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练字口诀如下：
1、方劲古拙，如龟如鳖。蚕头雁尾，笔必三折。雁不双飞，蚕无二色。点画俯仰，左挑右磔。重浊轻清，斩钉截铁。
2、楷书称正楷，起笔多藏锋。学书必先行，行笔用中锋。笔画形态稳，回锋要自然。字字得端正，结构讲造型。结构搭配匀，多临古人帖。章法要讲究，用笔讲技巧。笔笔得到位，楷书要写好。清朗必整齐，重在用腕上。
3、抬起头，直起腰，食指拇指捏住笔，其它三指顶住笔，手臂手腕要放松，坐姿握笔记心中。横竖撇捺点勾折，基础笔画要记得，地基牢了楼才高，天天练习才叫好。长横长竖长斜钩，长撇长捺竖弯钩，几大主笔记心间，写长写大写伸展。
三收三展是要点，练字之前要多看，左要收紧右要展，上要收紧下要展，中间收紧外伸展，主笔在哪哪伸展。上下中心要对正，笔画排队站整齐，左右两字中对正，整行整篇要整齐。均匀协调和端正，规范书写好学生。
练字意义
1、书法是中国优秀的传统文化，我们要弘扬民族文化。
2、练字可以陶冶情操，磨练人的意志。
3、字写得好不好不仅是一个人的名片，更是衡量一个人语文素养高低的重要标志。所以字写得好不好看，与练习关系密切。从小开始练字尤为重要。
以上内容来源：百度百科-练字
练字二十八口诀：
书写行书并不难，楷书结构记心间。
意在笔先看结构，谁钢谁柔在墨前。
上下结构忌头重，安排笔画怕长廋。
入笔有法重节奏，正侧有姿换角度。
变化合理求虚实，左右结构分主副。
提按有序锋离纸，方圆循规见柔韵。
落笔仰头不停顿，上下笔画要带连。
偏旁部首分开练，缓急轻重重和谐。
正中求欹见联系，附钩萦带有情调。
点画落笔有弹性，曲直方圆重生动。
节奏流畅求灵活，雀跃鹤舞流水泉。
横写行书扣中线，竖写行书字有情。
书法比赛常参加，寻找不足定成功。
方法详解
学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发，可以从变化较少的秦篆入手，顺时而下，由行草而后楷书。
这两种观念自有其道理。但我认为我们学习的硬笔书法与上文所述的毛笔书法有着本质的不同，所以我们不能因循其练习方法，更不能受惑于先学毛笔后学硬笔的传统观念。我们现在广泛使用的是硬笔，写不好毛笔字照样可以写好硬笔字，没有必要走弯路。
学书法得练字口诀
学书法得练字口诀，书法，是世界上少数几种文字所有的`艺术形式，在生活中有很多人会练习书法，因为字如其人，通过练书法可以达到一个提升自己的效果，下面是学书法得练字口诀。
学书法得练字口诀1
练字姿势口诀
我写字，要注意
头要正，肩要平.
身要直，纸放平
三个一，要记清
“三个一”即：
眼睛距离书本约一尺
手指距离笔尖约一寸
胸口距离桌边约一拳
执笔口诀
拇指食指捏住笔
中指抵住笔杆底
余下两指紧相依
指离笔尖一寸余
五指配合齐用力
不松不紧最适宜
基本笔画口诀
小小一点要点好
学会顿笔很重要
横要平，竖要直
撇有锋，捺有脚
提钩要尖折有角
行笔轻快要记牢
学书法得练字口诀2
一、笔墨性情
书法布白讲技巧 皆以其人情为本
喜怒哀乐造诣深 喜气和气而字舒
怒则气粗而字险 哀者气郁而字敛
乐者气平而字丽 情有轻重字险丽
深浅变化在用笔 运笔使墨看造型
笔性墨情掌握好 个性艺术自然成
二、学书九知
动笔以前要注意 明确书法和目的
第一阅读书法书 基础文章是根基
第二选帖要对路 描红临摹多练习
第三临摹奠好基 创作作品才有趣
第四结构要记准 来龙去脉要自知
第五行笔下工夫 初学应该临楷书
第六学习写隶书 临摹应学乙瑛碑
第七楷隶过了关 行书要学兰亭序
第八要学章草书 选帖最好齐相杜
第九开始学草书 智旭王颜选一帖
以上各帖都临通 自创一体留人间
三、如何选毛笔
书法之工具 首先是毛笔
工欲善其事 必先利其器
毛笔种类多 听我给你说
鬃毛紫狼笔 羊毫猪鼠鬃
兔毫和鸡毫 胎毛能制笔
兽毛有硬软 软度不一般
硬毫刚性强 软毫柔性大
笔锋分三种 长锋中短锋
选笔按体用 大致分三类
大中小三种 还有特号笔
圆尖齐健直 这是好毛笔
新笔开始用 先将温水浸
用后洗干净 倒挂笔架上
用笔要养笔 谨防开水汤
四、写字的姿势与方法
凡是学书法 用具必齐备
写字要入境 姿势坐端正
两腿自然开 两臂自然平
腰背要挺直 两脚要踏稳
身离案两寸 头部稍前曲
左手按住纸 右手来执笔
笔杆要握紧 发挥五指力
执笔要稳健 点画要精到
结构要合理 笔画要匀称
笔顺要记准 主笔要分清
先经描和摹 基础是灵魂
大小要均匀 布局要谨慎
独体谨放大 合体放恰当
繁简有区别 不可乱混用
宗法再变化 精心勤研讨
历代书法帖 首选一两样
反复奠好基 先熟后融通
省墨节纸张 注意讲卫生
实践出真知 功到自然成
五、书法贯气
贯气是学问 古人很少传
究竟咋用气 听我慢慢谈
说难也不难 操作很简单
两足自然开 与肩自然平
身体要平直 双掌上而下
慢慢复循环 鼻孔深呼吸
呼吸要平稳 全身血气通
书前十分钟 力气自然增
有气即有力 然后再动笔
作书肩和臂 由臂到腕上
由腕而到指 由指达笔端
全身之力气 用在笔尖上
笔锋达纸面 力透到纸背
六、如何读帖
读帖很重要 方法掌握好
笔前先看帖 揣摩字结构
认真去分析 琢磨用舍笔
忆前笔在后 想好再动笔
是藏还是折 是方还是圆
是长还是短 是高还是低
看是取横势 还是取纵势
读帖过了关 书写自然成
七、如何背帖和临帖
要想临摹好 背帖很重要
撇帖动头脑 字字记心上
指头能当笔 空临是法宝
膝地被和沙 照样练书法
古人多采用 今人也提倡
背临过了关 书写很方便
八、临帖八得
1
临帖不在多 贵在真掌握
贪多爵不烂 莫学猴摘果
2
选帖适己对路 临摹心中有数
贵在信心坚定 最怕朝秦暮楚
3
看在眼里 记在心中
凝足在五指上
流淌在笔尖下
最难锲而不舍
最怕一曝十寒
要想学书有成
必得持之以恒
4
书法之诀窍 贵在悟性高
手脑一起用 方能达目标
5
字无百日功 学书贵有恒
艰难不改志 心想事必成
6
学习书法须硬功 轻描淡写终不成
笔下功夫在纸外 广采博取要躬行
7
虚心求学问 用心去研讨
吃苦勤练习 书艺节节高
8
学习书法不简单 执笔用腕是关键
用墨结构看章法 有骨有肉是精品
九、笔顺口诀
学好笔顺写字快 不用胡抹和乱来
先上后下左到右 先横后竖才顺手
撇在先来捺在后 写罢外边写里头
写字框时要注意 等人进去再闩门
十、如何题款
作品写好必题款 无款没有艺术感
陪衬主题稳正好 使人观后兴趣高
题款一般分上下 还有长款与短款
上款一般记述诗 词名人名题在前
下款记述书者名 年月地址都可以
有上无下称单款 肯定不是赠别人
落款要看空白处 空大长款空小短
马马虎虎不讲究 作品再好无韵味
题款应落左下角 正文主次要分清
款字不能大正文 喧宾夺主无神韵
落款书体要注意 篆书正文行书题
隶书正文楷书落 行书正文落行书
楷书正文应落行 草书正文用行草
作者多观古今帖 细心落款定舒畅
学书法得练字口诀3
书法入门歌
书法为艺术，前人心血凝。
学书贵有恒，练书须用心。
心正则笔正，笔决记心中。
下笔不离点，转折贵圆露。
有垂还欲收，勾划忌平庸。
左垂宜竖露，右直利悬针。
捺似金刀势，撇如犀角形。
横行锋务敛，结构气欲清。
毫发不松懈，布局巧用心。
疏密必相间，迟速便能通。
轻重相扶持，正偏顾盼情。
浓淡相映易，向背必适中。
虚实必兼顾，起伏延绵陈。
纵横穿插势，吞让有分寸。
导之则泉注，顿之则山尊。
神形能兼备，飘逸潇洒容。
日日不歇笔，不懈功竟成。
楷书口诀
楷书称正楷 起笔多藏锋
学书必先行 行笔用中锋
笔画形态稳 回锋要自然
字字得端正 结构讲造型
结构搭配匀 多临古人帖
章法要讲究 用笔讲技巧
笔笔得到位 楷书要写好
清朗必整齐 重在用腕上
行书口诀
行楷书写要流畅 主笔沉着是关键
快写简化是特征 连笔轻细不可粗
伸缩性大变体多 用笔最好是长锋
执笔用笔如草书 使墨必须调湿润
执笔必须悬起肘 全篇排头是标准
灵活多变才自如 一气呵成要贯通
隶书口诀
方劲古拙 如龟如鳖
蚕头雁尾 笔必三折
雁不双飞 蚕无二色
点画俯仰 左挑右磔
重浊轻清 斩钉截铁
魏碑口诀
魄力雄强 精神飞动
气象浑穆 兴趣酣足
笔法跳跃 骨血润达
点画峻厚 结构天成
意态飘逸 血肉丰美
草书要决
草书行行如春蚓 字字造型似秋蛇
全章一起要贯通 有气有神是精品
狂草要决
狂草如激电湍流 字字如惊蛇出洞
点线变化多姿美 疏密虚实心有数
气势磅礴态万千 结构布白心畅意
练字二十八口诀是如下：
1、坐姿：头须正，肩要平；双臂开，背挺直；臀均坐，脚踏实；气不躁，心专一。
2、执笔：食拇指，指尖捏；中指甲，内侧抵；离笔尖，三厘米；四五指，抵中指；呈拱形，空掌心；腕内侧，贴桌面。
3、横画：写横画，右上翘；轻顿起，回锋收；起收慢，行笔快；多重横，有变化。
4、竖画；要写竖，起笔驻；心专一，向胸部；忌力断，腕稳固；针出锋，露回顾。
5、撇画：撇画起，笔稍驻；舒缓行，有弧度；渐提起，笔锋露；平竖撇，不一路。
6、捺画：捺画起，轻入笔；忌斜直，渐有力；收笔时，出锋急；折向右，显马蹄。
7、点画：左右点，左右顿；有长短，分轻重；要呼应，也相背；姿态美，多种类。
8、提画：顿笔起，右上提；力渐轻，笔锋急。
9、折画：横竖折，折稍顿；斜撇折，折笔轻。
10、钩画：起钩处，笔稍驻；急出锋，有力度；横竖钩，斜弯钩，方向别，钩势斜；竖弯钩，弧弯钩，行笔时，园转处。
练字口诀上小下大左高右低
练字口诀上小下大左高右低，很多家长会给自己的孩子报名书法班，但是不少人在习练书法的过程中，花费了大量的时间和精力，但收获甚微，甚至感觉到停滞不前，以下分享练字口诀上小下大左高右低。
练字口诀上小下大左高右低1
1、方字不方正，左右都内行。左阴笔划细，右阳粗笔明。
例字：田、白、回、向
2、划斜体不斜，整体要端正。斜笔虽明显，立稳是主功。
例字：五、古、直、质
3、中划长启下，横担要分明。一笔揽腰过，不失砥柱用。
例字：喜、吾、娄、安
4、人字八交叉，叉处空中顶。下部要对准，不要偏西东。
例字：会、合、金、命
5、八字下交叉，亦在字正中。如若偏东西，此字不成形。
例字：天、父、文、支
6、本来字端正，横笔斜上行。倘要平或下，反倒减美容。
例字：主、王、生、正
7、有字无正笔，划撇偏斜行。偏者要稍正，整体美容生。
例字：易、母、力、乃
8、上划不要长，下划是主功。整体两划间，排列宜适中。
例字：丕、互、立、并
9、左右有竖者，左短宜瘦形。右竖粗又壮，主笔浑圆成。
例字：页、自、因、固
10、有横又有竖，横短要记清。竖长不得减，撇捺展长风。
例字：木、米、朱、未
11、有字笔划多，横长竖短行。撇捺要收缩，以点补其空。
例字：染、粟、架、桑
12、乙字本偏斜，弯度是硬功。宜活不宜死，划少亦生风。
例字：乙、已、包、乞
13、划少本单薄，粗壮不减容。该字不宜长，免去瘦弱病。
例字：卜、了、月、土
14、上下都有点，上点向内行。下点应向外，扎根各西东。
例字：兼、煎、兴、羔
15、以点为字边，上下要照应。上点俯其下，下点望星空。
例字：冷、次、洪、海
16、点多宜收偃，不要展外生。方向宜相背，碎石铺仙宫。
例字：亦、赤、然、点
17、左直且要短，让位于右方。左右形相顾，右撇宜奔放。
例字：伊、侈、使、便
18、左撇右直者，左缩右应展。为使中不空，左右相顾盼。
例字：川、升、卯、邦
19、天覆天要大，覆盖宜于严。万象包在内，不准露其边。
例字：审、官、富、宫
20、地载地要广，托住万宝藏。疏密要适宜，轴线在中央。
例字：至、皇、孟、盖
练字口诀上小下大左高右低2
一、执笔的方法
执笔无定法。怎么握笔舒坦就怎么去握，没必要非得按照某些字帖上讲的那样教条。需要注意的是:由于钢笔本身条件的限制，钢笔字一般都写得不大， 因此执笔不要太高
如果执笔偏高，往往难以控制笔尖，写出来的字就容易飘浮乏力。当然，执笔也不能太低，如果执笔太低了，手指接触笔尖，容易被墨水弄污，同时，手指容易遮住光线和视线，影响写字。
二、写字的姿势
姿势正确，不只是为了摆个好看的架势，主要是为了充分地发力，从而写好钢笔字。钢笔字的书写姿势与写毛笔字一样，都是采取坐姿方式，具体要求如下:
1、头正。头要端正，不可歪斜或俯仰，香则既损坏视力，字又写得不端正。
2、身直。上身正直，略向前倾，切不可将身子扑在桌面上。
3、胸舒。胸部要离开桌子一拳距离，目的是在于留有活动的.余地。如果胸口抵住桌沿，就会影响呼吸，写字时就会感到吃力和闷气。
4、臂开。两臂要自然地平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。两臂还要撑开些，保持一定的距离，这样，书写时才显得轻松灵便，而且顺手。
5、脚安。臀部平坐在椅面的中间，两脚放平与肩同宽，并且稳踏于地面，与臀部坐位成“三足鼎立”，稳住上身。(切不可将两脚并拢或一前一后，更不可交叠在一起。
总之，务必要养成正确的书写姿势。姿势正确了，字才能写的端庄美观:姿势正确了，书写才不易疲劳，对身体健康也有好处。
三、练字的方法
1、明确目的， 端正态度，下定练好字的决心。要充分认识练字的重大意义，树立想学、愿学、刻苦学好的信心，排除思想障碍，坚决改正不良的书写习惯。如果认为写字好坏无关紧要，当然就不会认真学。如果单凭兴趣去学，也往往会一遇到困难， 就松懈下来，半途而废。所以，立志是写好字的前提。
2、培养兴趣，增强信心。要学好一门知识或技术，首先要喜欢它，要有兴趣。兴趣有先天的，也有后天培养起来的。要培养一个人的兴趣，关键在于要有培养这种兴趣的条件。
练字口诀上小下大左高右低3
1、头正身直、纸要放平，执笔稍斜、松紧适当。从上到下、从左到右，先模后竖、先撇后捺。先外后内、最后封口，横平竖直、点画分明。重心平稳、结构均匀,比例得当、疏密适中。前后呼应、上下均衡，宁字端正、行行整齐。
2、槽书汉字笔顺基本规则先左后右:明、好、传、练;
3、先横后竖:十、干、末、井;
4、先先上后下:吕、高、冒、否;
5、横后撇:厂、友;
6、先横后折:七、于:
7、先撇后折:么、九;
8、先撇后捺:人、入、八、刈;
9、先外后内再封口:团、圆、固派;
10、先上后内再左下:臣，回、匠;
11、先中间后两边:水、止、承、办:
12、先外后里:风、同、司、间;
13、先内实后下包:凶、血、函;
14、正上、左上点须先写:义、文、头斗;右上、里边点最后写:戈、瓦;
15、走之儿、建之儿旁最后写:这、边、建;主体横、竖最后写:册、女、毋、中、半、串。
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