1、一张写正面，一张写反面；去书店里挑一本你喜欢的正楷字帖，用透明白纸字帖里会有的先描摹，后临摹，描摹临摹的顺序一定要遵循不要随意改动练习正楷，首先是要先从基本的笔画开始，也即是我们小时候就开始学的点横竖撇捺提钩；详析练字帖是最好也是最快的方法字帖是经大多数人认可的规范汉字的写法，也是大书法家的代表作，照着字帖练字等于成功人士向你传授成功的经验，使自己少走很多弯路只要用心刻苦练习，不到一个月，相信就会有明显的进步。

2、如以前的字体拘谨则选择奔放的字帖如字体散漫则选择严谨的字帖如字体呆板则选择潇洒的字帖如字体软滑则选择坚挺的字帖，若字体臃肿则选择清秀的字帖这样练上二到三个月，就可以学会新的字体在学习中常常遇到这样；第三步是临帖，自己写并且与原字帖对比，逐步分析，不断指正临帖的时候，将上面两个步骤，输出到纸上让自己学到的技巧和感悟进行落实一个字一个字对比着练习，慢慢地攻破它第四步则是对比，把自己写的字和原帖。

3、字贴在手，先要认真读帖要从理论上弄明白您所临字贴的书法特征最好是知道是谁的帖，这样能在网上找到他的风格特点，认真揣摩，间架结构，起收扬抑，点划使转，急徐顿挫等等，明白了以后，再开始临帖临帖的时候不；你可以先有网上搜一下顾仲安的字，然后看看合不合适摹写，可以去书店，购买几本自己喜欢的字漂亮的字帖，摹写是基础，训练自己的笔画和结构，积小成多，一般两三个月就见效了，这是最关键的阶段，不用写很多，每天练3－；1还有想想写完会有什么好处2想想自己只剩1小时了就上课了，在写，但要看你的自制心也就是多想写好字3坚持不懈我坚持不懈1天可以描3本字帖还不止但不推荐 写字手酸是因为姿势不对 纠正写字姿势 错误的握笔姿势，大致有；二既有书写指导又有强化练习针对每一个基本笔画偏旁部首的书写提供详细的书写指导，并精选相关例字，编排了描临两种练习这样既方便学生自学，也方便老师和家长进行指导三描红和临写相结合描红有利于掌握字形；1准备东西，钢笔必须腰粗，够粗就可以，然后不注意笔画的写法，只注重了解间架结构，依然能写出一手好字2字帖选择，字帖一般要选择质量好的正体楷书，行书反倒慢，熟悉之后行书就不错了开始时先练习正体楷书3写法；自右向左，从上而下，上头齐平，下头不一定齐尾可齐可不齐字帖zì tiè是供学习书法的人临摹的范本，多为名家墨迹的石刻拓本木刻印本或影印本字帖有时也在儿童识字练字熟悉字形时使用，有塑字体的作用字。

4、书法练久了对心态的调节非常有好处，切勿急于求成至于临帖描贴的方法，我实在不想再码字了，今天太累，自己上网搜一下吧，其实好的字帖教程里就有附带了从点横撇捺开始，认真研究每一个字的构造，一笔一划倾注了多少；字体不错，最重要的是练起来容易上手推荐你买那种8元本的中间夹有白纸的字帖练习，方便使用，并且经济实惠 2每天印着白纸写1~2页，不需要写太多重要的是一定要慢，一笔一画写到位，用心细细的体会，琢磨字的运笔方式；肯定是不够的建议先快速通临摹一遍用完这两张然后再每张选取一两个字精练之直到写得和字帖上的一样练习的时候接受规律，领会规律，举一反三字帖的面目很多，可以在广泛读贴的基础上，确定一种为主攻方向，不；01 在写字帖之前，我们可以选择一些适合自己练习的字帖，比如说楷体或者是行书，而像草书这种自成一派的风格，或者是有强烈的个人特色的字体就是不太适合作为练习之用02。