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书法没有你想象中那么困难、那么高深，一旦提笔，一生追求。与其整天聊微信、做低头族、落下健康隐患，不如抽空练练书法，下面我给大家分享练钢笔字用什么字帖，希望能够帮助大家，欢迎阅读!
练钢笔字用什么字帖
【楷书】
1、第一位：田英章
田老师是欧楷出身，有很深的家学渊源，数十年的功力，堪称当代一绝。写出来的字好似打印出来的一样，而且形成了自己独特风格。其特点就是：简单、明了、实用、快捷，能极大地方便习字者在较短时间内快速提高自己的书写水平。
第二位：卢中南
一开始的时候我就想学习卢中南的，但是想来想去觉得还是田英章更适合一点。不是书法水平的高低，是我的字风格和田英章的很近。卢老师的字飘逸，并融入颜体等成分，比较丰富，颜味十足，写的很地道。
第三位：顾仲安
顾老师的字跟卢中南的字比起来似乎又女性化一些，有可能是横画比卢中南的弯曲一些，显得整体圆润了。行书也一样，上面宽下面窄，严谨不张扬。看个人喜欢吧，我觉着有点束缚了。
第四位：丁永康
丁老师的字非常具有阳刚之气，结构像钢铁铸成，笔画精到。我个人非常喜欢。还有他那题字的行书，真是美得心跳加速，让人受不了啊!
【行书】
第一位：田英章
田老师主要还是欧体的底子，他的行书融入了二王，赵孟頫，成亲王之笔法，端正飘逸，大气美观!风格上非常正，很丰腴疏朗。我学的就是他的字，但推荐练到8成时就要有自己的风格了，行书书写的不光是字，也是心情和性格。
第二位：钱沛云
钱老师的行书具有“秀、劲、畅”三位一体的风格，流畅，痛快;很多人从临摹钱老师的字体入手开始学习硬笔书法。他的字瘦长，适合写细瘦字形的朋友。
第三位：顾仲安
顾老师的字也是具传统功底又有时代气息的，他的行书酣畅潇洒，则劲隽秀，还有毛笔书法的韵味。扎实的功底和多年的努力使他的书法受到了广大读者的喜爱，人个觉得也是比较容易入手的。
第四位：司马彦
推荐入门级 爱好 者，其特点简洁明了，不拖泥带水，行书较少有 草书 笔画，基本功扎实。司马彦的字很大众化，适合大多数人的就是最好的。
第五位：吴玉生
吴老师的行书，书风潇洒，流畅便捷，洒脱飘逸，好看耐看，虽然不易入手，但真的下功夫的话，出来的效果很棒，行云流水写来很舒心。
第六位：沈鸿根
沈老师的字很苍劲险绝，柔中带骨.有魏晋遗风，米芾之根基，黄庭坚之洒脱， 但不建议初学者临习，可以作为有一定硬笔基础的人，因为他的字有很深的草书底子做支撑。
第七位：张秀
最后推荐一位女大家，她的字是秀里见力度，秀里见气韵，秀里见古朴。楷书和行楷都有，格调非常高，非常适合女生做为临写范本。
练好书法的基本 方法
一、逆势起笔
逆势起笔要求做到“欲右先左” "欲下先上” "欲左先右”。凡起笔都必须有一个”逆势”。这是一个按照笔画前进的方向取一个反方向的落笔动作。就是能使笔画刚劲有力，含蓄饱满。 在掌握逆入的基础上，应注意：横画直落笔，竖画横落笔。落笔实际上是个迅疾的顿笔动作。这样可以充分铺毫，为笔画方起创造条件。
起笔动作，可分为三步。以横画为例：第一步先逆势向左;第二步快速直落笔，铺开笔毫;第三步略拎锋毫慢慢向右上方。
起笔有藏锋、露锋两种。落笔时用逆锋取势写成的谓“藏锋”，也称“逆锋”。藏锋可以使笔画圆润、浑厚，所谓“藏锋以包其气”。露锋，是由斜笔或尖落笔写成的，笔锋入纸时，其锋外露。斜落笔写成的叫“侧锋”。露锋可使笔画俊秀生动，所谓“露锋以纵其神”。要使用笔富于变化，用笔时，应该将藏、露配合使用。 藏锋求动起笔要逆入以蓄势。“逆入”就是倒逆笔锋，起笔时笔尖朝向笔画走向的一方，欲下先上，欲右先左。起笔的藏锋就是用的逆入笔法。 逆势起笔使得书法这种静态艺术产生一种动势的美，好像 射箭 ，往后一拉弓，就产生了百步飞矢之势。
藏锋蓄势有实地和凌空两种，实地就是在纸上藏锋，凌空是在空中完成蓄势动作。
二、中锋行笔
运笔首先要掌握中锋行笔的方法。这是中国书法传统的基本笔法。中锋行笔是指笔毫铺开后，笔锋沿笔画中线移动的一种方法。
基本功扎实，擅长中锋行笔者，用湿墨把字写在大薄纸上，晾干后反过来看，只见笔画中间有一条黑线，这便是中锋运行的路径。
我们来看毛笔，毛笔笔尖最主要的一撮笔毫叫主毫，围绕在它周围的笔毫叫副毫。当我们写字的时候，让笔的主毫经常在笔画的中心行走，这就叫“中锋行笔”。这样写字，笔头所含的墨汁从笔的主锋注入纸里，渗向笔画边缘，写出来的点画中间浓重，两边浅淡，有立体感。
如果在运笔的时候，毛笔的主毫在笔画的一侧，副毫在另一侧运行，那就叫“偏锋行笔”。这样行笔笔力不能贯注，笔头所含的墨汁就会过多地渗入点面一侧，如果总是偏锋行笔，点画浮薄无力。
在笔运行时，笔的运行方向和整个笔毫的指向肯定是相反的，中锋和偏锋不一样的是：中锋行笔的笔尖(锋)指向笔的运行方向相反的一方，并在笔画中心运行;而偏锋行笔的笔尖(锋)指向和笔的运行方向的中轴线相垂直的一方。在这种情况下，只要我们略一停顿，把笔锋提一提让主毫端接触纸面，再接着运笔，又是中锋行笔了。
我们不断地写字运笔，不断地提、按，就能不断地调正笔锋，保证中锋用笔，好像踩钢丝的人，左右摇摆，而重心常不离开中心。
我们在起笔之后，笔毫在纸面上运行，如果又浮又滑，写出的线条必然浮薄无力。要写出道劲生动的线条，必须运笔要“涩”，笔意往前走，却好像有物阻挡，两力相争，对抗前行，笔毫在纸面上摩擦“沙沙”作响，这就是“涩笔”。但是，涩容易“滞”，片面求涩则笔墨就会凝滞失去神采，所以还要行笔有求速的动势，这就是所谓“疾”，疾就是快，也称为“捷”。疾涩相生，写出的线条自然苍润有神。
三、收笔的方法
字的每一点画全靠收笔以最后完成，要使一笔形神兼备，必须写好收笔。
写好收笔要注意两点：一是将笔运送到最终端，稳、准、明、利，不可仓促收笔或迟疑不决;二是起笔时回锋映带，力求笔虽尽而趣无尽，笔短而意长，令人回味。
在写收笔时，笔力要一直送到家，笔锋临离纸的时候仍须是力透纸背的。笔是在提起，而锋却是在入纸，这样的收笔可使线条神完气足。如果力未贯注至笔画终端即仓促收笔，即笔枯气短;如果该收笔回锋时却迟疑不决，即笔钝墨滞，都成败笔。这不是我们想要提倡的。
练书法有什么好处
一、增强自信心
写字是小学生的基本技能，字写得比一般同学好，容易获得老师的喜欢，还 会引得其他同学羡慕，使孩子增强自信心。
二、培养学习习惯，提高考试成绩
坚持练字容易让孩子养成良好的学习习惯，还能在考试中提高成绩，尤其是中考、高考这种重要的升学考试，卷面字迹美观可获得加分。
三、提升专注力
汉字书写讲究结构，讲究笔画、讲究神韵，是一项十分精细的活动，要把字练好，精神必须十分专注，注意力要求相当集中。经常练字，有利于提升孩子的专注力。
四、培养毅力
写好字需要反复练习，长期坚持。在持之以恒的练字过程中，孩子的毅力就自然而然地养成了。需要注意的是，很多孩子都贪玩好动，不能坚持练字，这就需要家长以身作则，给孩子树立好的榜样，建议陪孩子一起练字，给孩子坚持下去的信心和动力。
五、丰富学识
孩子在临摹书法帖时会接触到很多优美的诗词、 名言 警句、 国学经典 ，接触多了自然会熟记于心，在潜移默化中丰富学识，提升 文化 素养。
最后，孩子练习书法的好处不只在于“实用”，更重要的则是写字的过程，其实就是培养审美能力、提升自身文化修养、陶冶情操的过程。练习书法会让我们终生受益，尤其是小学生，更应该把写字基础打好，别让不良的书写习惯影响一生。
六、 促进身心发展
练习书法，需要综合运用到手指、手腕和手臂的动作，而大脑需要全面协调这些肢体的动作与灵活性。因此可以说，孩子坚持练习书法，有利于促进大脑的生长发育。中、小学生正是发育黄金期，需要把握住这个促进大脑发育的大好时机。
七、 提升学习效率
有的孩子心浮气躁，无法集中注意力，写作业时总是坐不住，不能安心学习，导致学习效率低下，成绩难以提升。坚持练习书法有利于帮助孩子静心养气，培养专注力，提升学习效率。
八、 磨练意志
通过练习书法写得一手漂亮的字，并非一蹴而就之事。写好字没有捷径可走，只有日复一日地练习，持之以恒。所以孩子从小学习书法，可以使他们的意志品质得到很好的磨练。
九、提升内涵
书法是我国的国粹，有着源远流长的发展史。在这悠久的语言文字长河中，涌现了无数励志的 故事 、学习的楷模。如王羲之学书使池水尽墨，唐怀素无纸用芭蕉叶作书，颜真卿为官刚正不阿、宁死不降的高贵品格…….这些千古流传的 事迹 ，对培育孩子的品德、毅力有很强的感染力，因此，孩子在练习书法的过程中，还能丰富学识，提升内涵，学会做人。
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1、《庞中华钢笔字帖》著名书法家、教育家、当代中国硬笔书法事业的开拓者庞中华的书法庞氏硬笔书法著作，庞氏硬笔书法清新秀逸，自成一家，被称为“庞体”。
他的“快乐立体教学法”独树一帜。除书法外，亦长于诗歌、散文、音乐、演讲等。二十多年来，庞中华在国内的机关、部队、高等学府和中小学以及日本、东南亚、欧洲等地义务演讲近千场，深爱国人和海外朋友欢迎，被誉为“中国硬笔书法第一人”。
2、《田英章系列书法字帖》是田英章所著，田英章是个很有名的人，书法技艺高超，历任中国现代硬笔书法研究会秘书长、会长；中国硬笔书法协会会长；日本国艺书道院教授；日本中国书法学院教授；日本书艺会顾问；欧阳询书法艺术研究会会长；书画人才资格审定委员会主任等职。
3、《墨点字帖》是2008年武汉市新新图书有限公司创立的图书品牌，该品牌旗下图书涵盖硬笔字帖、毛笔字帖、同步字帖等几大品类，在《中国出版传媒商报》及“开卷信息”畅销书排行榜中屡获佳绩，并曾多次荣登各类图书畅销榜榜首。
销售渠道遍布全国各地新华书店、民营书店及网上书城，年销售达码洋2亿元左右。
扩展资料：
字帖作用
一般小孩子在刚刚进入校园不久都会有一本字帖，专门用来临摹学习，这是因为小孩子在这个时候接触写字的时间比较短，没有形成自己的书写个性，为了引导孩子正确地书写出美观好看的汉字。
字帖对于孩子来说是一种比较有效的练习方式。孩子通过临摹书写，慢慢就会适应字的写法，从而书写出具有风格的字来。
钢笔字帖黄继成的好。
黄继成先后出版了硬笔书法字帖80余种，每种发行都在5万册以上。他的字，师承庞中华，酷似庞中华，入“庞”又出“庞”，独具端庄俊美、清新洒脱的风范。
点画章法，笔到字成，出手有神，形成了自己的独特风格，其字体端庄俊美、清新洒脱、运笔流畅，极富节奏感。其作品曾多次在国内外书法大赛中获一、二、三等奖。
自上世纪九十年代以来，黄继成先生出版了上百种硬笔书法专著，深受广大书法爱好者的喜爱，并被多所中小学指定为专门习字教材。《中国钢笔书法》、《写字》、《青少年书法》等杂志也频频刊发其作品。
写好钢笔字的注意事项：
1、读字帖、临帖，对照练习：在下笔之前，选一本喜欢的字帖，多观摩、多欣赏。以钢笔楷书为主。看多了名家写的东西，是好的，自然而然就提高了鉴赏力，也提高了观察临摹力。这样就能做到：所谓心中有好字，笔下才有好字。
2、掌握钢笔字练习的一般步骤：要注意观察字形结构，在练好基本笔画的基础上，再可以选帖。选定字体的过程叫选帖，在选帖的基础上，还要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。这个过程，需要较长时间，循序渐进。
3、巧妙安排好字形大小，做到错落有致：要注意笔画之间的空间布局，笔画多的写细稍收缩，笔画少的写粗稍扩散。钢笔字行书要写得大小匀称，不要像棋子不分大小一律排列。
4、书写过程中，注意重按轻提：钢笔字笔画轻重粗细的交替要有合理的起浮过程，不可大起大落，忽轻骤重，应使其自然。具体，需要在书写的过程中慢慢体会。
5、仔细对照，找寻规律：学习钢笔字行书要放开手脚，大胆实践，要多向字帖学习，不清楚的运笔，可以向有经验的朋友学习，要用心去体会和理解。这样就进步快，写一手漂亮的钢笔字再也不会是什么难事了。
6、章法构成和谋篇布局：一幅完整的书法作品，必须包括正文、题款、盖章，这三部分缺一不可。
推荐如下：
一、庞中华
庞中华作为中国硬笔书法第一人，他的钢笔字可谓是影响了几代人的书写，他的钢笔字帖也是遍布各地，那时候，练习庞中华的字帖已经成为了学习的一部分。
尽管现在对庞中华的书法有褒有贬，但是也不能掩盖他对于中国硬笔书法的贡献，庞中华用钢笔写出了多种字体，他的字体风格是端正，四平八稳，他的行书也就是用一些必要的牵丝连带，在整个字形上没有多大的变化。
二、顾仲安
顾仲安的行书很是被人推崇，只不过现在很少被人提起了，顾仲安的行书潇洒灵动，在以前也是书法爱好者必学的。顾仲安的行书字帖很多，用顾仲安的行书来写字，显得活泼，而且顾仲安的行书也比较容易上手。
三、沈鸿根
沈鸿根，自称“江鸟”，他现在依然还活跃在硬笔书坛，去年还在参加一个硬笔书法比赛并担任评委。沈鸿根的书法可以说是风格自成一体，变化无穷，又行气贯通。很适合表现书法的艺术魅力。
四、吴玉生
吴玉生的书法以行楷著称，但是他的毛笔楷书和硬笔楷书同样精彩，他的行楷书法，结体严谨，笔画灵动，在字的形态上和一般书家的风格有所不同，有些笔画显得很夸张但是很合理！
五、荆霄鹏
荆霄鹏是一位青年书法家，从小爱好书法，后来拜田英章为师学习欧楷，如今也是一位软硬笔皆能，楷行草皆善的实力派书法家，他的书法，结体严谨，章法精致，特别是他的行楷和行书，书写快速，笔力精到，受到很多人的喜爱。
只不过因为他是青年一代的书法家，所以他的行楷和行书字帖都是用中性笔书写的，而上面所列举的几位一般都是用钢笔书写，这大概是因为中性笔更加方便快捷，书写行楷和行书更加流畅的原因吧！
总之，经典的行书字帖还有很多，以上列举的这几位我觉得是很有代表性的，你还知道哪些经典的行书字帖呢？
国学字帖，商务字帖，小清新字帖等等，这些名称是不是看起来特别的眼熟，甚至还有一点心动？但是标有这些标签的字帖，大家一定要谨慎购买，因为这种字帖乍看起来，可能会比自己的字好看不少，但是距离书法名家的好字还是有很大差距的，而且会局限我们的审美视野，阻碍我们书法审美的提升，所以奉劝大家，练字还是要学习书法名家的作品。
当代书法名家实在不少，市面上的字帖又是种类繁多，良莠不齐，很容易挑花了眼。所以下面就给大家推荐几本靠谱的字帖。
第一本田英章老师的硬笔楷书技法，田英章老师的字是公认的温婉秀丽，标准规范，非常适合初学者上手。使用这本字帖时以临写为主，描红字帖为辅，里头有详细的书法基础理论讲述与指导，帮助孩子在练字前打好理论基础，方便孩子更好掌握练字方法。
第二本吴玉生行楷3500，吴玉生老师的行楷不仅流畅优美俊雅拔俗，极具观赏性不说还易学易练。这本字帖是按现代汉语常用字表的顺序编写而成，包括对行楷基本常用笔画的总体介绍，并从实用规范的角度融入更多的技法讲解，有助于我们快速提高书写水平。
第三本荆霄鹏七天学会行书，荆霄鹏老师的这款行书字帖字帖秀美风格清新，书写内容按照先易后难由浅入深的原则，从笔画和笔顺开始，再到偏旁部首和基本字形结构，最后是对汉字整体布局的结构法则的学习。掌握练字基本步骤，督促孩子合理安排练字时间，从而提高练字的效率。更多练字技巧资讯关注“鹿言爱字帖”。
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