回答我来谈谈练字 为什么练字 大多数人练习书法，就是用日常写作但很多人发现，练习了很长时间，尽管有练习的可能，能写出的每一段节奏都很优美，但要每天的日常写作，马上就现原形了，我以前写什么，现在还没有什么变化或者。

1选择适合自己的字帖如果楼主没有书法基础，希望通过练习使字体变得美观，那么我建议楼主练习楷书的字帖推荐使用司马彦的楷书字帖，比较正规适合练习如果楼主喜欢欧体，也可以描摹田英章的欧体各大书店皆有售2正确的练。

至于苦练一年，一天40分钟能否成效，答案是肯定的我还有一个建议，书法不仅仅是临描等程序上递进，更重要的是多悟，不要局限于40分钟，把平常的写字都当初练字，用不了一年，字就会有形美注意多欣赏作品，提高美感度。

当然先练楷书了欧柳颜赵四种楷书对比一下，喜欢哪种字体，哪种相对顺手，既要喜欢还要写起来顺手就练哪种或者练隶书，自己喜欢的还要顺手的个性决定一个人的字体。

我个人觉得庞中华的不错，美观又容易学，练字帖当然有用拉，只要你有真心，耐心，毅力就能练好他要想练得跟字帖的几乎一样，那你得天天练日日练。