画都正确，孩子写字的时候竖太长、横太短等问题很多，组合在一起写字就很难看。
所以打好基础就要从字的下面这28个基本笔画开始学起：
练好单个笔画后，就要学会笔顺了，一个的先写什么、再写什么，都是要按照笔顺规律的。
一、横：
1.末笔写二
冉 （再、苒）笔顺：竖、横折钩、中竖、末笔写二。
里 （理、童）笔顺：先写甲，后写二。
重 （踵、董）笔顺：撇、横、写曰，中竖、再写二。
垂 （捶、棰、锤）笔顺：先写千、后写艹，再写二。
▲注意：并排三、四横者不按此规律！
堇jǐn(谨、槿）——末二笔为竖、横。
隹zhuī（谁、难）——末二笔为竖、横。
2.土、士分开
土 ——寺（侍、诗、痔、等）周、袁、幸。
士 ——吉（洁、桔、结、秸）志、壳、声、喜、嘉、壹、壶、壮。
3.天、夭分开
天 ——吞、蚕、忝tiǎn（添、舔）、奏（凑）。
夭 ——乔（侨、桥、骄、娇）岙、袄、妖。
4.王、壬分开
王 ——呈（程、逞）。
壬 ——任（凭）廷、淫。
5.首笔是横不是撇
丰 （蚌、艳、契）
耒lěi (耕、耘、耙）
邦 （帮、梆、绑）的第四笔是撇
刊的第三笔是竖。
6.横“山”的中横向右出头不出头 ——寻、帚、刍（邹）当、雪、扫、妇、侵。
横“山”有竖穿过时中横向右要出头——聿yù(建）秉、捷、唐、康、争、兼。
横“山”的中横向左都出头——疟、虐（谑）末笔笔顺：横、竖折、中横。
7.讯的右旁和丑笔顺不同
讯的右旁（汛、讯、迅）笔顺：横斜钩、横、竖（末二笔为十）。
丑（扭、纽、钮）笔顺：横折、竖、横、横（末二笔为二）。
8.毋、贯笔顺
毋（wú）笔顺：竖折、横折钩，［先］撇、［后］横（两边出头）。
贯的上部部件笔顺：竖折、横折、［先］竖、［后］横（两边出头）。
9.衰的笔顺
中间部件：竖、横折、［中间］长横（两边出头）、短横（堵口）。
10.皮的前三笔笔顺：横钩、撇、竖。
语文试卷中，字词占据的地位是牢不可破，而这些题目分值较高，但却成了丢分的重灾区。
在考试中， 一个错字可能扣0.5分，那么如果错四五字呢？ 这样孩子的成绩慢慢与其他同学拉开距离。为此很多父母也伤透脑筋。
下面这些易错字，家长和孩子不妨一起动手拿起笔来写写看，考场上千万别再写错喽！
春 ：下面是“日”，不要写成“目”。
雪 ：上面是雨字头，不要写成“雨”字。
入 ：撇短捺长。
姓 ：左边不要写成“忄”。
双 ：左边最后一笔是点，不要写成捺。
国 ：里面是“玉”，不要写成“王”。
方 ：上面有“丶”，不要写成“万”。
气 ：共四笔，不要写成“乞”。
晴 ：左边是“日”，不要写成“目”。
各 ：上面是“夂”，不要写成“攵”。
种 ：左边最后一笔是点，不是捺。
样 ：左边最后一笔是点，不要写成捺。
他 ：左面是“亻”，不要写成“女”。
地 ：左面最后一笔是提，不要写成横。
正所谓“工欲善其事必先利其器”，练字这件事也不例外。
如果选的笔不好，孩子写的时候没效果，自然垂头丧气、备受打击。
低年级建议使用涂卡笔练字
很多人都建议说低年级孩子应该用铅笔练字，但是练字是比较费笔的，孩子没写几行，就要去削铅笔，一来二去时间都浪费了。
自动铅笔太细了，孩子练字顿笔、运笔之间很容易把笔尖弄断。
而高考生使用的涂卡笔，不仅不用来回削、而且笔芯较粗不易折断，家长可以买个孩子试试。
较粗的笔尖比较容易看出顿笔、运笔的变化。
孩子年纪小、多动，钢笔放进文具盒、来回晃动中很容易出现漏墨、弄脏文具盒的现象。
所以学习哥建议家长可以给孩子买一种墨囊钢笔，价格低廉、换墨的时候方便，不会弄脏孩子的手、本子。
基本笔画有:短横、长横、斜撇、平撇、横撇、捺、点、横直钩、横合、横合钩、横折弯钩。
要让学生懂得，每一个字的每一个笔画要写在田字格中固定的位置，才符合写字规范。如果位置摆放不正确，那就不能写好字。特别是每个笔画在横中线的上面还是下面，在竖中线的左面还是右面。
既要看清楚字的每个笔画在四个小格子的哪个位置，又要看清楚字在横中线的上面还是下面，在竖中线的左面还是右面。也就是说，写好每个字既要看格子也要看横中线和竖中线，要把格子和线结合起来看。
练字的作用：
我国的汉字文化博大精深，要掌握其内涵要花一番功夫。作为小学生来讲，掌握基本的汉字笔画，从小就按照正确的汉字笔画练习写字，是非常重要的。
很多家长可能有印象，在他们那个年代，并没有对笔画进行过系统性的训练，就是听老师讲课后，自己回去练习写字，有的字都不是按照正确的笔画、笔顺来写的，导致形成了不好的习惯，导致写字的发笔都写错，这样对后面的学习会造成很大的影响。
因此，从小学一年级正式开始学习写字的时候，我们就要教导孩子按照正确的笔画、笔顺来练习写字。
先撇后捺是哪个口诀
先撇后捺是哪个口诀？有人说字如其人，我们从小就学习语文练字，有些人一生都在学练字，我们练字的时候也有一些口诀，方便年龄比较小的孩子去记忆，下面来看看先撇后捺是哪个口诀吧。
先撇后捺是哪个口诀1
一、笔顺基本规则
1、先撇后捺 ：人、八、入、风、区、凶
2、先横后竖 ：十、王、干
3、从上到下：三、竟、音
4、从左到右：理、利、礼、明、湖
5、先外后里：问、同、司
6、先外后里在封口：国、圆、园、圈
7、先中间后两边：小、水
二、补充规则
1、点在上部或左上，先写点：衣、立、为
2、点在右上或在字里，后写点：发、瓦、我
3、上右和上左包围结构的字，先外后里：厅、座、屋
4、左下包围结构的字，先里后外：远、建、廷
5、左下右包围结构的字，先里后外：凶、画
6、左上右包围结构的字，先外后里：同、用、风
7、上左下包围结构的字，先上后里在左下：医、巨、匠、区
分辨部首口诀
形声取形不奇怪，包围结构都取外。
左右相等左边找，左右不等常取少。
上分下合取下面，其余取上不取下。
独体字形按整体，部首不明取起笔。
写字姿势口诀
1）写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2）食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3）写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4）写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5）写字姿势要注意，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳，眼离书本一尺远。头摆正，肩放平，两腿并排脚放平。看谁姿势最端正。
6）学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
先撇后捺是哪个口诀2
横竖撇捺点的硬笔书法口诀如下：
横要稍斜 竖要畅(三) 竖的写法 要流畅 上部出锋 用悬针(中)
长横有弧 短横粗(王) 长竖悬针 短竖柱(弄) 上部隐锋 用垂露(甲华)
横可偏左 不宜右(千) 左竖垂露 右竖悬(并) 左竖下延 底横出(口)
天覆地载 要记住(里) 左竖稍短 右竖长(门、竖)
撇短捺长 角适度 下有撇捺 上横短(来)
撇长捺扬 分清楚 写撇宜急 不宜缓
撇要回锋 锋向上 撇短捺长 不越钩(人)
捺要回锋 锋向下
点的妙用 取平衡 点下有横 半悬空(市)
注意两点 相互顾 点下无竖 点偏右(广)
独点取势 要庄重 点竖永远 找直线(宋)
小学语文笔顺口诀
1、先写两边写中间的意思：先外后里再封口。如“国”的笔顺：竖，横折，横，横，竖，横，点，横。
2、写了中间写两边的意思：先中间后两边。如“水”竖钩、横撇/横钩、撇、捺。
汉字书写笔顺口诀：
从上到下，从左到右。横竖交叉先横，撇捺交叉先撇；中间突出先中，右上有点后补；上包下时先外，下包上时先内；三框首横末折，大囗最后封底。
口诀讲解
1、中间突出的字，如“山”、“小”、“办”、“水”、“承”等。
2、上有点的字，如“犬”、“尤”、“戈”、“龙”、“成”等。
3、上包下的字，如“冈”、“同”、“网”、“周”、等。
4、下包上的字，如“凶”、“画”、“函”、“幽”等。
5、“三框”也叫“匠字框”，如“区”、“匹”、“巨”、“医”等。
⑥ “大囗”即大口框，如“四”、“回”、“园”、“国”等。
先撇后捺是哪个口诀3
写字笔顺口诀：
从上到下为主，从左到右为辅。
上下左右俱全，根据层次分组；
横竖交叉先横，撇捺交叉先撇；
中间突出先中①，右上有点后补②；
上包下时先外③，下包上时先内④；
三框首横末折⑤，大囗最后封底⑥；
分歧遵照《规范》⑦，做到流畅美观。
汉字笔画的书写顺序
汉字的笔顺规则是：先横后竖（如：“干”），先撇后捺（如：“八”），从小到大（如：“主”），从左到右（如“林”），先进后关（如：“田”），先中间后两边（如：“水”）
从外到内（如：“回”）等。如“仗”，笔顺为丿，丿丨，丿丨一，丿丨一丿，丿丨一丿丶。笔顺是否正确，关系到书写的速度和字形的好坏。
一、一般规则：
1、先撇后捺 ：人 八 入
2、先横后竖：十 王 干
3、从上到下：三 竟 音
4、从左到右：理 利 礼 明 湖
5、先外后里：问 同 司
6、先外后里在封口：国 圆 园 圈
7、先中间后两边：小 水
把汉字写好看的口诀
（一）主笔优先空间大
主笔即字中的'主题笔画，一个字只有一个主题笔画，其他笔画皆为从属笔画。主笔一定要抢占空间，突出形象，也就是说主笔占的空间要大一些，要写得张扬放开。
1）下横“三正土生”）上横“丁下万百”）中横“女士丹七”）长竖“斗井牛半”等。
2）斜捺的上横不能写成很平的长横，一般是写成短横。如“大天夭夫”等。
3）撇短捺长。如“义又父文”等。
4）撇钩捺收笔。应上下错落，不能写在同一水平线上。如“禾术未本”等。
5）提钩比较长。如“长衣表良” 等。
6）一字不能有两捺，捺画以点代之。如“栽”等。
7）竖弯钩，上有横时取斜势。如“已见电毛”等。右有撇时取斜撇。如“元允光龙”等。
8）横折钩，内有撇笔比钩高。如“勾力办勿”等。
9）横折钩，扁口框上宽下窄，如“四回”；长口框上下等宽，如“固图”；封口横末端架在钩上，如四回；扁口框内当偏左，如“回而”；长口框内部首应适当偏上，如“图国”；框内捺画写成点，如“囚图”。
（二）左右结构有上下
10）左右结构，主笔偏旁占空间比例要大一些。如“记找影部”等。
11）右偏旁有纵笔的，则上高下低。如“伟代持降”等。
12）右偏旁有横笔的，则上低下高。如“仁江阳和”等。
13）右偏旁上有纵下有横笔的，则上高下高。如：“社值让佳”等。
14）右偏旁上横下纵的，则上低下低。如“何杆行灯”等。
15）对于左中右结构。右偏旁有横向主笔时，其宽窄比例是1：1：2，如“谢微”；右偏旁中有纵向主笔时，其宽窄比例又变成1：1：1，如“澎倒”。
16）左中右结构中，中部上有纵笔的，中间高两边低，如“微湖”；中部上有横笔的，中间低两边高，如“测例”；右耳旁一律低，如“脚绑”等。
学书法得练字口诀
学书法得练字口诀，书法，是世界上少数几种文字所有的`艺术形式，在生活中有很多人会练习书法，因为字如其人，通过练书法可以达到一个提升自己的效果，下面是学书法得练字口诀。
学书法得练字口诀1
练字姿势口诀
我写字，要注意
头要正，肩要平.
身要直，纸放平
三个一，要记清
“三个一”即：
眼睛距离书本约一尺
手指距离笔尖约一寸
胸口距离桌边约一拳
执笔口诀
拇指食指捏住笔
中指抵住笔杆底
余下两指紧相依
指离笔尖一寸余
五指配合齐用力
不松不紧最适宜
基本笔画口诀
小小一点要点好
学会顿笔很重要
横要平，竖要直
撇有锋，捺有脚
提钩要尖折有角
行笔轻快要记牢
学书法得练字口诀2
一、笔墨性情
书法布白讲技巧 皆以其人情为本
喜怒哀乐造诣深 喜气和气而字舒
怒则气粗而字险 哀者气郁而字敛
乐者气平而字丽 情有轻重字险丽
深浅变化在用笔 运笔使墨看造型
笔性墨情掌握好 个性艺术自然成
二、学书九知
动笔以前要注意 明确书法和目的
第一阅读书法书 基础文章是根基
第二选帖要对路 描红临摹多练习
第三临摹奠好基 创作作品才有趣
第四结构要记准 来龙去脉要自知
第五行笔下工夫 初学应该临楷书
第六学习写隶书 临摹应学乙瑛碑
第七楷隶过了关 行书要学兰亭序
第八要学章草书 选帖最好齐相杜
第九开始学草书 智旭王颜选一帖
以上各帖都临通 自创一体留人间
三、如何选毛笔
书法之工具 首先是毛笔
工欲善其事 必先利其器
毛笔种类多 听我给你说
鬃毛紫狼笔 羊毫猪鼠鬃
兔毫和鸡毫 胎毛能制笔
兽毛有硬软 软度不一般
硬毫刚性强 软毫柔性大
笔锋分三种 长锋中短锋
选笔按体用 大致分三类
大中小三种 还有特号笔
圆尖齐健直 这是好毛笔
新笔开始用 先将温水浸
用后洗干净 倒挂笔架上
用笔要养笔 谨防开水汤
四、写字的姿势与方法
凡是学书法 用具必齐备
写字要入境 姿势坐端正
两腿自然开 两臂自然平
腰背要挺直 两脚要踏稳
身离案两寸 头部稍前曲
左手按住纸 右手来执笔
笔杆要握紧 发挥五指力
执笔要稳健 点画要精到
结构要合理 笔画要匀称
笔顺要记准 主笔要分清
先经描和摹 基础是灵魂
大小要均匀 布局要谨慎
独体谨放大 合体放恰当
繁简有区别 不可乱混用
宗法再变化 精心勤研讨
历代书法帖 首选一两样
反复奠好基 先熟后融通
省墨节纸张 注意讲卫生
实践出真知 功到自然成
五、书法贯气
贯气是学问 古人很少传
究竟咋用气 听我慢慢谈
说难也不难 操作很简单
两足自然开 与肩自然平
身体要平直 双掌上而下
慢慢复循环 鼻孔深呼吸
呼吸要平稳 全身血气通
书前十分钟 力气自然增
有气即有力 然后再动笔
作书肩和臂 由臂到腕上
由腕而到指 由指达笔端
全身之力气 用在笔尖上
笔锋达纸面 力透到纸背
六、如何读帖
读帖很重要 方法掌握好
笔前先看帖 揣摩字结构
认真去分析 琢磨用舍笔
忆前笔在后 想好再动笔
是藏还是折 是方还是圆
是长还是短 是高还是低
看是取横势 还是取纵势
读帖过了关 书写自然成
七、如何背帖和临帖
要想临摹好 背帖很重要
撇帖动头脑 字字记心上
指头能当笔 空临是法宝
膝地被和沙 照样练书法
古人多采用 今人也提倡
背临过了关 书写很方便
八、临帖八得
1
临帖不在多 贵在真掌握
贪多爵不烂 莫学猴摘果
2
选帖适己对路 临摹心中有数
贵在信心坚定 最怕朝秦暮楚
3
看在眼里 记在心中
凝足在五指上
流淌在笔尖下
最难锲而不舍
最怕一曝十寒
要想学书有成
必得持之以恒
4
书法之诀窍 贵在悟性高
手脑一起用 方能达目标
5
字无百日功 学书贵有恒
艰难不改志 心想事必成
6
学习书法须硬功 轻描淡写终不成
笔下功夫在纸外 广采博取要躬行
7
虚心求学问 用心去研讨
吃苦勤练习 书艺节节高
8
学习书法不简单 执笔用腕是关键
用墨结构看章法 有骨有肉是精品
九、笔顺口诀
学好笔顺写字快 不用胡抹和乱来
先上后下左到右 先横后竖才顺手
撇在先来捺在后 写罢外边写里头
写字框时要注意 等人进去再闩门
十、如何题款
作品写好必题款 无款没有艺术感
陪衬主题稳正好 使人观后兴趣高
题款一般分上下 还有长款与短款
上款一般记述诗 词名人名题在前
下款记述书者名 年月地址都可以
有上无下称单款 肯定不是赠别人
落款要看空白处 空大长款空小短
马马虎虎不讲究 作品再好无韵味
题款应落左下角 正文主次要分清
款字不能大正文 喧宾夺主无神韵
落款书体要注意 篆书正文行书题
隶书正文楷书落 行书正文落行书
楷书正文应落行 草书正文用行草
作者多观古今帖 细心落款定舒畅
学书法得练字口诀3
书法入门歌
书法为艺术，前人心血凝。
学书贵有恒，练书须用心。
心正则笔正，笔决记心中。
下笔不离点，转折贵圆露。
有垂还欲收，勾划忌平庸。
左垂宜竖露，右直利悬针。
捺似金刀势，撇如犀角形。
横行锋务敛，结构气欲清。
毫发不松懈，布局巧用心。
疏密必相间，迟速便能通。
轻重相扶持，正偏顾盼情。
浓淡相映易，向背必适中。
虚实必兼顾，起伏延绵陈。
纵横穿插势，吞让有分寸。
导之则泉注，顿之则山尊。
神形能兼备，飘逸潇洒容。
日日不歇笔，不懈功竟成。
楷书口诀
楷书称正楷 起笔多藏锋
学书必先行 行笔用中锋
笔画形态稳 回锋要自然
字字得端正 结构讲造型
结构搭配匀 多临古人帖
章法要讲究 用笔讲技巧
笔笔得到位 楷书要写好
清朗必整齐 重在用腕上
行书口诀
行楷书写要流畅 主笔沉着是关键
快写简化是特征 连笔轻细不可粗
伸缩性大变体多 用笔最好是长锋
执笔用笔如草书 使墨必须调湿润
执笔必须悬起肘 全篇排头是标准
灵活多变才自如 一气呵成要贯通
隶书口诀
方劲古拙 如龟如鳖
蚕头雁尾 笔必三折
雁不双飞 蚕无二色
点画俯仰 左挑右磔
重浊轻清 斩钉截铁
魏碑口诀
魄力雄强 精神飞动
气象浑穆 兴趣酣足
笔法跳跃 骨血润达
点画峻厚 结构天成
意态飘逸 血肉丰美
草书要决
草书行行如春蚓 字字造型似秋蛇
全章一起要贯通 有气有神是精品
狂草要决
狂草如激电湍流 字字如惊蛇出洞
点线变化多姿美 疏密虚实心有数
气势磅礴态万千 结构布白心畅意
练字口诀上小下大左高右低
练字口诀上小下大左高右低，很多家长会给自己的孩子报名书法班，但是不少人在习练书法的过程中，花费了大量的时间和精力，但收获甚微，甚至感觉到停滞不前，以下分享练字口诀上小下大左高右低。
练字口诀上小下大左高右低1
1、方字不方正，左右都内行。左阴笔划细，右阳粗笔明。
例字：田、白、回、向
2、划斜体不斜，整体要端正。斜笔虽明显，立稳是主功。
例字：五、古、直、质
3、中划长启下，横担要分明。一笔揽腰过，不失砥柱用。
例字：喜、吾、娄、安
4、人字八交叉，叉处空中顶。下部要对准，不要偏西东。
例字：会、合、金、命
5、八字下交叉，亦在字正中。如若偏东西，此字不成形。
例字：天、父、文、支
6、本来字端正，横笔斜上行。倘要平或下，反倒减美容。
例字：主、王、生、正
7、有字无正笔，划撇偏斜行。偏者要稍正，整体美容生。
例字：易、母、力、乃
8、上划不要长，下划是主功。整体两划间，排列宜适中。
例字：丕、互、立、并
9、左右有竖者，左短宜瘦形。右竖粗又壮，主笔浑圆成。
例字：页、自、因、固
10、有横又有竖，横短要记清。竖长不得减，撇捺展长风。
例字：木、米、朱、未
11、有字笔划多，横长竖短行。撇捺要收缩，以点补其空。
例字：染、粟、架、桑
12、乙字本偏斜，弯度是硬功。宜活不宜死，划少亦生风。
例字：乙、已、包、乞
13、划少本单薄，粗壮不减容。该字不宜长，免去瘦弱病。
例字：卜、了、月、土
14、上下都有点，上点向内行。下点应向外，扎根各西东。
例字：兼、煎、兴、羔
15、以点为字边，上下要照应。上点俯其下，下点望星空。
例字：冷、次、洪、海
16、点多宜收偃，不要展外生。方向宜相背，碎石铺仙宫。
例字：亦、赤、然、点
17、左直且要短，让位于右方。左右形相顾，右撇宜奔放。
例字：伊、侈、使、便
18、左撇右直者，左缩右应展。为使中不空，左右相顾盼。
例字：川、升、卯、邦
19、天覆天要大，覆盖宜于严。万象包在内，不准露其边。
例字：审、官、富、宫
20、地载地要广，托住万宝藏。疏密要适宜，轴线在中央。
例字：至、皇、孟、盖
练字口诀上小下大左高右低2
一、执笔的方法
执笔无定法。怎么握笔舒坦就怎么去握，没必要非得按照某些字帖上讲的那样教条。需要注意的是:由于钢笔本身条件的限制，钢笔字一般都写得不大， 因此执笔不要太高
如果执笔偏高，往往难以控制笔尖，写出来的字就容易飘浮乏力。当然，执笔也不能太低，如果执笔太低了，手指接触笔尖，容易被墨水弄污，同时，手指容易遮住光线和视线，影响写字。
二、写字的姿势
姿势正确，不只是为了摆个好看的架势，主要是为了充分地发力，从而写好钢笔字。钢笔字的书写姿势与写毛笔字一样，都是采取坐姿方式，具体要求如下:
1、头正。头要端正，不可歪斜或俯仰，香则既损坏视力，字又写得不端正。
2、身直。上身正直，略向前倾，切不可将身子扑在桌面上。
3、胸舒。胸部要离开桌子一拳距离，目的是在于留有活动的.余地。如果胸口抵住桌沿，就会影响呼吸，写字时就会感到吃力和闷气。
4、臂开。两臂要自然地平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。两臂还要撑开些，保持一定的距离，这样，书写时才显得轻松灵便，而且顺手。
5、脚安。臀部平坐在椅面的中间，两脚放平与肩同宽，并且稳踏于地面，与臀部坐位成“三足鼎立”，稳住上身。(切不可将两脚并拢或一前一后，更不可交叠在一起。
总之，务必要养成正确的书写姿势。姿势正确了，字才能写的端庄美观:姿势正确了，书写才不易疲劳，对身体健康也有好处。
三、练字的方法
1、明确目的， 端正态度，下定练好字的决心。要充分认识练字的重大意义，树立想学、愿学、刻苦学好的信心，排除思想障碍，坚决改正不良的书写习惯。如果认为写字好坏无关紧要，当然就不会认真学。如果单凭兴趣去学，也往往会一遇到困难， 就松懈下来，半途而废。所以，立志是写好字的前提。
2、培养兴趣，增强信心。要学好一门知识或技术，首先要喜欢它，要有兴趣。兴趣有先天的，也有后天培养起来的。要培养一个人的兴趣，关键在于要有培养这种兴趣的条件。
练字口诀上小下大左高右低3
1、头正身直、纸要放平，执笔稍斜、松紧适当。从上到下、从左到右，先模后竖、先撇后捺。先外后内、最后封口，横平竖直、点画分明。重心平稳、结构均匀,比例得当、疏密适中。前后呼应、上下均衡，宁字端正、行行整齐。
2、槽书汉字笔顺基本规则先左后右:明、好、传、练;
3、先横后竖:十、干、末、井;
4、先先上后下:吕、高、冒、否;
5、横后撇:厂、友;
6、先横后折:七、于:
7、先撇后折:么、九;
8、先撇后捺:人、入、八、刈;
9、先外后内再封口:团、圆、固派;
10、先上后内再左下:臣，回、匠;
11、先中间后两边:水、止、承、办:
12、先外后里:风、同、司、间;
13、先内实后下包:凶、血、函;
14、正上、左上点须先写:义、文、头斗;右上、里边点最后写:戈、瓦;
15、走之儿、建之儿旁最后写:这、边、建;主体横、竖最后写:册、女、毋、中、半、串。
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