一般一个名号就一个人，像诗圣杜甫、诗仙李白等等艮[gèn][gěn]
假途灭虢　践土会盟　何遵约法　韩弊烦刑　起翦颇牧　用军最精

字之体势，一笔而成，偶有不连，而血脉不断，及其连者，气脉通于隔行”

折捺都是书法技法规律中的技巧，折：“折以成方，转以成圆”，折必有顿挫，内角较方，外部稍出圆角；转笔处则微提稍慢行笔，曲劲圆转。捺是字体中最具神韵的一笔，粗细有致，一波三折，提按、快慢、顿转等变化丰富。

折的形态变化：

1．横折：起笔同横，一般采用“顿挫”之法。折前先稍向上提出肩，然后右下顿笔，见棱见角，骨力显现，最后折锋稍提后中锋向下(或左下)行笔，内方外圆略带弧势。当一字中折重复时，也偶用圆转之法，以获取变化。

横折一般分两种，形状宽扁时，竖要向左内斜；个子瘦高时，竖较直正。柳书折画中的竖笔，继承了欧阳询、颜真卿笔法的精妙，有的向左弯曲，有的向右外拓，极具变化。如“日、引”。

毛笔基本笔画运笔方法折的写法

2．竖折：起笔同竖，折前左下稍提成下横，逆锋藏笔之势后右下顿笔，然后笔走中锋轻提右行，收笔顿笔回藏。如“旨、出”。

3．撇折：运笔如撇，出锋时略向左行然后右下顿笔，再根据不同字的实际情况按照横或提(撇提)的起笔方法行笔。有时出撇后顺势转右下顺锋渐按写点，变化成为撇点。如“矣、汝”。

撇轻捺重是柳书用笔的主要特点之一，柳体捺画粗重，与撇画对比鲜明。其捺多粗壮有力，按笔较重，粗细变化稍小。捺出锋前的顿笔是写好捺画的难点和关键。出捺脚前，先要顿笔蓄势，然后出脚，渐提稍快出锋，捺脚较方，出脚方向大致向右平出或微仰，燕尾明显，出锋劲利，方劲道美。

捺的形态变化：

1．平捺：平捺贵有波折之势。向左藏锋后右下折锋顿笔，然后折笔右上稍提，再转锋右下渐按行笔，至中腰底部稍出折角，收笔顿后稍提略平出锋。平捺体势左昂右低，捺身略长，如乘风破浪的小舟一般。如“之、达”。

2．斜捺：逆锋入笔，起笔稍粗，折笔中锋下行渐按，由快渐慢，略带弧势，顿后出锋略平收笔。斜捺犹如迈开的大步，具行走般的动感。如“入、大”。

3．反捺：反捺似拉长的斜点，可顺锋入笔，行笔渐按，收笔顿笔回藏。反捺主要用于避免重复、增加变化、防止笔画冲突和突出主笔的需要。如“依、安”。

由于传世墨迹与碑石的书刻年代距今已甚远，往往因材料的质地、自然环境的影响或保管不妥而破损，有些则是人为破坏造成的
据说今翼城县东50里的良狐村，即其故里扇面书法格式创作是我国古代绘画特有的形式之一，概括的讲就是书写在扇面上的书法。扇面书法作为欣赏和收藏之用，有其独到的艺术特色，给人以美的享受。扇面书法的章法比一般书法的创作更难些，要注意以下几点：

一、尺寸

扇面书法或供人把玩于指掌之间，或悬挂于壁上，或单幅或连缀成册，多要满足于人们近距离欣赏，常见的尺寸在一至二尺左右，字数可多可少，可以横写也可竖写。如果尺寸过大，就与它柔美的特征相矛盾，而难于处理。全国第三届扇面展投稿要求的尺寸不超过三尺，可谓大尺寸，给作者的创作带来了一定的难度。这也正是考验作者对书法及章法的理解和运用的能力。我想参展作者应该充分利用这个尺寸，选择较多字数的书写内容，以在有限的空间内充分展现自己的创作水平。如果写的字数过少，会给人单薄、单调的感觉。当然也不是字数越多越好，写的越满越好，要结合不同的书体、不同的形式，把握好一个“度”，多而不“堵”，少而不“空”。

二、书体

在一幅作品中，可以同时使用自己擅长的两种书体。比如，正文大面积写篆书或草书，同时以小面积书写小楷或行书做辅助，快面之间拉开距离。这样有书体的不同，有动静的对比，有多少的变化，既展现了作者的创作实力又丰富了画面，耐人寻味。切忌真草隶篆一起上，主次不分。

三、书体与形式的和谐

篆、隶书多厚重古朴，大草多昂扬畅达，此三种书体写得字径稍大，更能表现字体自身特性和书写者的创作水平。小楷、小草和小字行书，如果要写成较大的扇面，章法上要随形就势、灵活多变。

四、留白

扇面书法不论尺寸大小，都要考虑留白。尤其写较大尺寸，更不能顶天立地一气灌到底，行要有长短，字要有疏密。尺幅较大，可以分块书写，人为造出一些“空白”来，“疏可跑马，密不透风”，增加画面虚实的对比。根据人的视觉习惯，画面左右应该大致平衡，重心居中或者偏上，切不可偏下，造成下坠感。

五、钤印

印章虽小却有画龙点睛的功效，在扇面中有补空白、调平衡、丰富色彩等作用。扇面尺幅一般较小，所以用印不宜过大过多，少用阴文，以防喧宾夺主。选择与书法风格和谐的印章。用多方印时，要注意印的方、圆、大、小、随形等形制的变化。宁少勿多。

六、用纸

颜色宜淡雅，不宜大红大绿，如果为参展而创作，也可选择颜色鲜艳一点儿的纸张。有的作者喜欢用几种颜色的纸搭配在一起，合成一个扇面，要注意色彩的和谐和对比。用近似色搭配出来的效果比较容易协调；用对比色搭配，对比效果更强烈，但要分清主次，一种或两种色为主占大面积，另一色为辅，做成小的窄条。颜色不宜多，多了容易“花”、“乱”。

七、雅

扇子、扇面书法多是文人雅士互相馈赠，托物寄情以及雅玩的小品，因此，扇面书法的创作，从形式到内容要给人以雅、静、淡的感觉，而不能粗糙、俗气、霸悍。以上所述都要围绕这一“雅”字展开，书写时充分发挥材料的特性，发挥水墨的韵味，讲究技法的精妙以及章法的生动自然，使之畅达不漂浮，质朴不笨拙，昂扬不张扬，耐人品味。

许多小伙伴在练字时总会有一些误区，今天我们来看看练字初期要如何做好，更快的入门硬笔字。

第一：没有完整的练字计划

大部分练字者写不好字，就是因为没有一个完整的练习计划所导致的，因为那些制定了练习计划的人，坚持几个月后都把字写好了，成功离开了”写不好“的那个队列。所以不要怕麻烦，先为自己制定一个短期的练字计划，比如一个月，两个月都可以。练字计划内容包括【学习顺序】【每天练习时长】【每天练习内容等】

第二：心没静下来

从网友大部分书写作品里可以看出，基本上都有一个共通之处——写得过于急躁。练字者大部分都有自己多年的书写习性，这种习性是我们练字中的大忌，有时写着写着它们就跑出来了，阻碍我们学习。练字时我们需要把自己内心放空，想象成一个刚入学的小学生，一笔一画一丝不苟的正确书写，“不乱于心”才能将原先的习性慢慢打磨掉，才能练成一手好字。

第三：确定方向

21世纪的今天，我们的时间都是十分昂贵的。所以在练字时，我们有必要确定一个方向，不仅能大大的节省练习时间，也能提高练字效果。热心甲会向你推荐【乐毅论】，热心乙推荐【灵飞经】，丙又推荐【道德经】【草堂十志】等等，很多很多。不要说初学练字的网友了，现在让我选择我也会迷茫。这几本字帖中任何一家你只要学到个7---8成，就足以在当代成名成家了。 如果是让我选择的话，我会找几本自己相对中意的字帖，然后在网上找字帖中的一小段字用笔写一写来试手感，写哪个更顺手一点我就选哪本，肯定学起来要比其它几本更快，效果肯定也更好。

第四：变相提高

我们大部分练字者练字，是在没有专业老师的指导下进行的，这种做法值得赞扬，但这种练法也极易在练字途中，不知不觉的走进各种误区。所以我们在练字时，可以经常性的把自己的作品发到网上，广大网友也会给出正确的指导。也能让自己的硬笔字很好的成长。

不怕练不好，就怕没有方向，没有方向盲目的练是最可怕的事，即消耗了精力又浪费了时间。只有确定了方向才能更好，更快的进步。

以上就是今天给大家介绍的练字初期的黄金4步，如果你还想了解更多练字的技巧，可以继续关注我们

张法格格

让孩子能写一手好字，是每个家长和老师的目标。在在家长辅导孩子作业的时候，如何帮助、指导孩子写好一手铅笔字呢？

第一，要教孩子学会写字前先读帖，也就是要认真观察田字格。观察是模仿的第一步，是基础。

田字格是帮助孩子规范汉字书写的工具，每一篇课文课后的生字，都是规范地写在田字格的。要养成“一笔一画认真看”的好习惯，认真观察每个字每个笔画在田字格的占位，起笔、落笔，笔画运笔的力度变化，部件之间的长短高低等。做到每个笔画了然于胸，才能很好地去临写。

同时，每个字的起笔，也就是第一笔起到字形在田字格定位的作用，非常关键，要多注意。

每个字都有主笔，主笔能不能写好直接影响着整个字的规范与美观程度。也要认真观察并临写。

第二，要练习基本笔画，这一点非常重要。由于课本上呈现出来的都是生字的练习，观察、描红、临写，却缺少基本笔画的练习。孩子基础笔画写不好，生字写出来的质量也不大乐观。所谓“万丈高楼平地起”，在学校、家里，老师和家长可以抽出时间，教孩子们写好基础笔画，做到“横平、竖直、点顿、撇有锋、捺有小脚”。

比如“横”的写法，横有长横、短横，长横要起笔顿笔，中间运笔轻快，上行、下落，收笔回锋顿笔，整体稍拱，像桥的形状。短横则写直，稍向上倾斜。

看似一笔简单的横，在不同的字体中，却长短不一、写法不同。在“春”、“王”、“青”等字中，可以看出，每一笔横的写法都是不同的。只有练好基础笔画，才能写好由不同笔画组成的汉字。

第三，练习好部首、基础部件的写法。

独体字注意观察田字格，而合体字要写好，就要先把部首和基础部件写好。练习方法和练习部件一样，在写每课的生字前，都要孩子先单独在田字格中规范练习部首和部件的写法。练好后，再写生字，效果会更好。

第四，要掌握不同结构生字的书写方法。

比如上下结构的字要注意上下部件的重心在一条竖线上，宽窄比例得当。左右结构的字最多，要把握好基本规律：左窄右宽、左低右高，比如什、伙、伴、呼，当然，也有一些字是左右平分的，比如：双、种、秋，还有一些是左宽右窄的，比如：以、到、数等。整体把握字体的间架结构，是写好合体字的第一步。

接着，还要观察笔画之间的关系，高低、长短、避让、穿插等，细节是决定能不能把字写美观的关键。

第五，练写生字，要注意顺序。由于练习和考试的空格，将逐步由田字格变成方格、括号或者横线，很多孩子一旦在方格或横线上写字，便歪歪扭扭。所以我们在指导孩子练写的时候也要注意，先让孩子在田字格中书写，写规范后，再在方格、括号、横线上写，尤其在横线上写的时候，要注意，字的底端要在一条线上。

第六，多描红、临写，写完要把自己的字与田字格里的范字作对比。

“一看二写三比较”，每临写一个之前都要先看一遍田字格中的范字，完全做到每一笔、每个字都在帖。写完之后，把自己写的字和田字格中的范字比一比，看看哪个笔画不够规范，可以再多练习几遍。

第七，练字的功夫要下在平时的作业书写中。

很多孩子报了书法班，很多老师上课讲解也很认真、细致，孩子写字也一个个指导，但是孩子往往是老师跟前、写字班里写得好，一写作业就潦草应付，这样是不能形成稳定的、美观的字形的。字形的形成需要经过长期的、稳定的练习，老师在课堂上是给孩子技巧上的指导，但是孩子书写能力的形成，还是要靠平时在作业的书写中，养成习惯、形成能力！

一二年级是孩子练字的关键时期，我们一定要找对方法、坚持科学指导、勤练习，让孩子能写好铅笔字，为中年级写好钢笔字打下坚实的基础。

以上就是今天给大家介绍的铅笔练字法，如果你还想了解更多关于练字的技巧，欢迎关注我们

　　电脑将取代硬笔而成为文字书写的主要工具是不可改变的趋势，就像昔日硬笔取代毛笔成为书写的主要工具一样你想，人家用上某种绝密的法子忽然间顿悟，而你还在黑暗中自己瞎摸索，可想而知你何时才能练好呢。不要认为你练了N年你的字就好看，不见得哦，说不定你这N年一直就按照错误的写法写！鉴于此，朱春晖老师特别总结了一些非常绝妙而又有效的练字法，只要你学了用上了，保证字越写越漂亮的。很多朋友已经尝到了甜头，遇到朱春晖一周练字法有种相见恨晚的感觉，早学了不就早会了嘛。

方法大师破解版无颜帢、洛颜生、颜值高、孩中颜关于练字的有效方法问题，这个没有统一标准，可视自己的实际情况，选择“摹临法”;“对临法”;“背临法”和“意临法”。初学书法者，先采用“摹临法”，达到一定的控笔能力和结构布局能力后，再采用“对临法”。

练习书法时，很多人会为“逆锋”而苦恼。首先是因为“逆锋”不好练，其次很多人认为书法不需要“逆锋”。还有人举欧体《九成宫》碑文来说明入笔基本上都是露锋或切锋，收笔时也只是顺势接下一笔画，并没有所谓“逆锋起笔、回锋收笔”这类动作! 更有人进一步认为“藏锋逆入、顿笔回锋”这些笔法动作毫无意义，完全是后人误解与猜测而编造的歪理邪说，那么书法创造要不要“逆锋”。

一“欧体”楷书中存不存在“逆锋”

“欧体”楷书中存不存在“逆锋”起笔呢？

第一，“欧体”中有“逆锋”的情况。“欧体”楷书存碑四块，分别是《九成宫醴泉铭》《虞恭公温彦博碑》《皇甫诞碑》与《化度寺》碑。欧阳询早年受魏碑影响，有露锋很正常的。就《皇甫诞》《九成宫》而言，逆锋起笔较少，但《化度寺》的“逆锋起笔”就较多，所以不能单纯的认为，欧楷就是一味地露锋起笔，另外即使是《九成宫》中也有主笔起势为逆锋的情况。“露锋”的字体以瘦硬为主，尽显锋芒，“逆锋”的笔法凝练持重,端庄大气。

第二，墨迹的逆起平收，在碑刻中不易发现。

欧阳询留下的楷书都是碑刻作品。刻石用的刻刀不同于们写书法用的毛笔，会造成这两种书法形态的不一致，所以启功才说要“透过刀痕见笔痕”。因此，通过碑刻来判断“欧体”是不是没有逆锋起笔、回锋收笔的环节并不科学，因为墨迹的逆起平收，在碑刻中不易发现。但是，虽然欧阳询的楷书没有墨迹本传世，但是他的行书和草书都是有墨迹本的，可以通过这些相关的书法作品，考察欧阳询的笔意。这样，我们就知道“欧体”中是否有“逆锋”。

那么，书法创作要不要“逆锋”起笔？

这个问题要辩证地看，不能太死板了。我们写书法的目的是为了好看，一味追求笔法、规则，受其束缚过多，就会本末倒置。如果觉得“逆锋”好学，“性价比”合适，就可以用。反之，“条条大路通罗马”，既然“逆锋”难写，索性不写也行，只要写得好看，大可不必受这些陈规俗套的束缚。过度地遵守法度，会造成笔缺少随意性和流动性，限制个性的表现和感情的抒发。李邕曾说过“学我者死，似我者俗”，清代黄自元一生模仿欧阳询，被书家嘲笑“字俗”，陈独秀也笑从黄自元馆阁体起步的沈尹默“字其俗入骨”。所以，学书法不可过于削足适履，形式毕竟是要为内容服务的。

书法家讲究“转益多师”“化我者生”，一般的学书者看点前人总结的“欧体”法度，“带着镣铐跳舞”，有助于尽快将字体写漂亮，有一定基础后再求变革。但是如果觉得“逆锋”对自己无用，或者学不会，那就干脆不要用了，何必为此烦恼？笔法忌死，不喜欢吃面条就可以换米饭，规矩是死的，人是活的。如果学不会“逆锋”就可以学学“露锋”或“切锋”！（欧体起笔就有不少切锋）。收笔时的“回锋”如果学不好，可以变勾为挑或推！一条道觉得难走不通，可以知难而退，改弦易辙换笔法，不必削足适履地去“画”笔法！

不“逆锋”也能把字写好！陈忠建的书法就是如此：它强调把书法还原到“写字”，删繁就简，适当装饰——把起收笔的原地重按、扭转等笔法，用笔锋的小幅流动加挤压扭转来代替！例如：竖画起笔多是向右上逆锋起笔，而陈忠建则横切入笔，非常小幅的一边行笔一边扭转调锋下行，顶出饱满的竖画起笔骨节；横折的肩部突出，多横划提笔再按下写竖划，而陈忠建是通过笔锋的扭转挤压“顶”出折笔的突出肩部；横划的收笔，多向右上提笔，右下顿笔，左上回锋收笔，而陈忠建是干净利落的略微提笔，直接重按急刹加扭转，挤出夸张的收笔：一般上收笔不精致可回锋弥补，但陈忠建的回锋只是据下一笔的起笔在哪而定，并无那种描画式的回锋，整个字写下来气韵顺畅。

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