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适合练字，文字优美的文章有：
周敦颐的《爱莲说》.119字；
韩愈的《杂说四》（马说）.151字；
陶渊明的《五柳先生传》.171字。
【扩展】
选择练字的文章可以根据文章的字数。从少到多，从简到难，一步一步来，切勿心急。
练字都应该练什么？
首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫”眼高手低“。
其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。
第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。“方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。
第五要练笔画。不少练字者练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。
适合练字的散文摘抄如下：
城里的月光，洒在心上，盐巴一样咸，糖醋一样甜与酸。我说，若你忘记我的名字，那请把我送给你的我的梦撕碎。城里的月光，照满世界的光环，是否轮廓也是忧伤的泪水北踏星点，南舀心汤，东留你的信，西来你的等待，何时的匆匆，让我如此忘记一路的寂寞。
萎靡的心如岁月里被刀划出了寿山石一般的痕迹，表面如此让人赏心，而内里却如此的不为人知的到处是伤。野草喜欢把风的脑袋拍来拍去，有人说，这是一种另类的拍皮球的方式，可是又有多少人对此不以为人，或是留下了几句的歌曲便草草了事。
那边河流水滑滑的向前，可是又有多少人知道，如果你痛着心倒退着往自己的心脏处奔去，流水还会如此向前么？倒流，如时光，如月光，如片风捉影的蝶，蝶飞舞的季节泪便洒透这涓涓细留。
这时月光让我无言以对，最好最好的结果是否也都在这落墨的时候诞生，我不想知道，谁能知道。采一光泥土，拍一力勇气，当望月的心留不了你的故事，不落空的风细细的吹着我的手指处，后来，留下了浓浓的鲜血，被月光照满，印画成了一场红色的梦，这梦若是天生的孩子。
往事不想回首，可是为什么意识的事在那月光光华了整个世界甚至整个心的时候我却忘不了这个往事。
适合练字的优美文段如下：
1、单丝不成线，独木难成林。
2、青松遇寒翠，古枫经霜丹。
3、吾生也有涯，而知也无涯。
4、好风频借力，送我上青云。
5、年少不知勤学苦，老大方悔行路难。
6、人情阅尽浮云厚，世事经过蜀道平。
7、己过勿惮改，未然当先思。
8、衰兰送客咸阳道，天若有情天亦老。
9、欲无后悔须律己，各有前程不妒人。
10、彻旦休云倦，烹茶更细论。
11、能受天磨为好汉，不遭人忌是庸才。
12、自古骄兵多致败，从来轻敌少成功。
13、心收静里寻真乐，眼放长空得大观。
14、成就功德海，具足智慧身。
15、一捧相思泪，千年碧血情。
16、砺勤以养志，持简而修身。
17、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
18、为学应须毕生力，攀登贵在少年时。
19、胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。
20、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
适合练字的文章有：李白的“将进酒”，范仲淹的“岳阳楼记”等。
在书法创作时，应首选那些文学史上流传久远，耳熟能详的名作名篇。最好是本人能一字不漏，轻松背诵完的唐诗宋词经典名作，这样在书写时不会有停顿，就会一泻千里地完整表达书写者的创作体验和情感走向，对书法的创作也是相得益彰！
另外，在现代文学中节选那些作家或散文家的名言名句，作为书法创作的素材也是极佳的选择。名言名句短小精悍，易于背诵，且社会影响面广，常被书家们作为座右铭广泛应用于书法创作之中，也是书法爱好者喜欢收藏的范畴。
练字小技巧
1、先确定自己练字的目标。
如果只想在别人面前写字拿得出手，还能得到不错的评价，或者在日常工作、学习中能够运用自如，不仅速度快，而且写得比较漂亮，那么方法得当的话，完全可以在短时间之内练好字。
2、是缩小练字的范围。
将毛笔和硬笔（如钢笔、签字笔、圆珠笔等）分开，同时再将硬笔书法和实用硬笔字分开。硬笔书法和实用硬笔字有很大的不同，如书写工具、书写格式和表现形式，训练方法、训练要求等。
3、选择合适自己的练字字体。
篆隶楷草行五种书体，各有特色，各有用处，而行书不仅简单易懂、流畅美观，书写速度也快，更适合我们成年人来练习。
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