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笔画练字方法如下：
第一、练字要练眼，即认真读帖。
宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。
读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫“眼高手低”，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低”。
第二、练字要练脑或说练心。
在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。
第三、练字要练手。
练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。
练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。
还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
硬笔初学者应如何练字，在此从练字前要准备什么，握笔姿势等一系列的练字攻略献上↓↓赶紧学起来！
1、硬笔练字时关于用笔、字帖及纸线方面的介绍：
铅笔：适合儿童地和初学者，有助于表现笔画粗细，练出笔锋。
中性笔：价廉易取，容易控制，0.7和1.0的笔芯较适合用于练习。
钢笔：最能表现笔画的顿挫和书法的节奏，但钢笔的出水量比普通笔大，因此需选择有一定厚度的纸张进行练习。
字帖：选择一本适合自己的字帖，如笔画字帖、古代楷书、行书大家的作品。
临摹纸：练字初期可以选择田字格、米字格纸、方便熟悉字的结构。一段时间之后，再换成普通方格纸或书法作品纸。
2、正确的握笔姿势：（图示）
3、练字要从临摹开始么？
临：即用薄纸蒙在字帖上描字，包括描红方式。
适合人群:起点较低、刚开始练字的初学者。
优势:帮助练字者熟悉基本笔画的书写要点，掌握字形结构，提高对笔的控制。
劣势:很难脱离字帖，对于日常书写的改进相对缓慢。
提示摹字时，一边写，一边体会字形，比如笔画的轻重长短、部首的大小位置、结构的疏密，尽可能写得和字帖一样。?
?临：即照着字帖自己写，可以分为对临、背临、意临等阶段。适合人群:字迹比较工整、想有所提高的人。
优势:进步比摹写更快速，有助于掌握字的排布、书法作品的整体风格。
劣势:临帖时要多思考，否则很难将字帖的精髓化为已用。
提示:下笔前，观察字帖上的字，分析字的笔顺走势、间架结构。在临帖时，?以字为单位，看一一个字，写一一个字，可使用田字格或米字格纸辅助练习。?
我们开设一至三年级（初级楷书班）四年级至高中（楷书班）成人（行楷班），适应不同阶段练字者学习需求，使用的是锋格专利练字法，此法是经十年研发? 体系完整? 化繁为简? 深入浅出? 阶梯设置? 循序渐进，根据学员的不同情况定学习计划，随到随学，不临摹不描红，一对一授课。
区别于传统的书法，致力于普及基础的写字教学，突出强化汉字的实用性，学完后，回学校写作业、笔记，回单位写材料不但写得快，而且写得好。而传统的书法教学突出的艺术性，且书法书道深邃，很难在短时间内练成。
3、练字初学者要知道的5个技巧：
①练字从笔画开始 ：只有练好笔画，将横、竖、撇、捺都写到位，才能为写整个字、写作品打下坚实的基础。
②对比你的习作： 将每天的习作收集起来，每隔一周对比一次，找出自己的不足，也肯定自己的进步。
③不要急于求成：写字是一个循序渐进的过程，需要平心静气，坚持练习，将临帖的水平转化为平时的书写也需要时间。
④将字写大： 临帖时，字的大小至少要和字帖上的字一样大。字写得太小，细节处容易敷衍，将字写大，结构一目了然，有利于发现书写中的问题。
⑤每天练习半小时：练字并非简单的量的积累。只要每天用心练习，勤于反思，每天用半小时的零碎时间练字，也能取得不错的效果。
都说字如其人，写得一手好字，将会让我们终身受用。为了写好字，孩子就必须从小练起。对于练字这项基础功，家长可不能忽视，而且一手规整优美的好字，就是你最好的颜面，不凡的气韵。长久练字还能修炼出宁静淡泊的气质。加练习吧！
一年级上册笔画笔顺练字帖如下：
一:一笔横。一这个字是一笔写成的。
二:一笔横，二笔长横。二这个字是两笔写成的。
三:一笔横，二笔短横，三笔长横。三这个字是三笔写成的。
十:一笔横，二笔竖。十这个字是二笔写成的。
木:一笔横，二笔长竖，三笔撇，四笔捺。木这个字是四笔写成的。
禾:一笔撇(平撇)，二笔横，三笔撇，四笔捺。禾这个字是四笔写成的,
下:一笔长横，二笔竖，三笔点。下这个字是三笔写成的,
土:一笔短横，二笔竖，三笔长横。土这个字是三笔写成的
个:一笔撇，二笔捺，三笔竖。个这个字是三笔写成的。
八:一笔撇，二笔捺。八这个字是两笔写成的。
入:一笔撇，二笔捺。入这个字是两笔写成的。
大:一笔横，二笔撇(竖撇)，三笔捺。大这个字是三笔写成的。
天:一笔横，二笔横，三笔撇(竖撇)，四笔捺。天这个字是四笔写成的人:一笔撇，二笔捺。人这个字二笔写成的
火:一笔点，二笔撇(平撇)，三笔撇(竖撇，四笔捺。火这个字是四笔写成的。
文:一笔点，二笔横，三笔撇，四笔捺。文这个字是四笔写成的。
六:一笔点，二笔横，三笔撇，四笔点。六这个字是六笔写成。
七:一笔横，二笔竖弯钩。七这个字是两笔写成的。
儿:一笔撇(竖撇)，二笔竖弯钩。儿这个字是两笔写成的。
九:一笔撇，二笔横折弯钩。九这个字是两笔写成的。
所有的字写得不好看都应从楷书练起，笔画笔顺的练习首推国内著名的楷书硬笔字帖《庞中华楷书规范字帖》为最好，书中目录： 1、笔画名称的练习、2、笔顺规则的练习、3、笔画的练习、4、间架结构的练习。
庞中华，重庆人，祖籍四川达州。著名书法家、教育家和诗人，当代中国硬笔书法事业的奠基人。现任文化部中国硬笔书法协会主席，庞中华书法艺术中心院长以及国内外一百多所大学、院校及文化团体的顾问、名誉教授、名誉校长等职务
写好字需要好的字感。
每门手艺都是在眼力和手控的双重约束下，相互影响、共同提高的结果，我们一般称之为“手感”。
射击要有正确的瞄准方法，平稳的枪械的控制能力，以及扳机被刹那间的扣动操作。
炒菜要有良好食材判断力，火候的控制力，和最后加盐的精准调味。
球场上要有大局视野和意识，扎实的基本功，和最后一脚的穿透力。
写字也是如此，写字的“手感”我们可以简单称作“字感”，也可以说是写字的感觉，这个感觉至少应该包括正确的练字方法，审美意识，扎实的基本功，以及书写时的节奏把控。
练过字但进步不明显，就是在这几方面有所欠缺，要么练字方法本身就不对，要么书写的审美意识还没有培养出来，要么没有扎实的笔画基本功，要么就是书写时的节奏不对。
由于一方面或者全方面的欠缺，导致“字感”无法提高，这就是写字无法突破的秘密。
我们科学的方法、系统的练习，“从入门到精通”，逐层化解难点，积小胜为大胜，逐渐培养我们的“字感”，让写字变得轻松而富有美感。
练字的入门课程，就是通过七个单元、二十一个字，从最基本的横竖撇捺开始，初步掌握基本功，学会正确的练字方法，了解初步的审美意识。
结构卡片——一
结构卡片——二
结构卡片——三
视频：结构卡片讲解，一、二、三
视频：字帖使用讲解，一；字帖使用讲解，二。
视频：基本书写讲解，一、二、三
第一单元，主要是练习长横和短横。
横的难点是顺滑和准确，如果横线写不直，总是弯弯的，需要做一下控笔训练，控笔训练就是通过不断的拉横来熟悉手感，保持手感。
配套字帖
字帖——一
字帖——二
字帖——三
结构卡片——上
结构卡片——下
结构卡片——中
视频：结构卡片讲解，上、中、下
视频：基本书写讲解，上；基本书写讲解：中。
第二单元，主要是练习竖，中竖和长竖。
竖笔对于刚刚练字的人来说，有一定的难度，如果总写不直，可以用控笔训练来加强练习。一旦能够写直，基本技能初步掌握了之后，就要尽快掌握在写字中的书写要领。
写竖的难点，在于拇指和食指的用笔均衡，对握笔有一定的要求，错误的握笔方法，对竖笔有一定的影响，但是大原则是要适当放松，放松是写好竖的基础，
竖笔还有一个要点，就是不能一下写到末尾，需要在快到末尾处，稍作停顿，目的就是为最后留些余地，可以稍作调整，这样竖笔的长度就有保障了。
配套字帖
字帖——上
字帖——下
字帖——中
结构卡片——左
结构卡片——右
结构卡片——升
视频：基本书写讲解，右
第三单元，主要是练习斜撇和竖撇。
有了横和竖的书写基础，撇的书写难度不大。
撇笔要写好的关键，是过渡点的定位，撇的长途跋涉，很难一笔写好，需要事先定位几个过渡点，化长笔画为短笔画，过渡点的事先设定，是写好所以长笔画的基本方法。
配套字帖
字帖——左
字帖——右
字帖——升
结构卡片——人
结构卡片——大
结构卡片——是
第四单元，主要是练习捺笔。（也进一步复习撇笔）
捺笔的难点是折笔处，这个折笔写不出来，捺笔就失去了味道。快到折笔处，笔速一定要慢，到了折笔处，甚至可以笔尖稍稍停顿，然后横向出锋。
捺笔对握笔姿势有一定的要求，很多人终生写不好捺笔的原因，就是握笔是错误的。
配套字帖
字帖——人
字帖——大
字帖是
结构卡片——宙
结构卡片——去
结构卡片——正
第五单元，我们学习能让我们进步最快的结构规则—— 收展 。
收展 就是有收缩，有伸展。也有的叫做收放、宽窄，都是一个意思。楷书的一个重要特征就是要有主有次，有收有展，有宽有窄。
第一个字，宙，上方宀宽了，下方由就要适当收敛。
第二个字，去，中间长横要拉长，上方短横要收敛，下方的厶也不能太宽，长横必须突出。
第三个字，正，最下方的长横要拉长，最上方的横就要写短，这样就有从上到下逐渐变宽的层次感。
配套字帖
字帖——宙
字帖——去
字帖——正
结构卡片——日
结构卡片——田
结构卡片——其
第六单元，我们学习楷书中最重要的结构—— 等距 。
我们说楷书的楷简单来说就是楷范，楷模，要求规整和谐，笔画的等距就是楷的一个重要表现。练过字的一个最基本表现，就是是否看懂和注意等距，这是写好楷书的基础中的基础。
第一个字，日，三个横笔间距要相等。
第二个字，田，除了三个横笔间距要相等，三个竖笔间距也要相等。
第三个字，其，最大的难点，也是最容易忽视的难点，就是四个横笔间距要相等。
配套字帖
字帖——日
字帖+田
字帖——其
结构卡片——的
结构卡片——相
结构卡片——汉
第七单元，我们学习楷书中左右结构中重要的规则—
— 平齐 。
平齐的结构规则相对简单，学了就会，学了就能掌握的规则，而且对写字改观也比较大，就是三句话：
左边部首小（小于右边），则左边部首靠上。
右边部首小（小于左边），则右边部首靠下。
左右部首接近，则上下都要平齐（左右部首等高）。
配套字帖
当然平齐会有一些变化，我们会在第二部分专门学习结构的课程中系统讲解。
简单说下字帖是使用：
左半页，字帖从网格开始练习，到了最右一列，需要打分练习，打分对照字帖的描述和结构卡片中更加详细解释，判断是否实现这条结构规则。
右半页，是有定位辅助的练习，上面四行是1.8X1.8厘米的大字，是为了看得更加清楚。下面是1.5X1.5厘米的田字格，田字格中，逐渐减少了定位点，就是为了循序渐进，逐渐学会定位，摆脱对工具的依赖，最后实现字的所有笔画在大脑中定位。
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