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现代科学的研究表明，人的大脑左右两半球各有不同的功能。一般认为，左半球的主要功能是进行逻辑推理和语言表达，与语言、数字以及概念、分析等有关。右半球的主要功能是进行空间和形象的思维，具体的体现在音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面的能力。同时近年的一些研究也发现，在左脑受伤或因病受损者，由于受损后导致右大脑半球占优势，从而出现了“雨人”现象（又称“白痴学者”，1988年电影《雨人》问鼎奥斯卡奖后，又被人们俗称为“雨人”。医学界称为“学者症候群”）。教育界也在探讨“素质教育与右脑开发”，“右脑革命”等问题。许多艺术大师（如达?芬奇、米开朗琪罗、毕加索等）习惯于使用左手，因此有研究人员认为是右脑功能导致了艺术创造性的产生。我们暂且不考虑科学研究的方面，仅从我们的常识来判断，如果在日常生活中注意锻炼右脑，就算对我们无利，至少也不会有害。如果真的能达到左、右脑的平衡，沟通和互补，甚至可能更大限度地提高人脑的效率，那我们收获的肯定不仅仅是“无心插柳柳成荫”的喜悦。本人近年来逐渐摸索出一套在日常生活中锻炼左手的方案，希望同有兴趣的同道探讨交流，共同提高，激活大脑。
1． 左手用餐。中国人与西方人不同的用餐习惯就是使用筷子，也曾有人自豪地把它归为中国人能够在世界级的智力竞赛上取得好成绩的原因之一。但是我们也应当看到，与西方人使用刀叉的“左右互搏”相比，我们失去了一个最普遍的平衡左右手的机会。所以建议逐渐锻炼左手用勺子，用筷子就餐。
2． 左手刷牙。这也是一个锻炼左手，激活右脑的大好机会。最初使用左手刷牙时的动作一定要轻微，过大的动作易损伤牙龈，从而使你失去锻炼左手刷牙的兴趣和信心。就在你能够很熟练的使用左手刷牙的时候，你还是会发现一个极有趣的现象：你的右手总是会作出用力的动作，或者很僵硬的放在某一个角度上，很难像你用右手刷牙时左手那样的轻松自然。
3． 左手用剪刀。由于我们绝大多数人都是右利手，所以我们平常能见到的剪刀都是“右利手剪刀”，即为了对应拇指的内收功能而将剪刀的右撇放在上方。因为我们暂时找不到“左撇子剪刀”，所以左手在使用常规剪刀时，只有左拇指加用向内下方的力量，才能达到剪纸剪线的目的。
4． 左手用鼠标。随着生活水平的提高，电脑的普及率也越来越高，我们几乎上班下班都离不开电脑。建议大家锻炼左手用鼠标。先观察你的鼠标是否是左右对称的，由于国外“左利手”较多，所以IBM，Microsoft，罗技等国际品牌的鼠标产品大多是左右对称。在Windows操作系统中，控制面板的鼠标选项可变换左右键，这样就变成了一个左手鼠标。锻炼左手使用鼠标的好处至少还有以下两个：1.减少由于长期使用鼠标而引起的腕管综合症；2.使鼠标的使用寿命至少延长50％（我以前就有因为鼠标左键不灵而扔掉的历史，现在想想好可惜啊！）。
5． 左手写字。在看外国影片和听外教讲课时经常能发现老外用左手签名、写字、写板书，我们也要练一练。左手写字可分为两个方面。一方面我们用左手从左向右写字，就是争取用左手代替右手功能，虽然最初写的是那么的难看，其实当年用右手初学写字时可能还不如现在呐。另一方面，我们用左手从右向左写镜像字，即写完后在左边立一个镜子或把纸翻到另一面对着亮光看时看到的是正字。我个人猜想这可能是最有效的促进左右脑沟通的方法，也可能是在真正的使用右脑。当你静下心来很轻松的写出镜像字时，你一定会惊讶于为何会出现如此有趣的现象。
6． 动员左手和左侧肢体参加体育活动。可练习左手拍球，左手投篮，左手打羽毛球乒乓球，左脚踢球。最后练习用左手投掷东西，进行全身的协调训练。
7． 左手转健身球。不要以为手转两只健身球是旧社会上海滩大亨或如今的老人家的专利，我们用来锻炼左手也未尝不可。如果嫌健身球太重，不好随身携带，可用两个合适的核桃代替，而且，核桃上的棱角也许会获得更好的刺激效果。
8． 转笔。经常看到有些人将笔在手中转的令人眼花缭乱，虽然我本人不赞成这一行为，但是如果您对转笔情有独钟，我建议您再重新从左手练起，虽然我认为将笔不停的掉在地上很惹人烦。
9． 从右脑的功能定位出发。俄罗斯医学专家用音乐治疗早产儿和弱智儿收到明显的疗效。美国人发现给受试者听背景音乐可显著提高记忆力。有调查发现，美国国会和500强企业中的高级主管，有90％多在幼年时都受过音乐教育。因为右脑与音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面有关，所以，多听音乐，多接触绘画，多想象也可能是开发右脑的好方法。
左手写字的好处：?
1、用左手写字可以锻炼右脑。
2、左手写字的人一般行为动作更敏捷。
3、左撇子学右手写字更快，右撇子学左手写字则更费力。
4、鼓励老人多用左手能防脑出血，同时还可以防止老年痴呆等。
5、左撇子比右撇子达到性成熟时间平均要晚一些。也就是说左撇子看上去可能更“年轻”一点。
左手写字的坏处：?
1、在中国由于人的左右手的力量不同，习惯不同，所以生活中大部分细节设计，都是偏右手，几乎没有偏左手设计；如大部分工具、公用的和应急的设施都是为右手设计的，左利手做事不那么方便。
2、左撇子写汉字稍有不如右撇子，因为汉字是为右手设计的。
3、左撇子看了恐怖片比右撇子表现出更多的恐惧感。
4、左撇子更容易酗酒，得精神分裂症，出现违法行为，朗读困难。
左手写字的害处：可能会导致患者出现写字不好的现象，但是不会对人体本身带有一些不同的情况。但是孩子在小时候出现左手写字的情况，一定要及时进行纠正，以免长大以后做所有的事情都导致左撇子。
左手写字的好处：经常用各种写字的人群可以开发自己的右脑在一定程度上还是有一些好处的。
用左手写反字的方法：
以毛笔为例：用左手持毛笔写字的姿势与用右手写毛笔字基本相同。
执笔常用“五指执笔法”，把左手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。
具体的握笔方法是：大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。
中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。
小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。
写小楷多采用枕腕法，执笔的手腕枕靠在桌面上或枕靠在右手背上书写。如果写再大一些的字，就要用悬腕或悬肘法来书写。这时手的活动范围不受限制，自可任意挥洒。
左手写毛笔字的时候，如果将纸的位置倾斜一定角度的话，写起字来比较容易。这时将纸向右倾斜45度是比较合适的，但每个人的习惯不同，稍微改变一点角度也没有什么不可。
以上内容参考：百度百科—左手写字
练习用左手写字可以促进右脑的开发，经常这样做可以有效改善大脑的平衡能力，促进脑部的协调开发。
左手练字的话是在锻炼右脑，如果在右手锻炼写字的情况下，是锻炼左脑，一般很多老人都认为左手练字的话可以提高人体在音乐，绘画，节奏，直觉，空间感，整体性，以及想象与综合等方面的能力。并且可以达到左右脑平衡与互补。
一般来说很多人都是左脑比较发达，达到左右脑沟通才是比较哈的情况，左手写字能够促进左右脑沟通，也可能是在真正的使用右脑。当你静下心来很轻松的写出镜像字时，你一定会惊讶于为何会出现如此有趣的现象。
左撇子介绍：
左手写字适用于这样一些人：重度左撇子，用右手写不好字甚至写不了字；一些由于某些原因右手受损而不得不用左手写字的人；老年人和一些有意识练习左手书法，运动左肢健体养生的人。
左手写字和右手写字有许多不同，左手书法只是改变了持笔的手，字的起笔顺序、段落排布还必须遵守总的原则。汉字的结构和笔顺都是基于右手方便设计的，改用左手写字需要一些特殊的技巧。 最困难的当属由于某些原因不得不改用左手写字的右撇子。
对于左撇子而言，右手不是惯用手却常是不得不经常使用的手，右撇子用左手写字则是用几乎从来不用的手去完成一项新任务，自然难度更大。
用左手写字可以锻炼右脑，右脑更发达。
手，是人体皮纹最复杂的地方，它拥有人类身体器官中，最精巧的19块小肌肉；也是神经纤维最集中的地方，神经纤维数量高达100万根；还是人类神经感觉最敏锐的地方，甚至，从人的大脑皮层显示的资讯来看，手的神经反射区，在大脑皮层上所占的面积最大。大脑有许多细胞专门处理手指、手心手背、腕关节的感觉和运动信息。
手指的灵巧程度和操作能力与人脑的智力活动息息相关，手指的锻炼与智力的发展也有密切的联系，二者相辅相成。无论科学技术发展到何等程度，人类最基本的活动仍然要靠双手来完成。
因此，训练孩子的双手等于给孩子做“大脑体操”。手指的动作越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，对智力的发展就越有益，从而使大脑变得更聪明。可以说，手指是刺激、调整、改善人脑智力活动的杠杆。
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