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经过我的实践经验，用井圆格写出来最好看，但是不练手
最好最好的就是田字格，在上面写出来初学不一定好看，但是最练字
再次米字格 可以帮助自己定位
可以考虑用a4纸去网上直接打印
《田字格和米字格》百度网盘免费资源下载：
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米字格更适合练习钢笔字。因为田字格主要侧重于左右间架结构书写的要求来规范的，而米字格对字体的上下、左右、偏旁和部首都有基本字形的要求，临摹的字会比较规范，字体也比较正，所以初期练习用米字格比较好。
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1、首先必须完全忘掉以前的字体，从零开始，从最基本的点划练起。
2、然后再练结构。对钢笔字来说，最重要的是结构问题，结体的好坏直接影响着字的美观。
3、选择与自己以前的字体载然不同的正楷字进行摹写。练正楷是为了正形，练上一两个星期或更长的时间，就可以正形。
4、字帖只是一个方向、一种标准。 把字形放在脑子里去写。 就像话由心生一样， 写自己的风格。
5、再有持之以恒的态度，在短期内便可收到良好的效果。
最好用田字格本，田字格中间有水平十字线,在写的过程中既可以调整字的结构,也可以约束字的大小,米字格中间线太多,不简洁,如果再写上字,字总体显乱。田字格以1.2-1.3CM为宜,这个尺寸的格子写成的字大小适中。1.5CM的田字格练字适合高年级学生或成人，不适合小学阶段学生练字，小学低年尤其是1-3年级，手小移动幅度也小，大格写字容易字散，不利于日常应用。
1.2厘米的练习本练一段时间后，换成0.9厘米小格的作文纸小格本练习，以适应考试或日常书写需要。小格本适应后再换成横线格的信纸，以检验字的大小。最后换成白纸，以适应通篇书写能力，白纸上如果既能写得整齐，字体大小又一样，才是真正掌握了硬笔书写的基本要求。
练习纸张一是要求不跑墨为好,这样能够清晰地表现出笔画线条来，其它没有什么特别要求，只要写起来顺手即可。如果是书写硬笔书法作品,纸张可稍讲究些，选择稍好一点的纸,利于收藏保存。
一、由浅入深、循序渐进。内容编排上遵循钢笔书法的科学学习规律，从基本笔画的学习入手，然后逐步过渡到偏旁部首、字形结构、章法创作的学习。
二、既有书写指导又有强化练习。针对每一个基本笔画、偏旁部首的书写提供详细的书写指导，并精选相关例字，编排了描、临两种练习。这样既方便学生自学，也方便老师和家长进行指导。
三、描红和临写相结合。描红有利于掌握字形，临写有利于领会字的神采。两种方法的结合使用能帮助学生在练字过程中达到事半功倍的效果
1，硬笔书法的格子一般为1*1厘米，每个格子2*2厘米就属于比较大的作品了。
2，硬笔书法大多数用钢笔书写，因此格子不宜过大。美工笔书法笔的表现力较强，格子可以偏大些。
3，硬笔书法按照传统书法的章法布局，方格竖排自上而下，从右向左书写的最为多见。少数为现代书写横格书写。
4，高水平的硬笔书法作品，字里行间会流露出传统毛笔书法的神韵。
一，如何制作钢笔书法格子纸、
答：
1，电子版的可以直接划好，打印出来就好，最好有彩打，这样效果好些。
2.手工制作这个过程太浪费时间。以前在西藏没有条件，都是自己在做
3.简单快捷的，现在可以直接买了。比如像书法报社等专门有卖。在淘宝上也有很多，不过没有买过。多了解就好了
4.每个人使用习惯不同，不知道你喜欢哪些风格和类型的。
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