有用的我就是个例子，当初我初中时我写字就不怎么样高一寒假我买了字帖在家练了一个假期，改善很大回到学校同学们都不相信那些字是我写的庞中华先生的字帖最容易入门，建议你使用他的字帖司马彦先生的也可以；不过这些工整潦草的禁忌都缘于高考应试，高考一过就无所谓了，喜欢什么就练什么至于练哪个书法家的体，自己到书店去翻毛笔字帖吧，毛笔字出自古代名家之手，虽然风格不同，但成就都很高用毛笔帖来确立审美观，不至于；第五个问题字帖多会起反作用，字帖的错误用法中就有照着上面描，字帖的主要作用是研究间架结构和字体的，你的计划应该反过来，效果会更好理科生作业多，每天20分钟还是有的ps握笔姿势非常重要，练字过程中起主导作用；1你最好先到书店买一本高中用的实用书法教程，认真读完，对书法首先有一个全面的了解，掌握比较全面的基础知识这对你在书法方面的发展，坚持正确的方向和路子是十分必要的2选一本名家的并且自己喜欢的字帖，认真临摹；草书它的练习是有一定限制的，性格较委婉内向不适合练习性格豪迈奔放外向的很适合练习 练习字帖楷书颜真卿的颜勤礼碑多宝塔碑篆书赵铁山的吧，不过很难买 隶书男生礼器碑张迁碑西狭；练字选择高中生必备古诗文钢笔字帖字帖好字帖种类字帖的种类可以按照字体划分，也可以按照是否真迹来划分1按字体划分 字帖按字体划分，可以分为楷书草书行书隶书篆书等字体2按是否真迹划分 字帖按是否。

最好练司马彦的行楷！高中生练这个看上去比较成熟，而且行楷简洁易认，对高考有利哦；有条件到书店里去看，多的很，根据自己的需要去买练字要注重方法，高效才有信心，初学建议用赵汝飞的梯形格习字法，入门后再选用欧阳询赵孟頫王羲之等古人名帖或者可以选择硬笔高中生必备古诗文钢笔字帖，对；高中学生或成人大学生，或有一定楷书基础的青少年可以练习行书对于那些字体杂乱的人来说，他们都应该扔掉自己的字体，先练楷书，然后再练行书有了楷书的基础，其他字体就容易了不要先练习草书和篆书学习书法的途径，传。

正楷练二王的，行楷练智永千字文，智永书法承自二王，大有相通处，千文虽然只有千字，足够举一反三了既然你都想正楷行楷分别练了，想来是不只为应考而练，那就别去管李放鸣之类的速成体了，谁要说硬笔不能练毛笔；高中生一般适合练习楷体字帖，因为在我国还是楷体，楷书为准，适用于全国个个阶段的高中生练习楷体字帖和楷书有助于培养自己的文化修养几，有助于提高学习成绩希望我的回答可以帮助你；但因为高考这样要求也实在没有办法，毕竟我当时也是练了的，一般来说都用的是司马彦的字帖，比较推荐的是司马彦高中生名校英语作文字帖虽然不多见，但不排除比这个要好的，真要找也要下不少功夫，建议自己去书店对比；大多数中国人写不好汉字，因为至今没有一本练字书籍能够用科学理论指导练字汉字书写练习原理练字中始终沿着一条书写轨迹运行，形成书写习惯最快该原理填补2千多年汉字书写练习理论空白，对想练字的朋友是一个福音；练到你觉得字体可以了为止另外，字帖最好一天两张，你不要觉得多练就能快，其实不然，只要你能坚持每天12张，长期坚持下来，就ok了最后，记住很重要的一点，有些人练不好字是因为练字的时候认真写，到了写作业的。

高中女生练字最好先练习楷书，楷书是练习书法的基础，楷书写好了再练习别人的字帖。