1如果没有书法基础，推荐使用司马彦的楷书字帖，比较正规适合练习，也可以练习庞中华的正楷字体，各大书店皆有售2如果有较好的正楷字体建议练习行书，王羲之的兰亭序誉为“天下第一行书”，颜真卿的祭侄稿誉为。

田英章卢中南顾仲安司马彦吴玉生等等，选自己喜欢的就好，一般可从楷书开始，练字需要恒心。

无论是练习过与否，都要每天做一定练习，行楷比楷书更讲求神韵，这种领会过程只能靠长期练习而成，要持之以恒 练字应从哪种字体练起呢？ 学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行北碑。

应该先练习楷书通过练习楷书，可以很方便地找出自己的书法存在什么问题如基本笔画运笔是否掌握字体结构存在哪些不当之处篇章的大小松紧呼应是否合理这些问题不解决，写行书就是乱写对于成年人想提高书法水平，建议从。

练楷体用欧阳询的字帖最好欧阳询，字信本，汉族，唐朝潭州临湘人，唐朝著名书法家，官员，楷书四大家之一，欧阳询与同代的虞世南褚遂良薛稷三位并称初唐四大家，楷书也叫正楷真书正书，由隶书逐渐演变而来，更趋。

楷书的缺点每个字的笔画需要规范书写字迹清晰，所以书写速度较慢，不适合在题量大时间紧的考试中使用行书的优点保留了一定的楷书特征，行笔轻盈，点画灵动，线条之间有了连结萦带减省等变化，比楷书更飘逸。