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你新建一个word文档，点菜单栏的文件 → 新建 → （双击）书法字帖模板，你就会看到所使用的字体及米字格文档了。可以选择书法字体或者系统字体。据说还可以下载徐静蕾啊等等的名人字帖。
操作方法如下：
1.新建一个Word文档，在里面制作个4列8行的表格，全选表格，右击鼠标，选择【表格属性】。
2.在弹出的窗口选择【表格】、【边框和底纹】，点击【确定】。
3.在弹出的窗口选择【边框】、【网格】，在右边选择线型和颜色（一般字帖边框为红色实线，内部为红色虚线），设置好字帖的格式。
4.做好字帖的表格后，重新新建一个Word文档，在【视图】下选择【页眉和页脚】。
5.在页
6.返回第一个设置好字帖表格的文档，选择表格，右击鼠标【复制】。
7.粘贴到页眉里插入的文本框里，选择文本框边框，右击鼠标选择【设置文本框格式】，在弹出的窗口中将文本框的【填充】和【线条】均选为无颜色，点击【确定】。
8.返回到【页眉页脚工具栏】，点击最右边的【关闭】，退出页眉页脚设置。
9.最后一步，设置字体为楷体，字号为合适字号（我设置的是180），字间距加宽至合适位置。
10.返回到字帖，输入“字帖”两个字，效果如下：（上边字体为楷体，下边的字体为行书）。
11.以上做的是大号字，适合练习毛笔字，如果想练钢笔字，就在第一步制作表格时，将表格制作小点，其他方法不变，效果如下。
12.好了，如果想练其他字体，只需要更改字体就可以打印出来练习了。
2007版本以后就有字帖版面功能了。你新建一个word文档，点菜单栏的文件 → 新建 → （双击）书法字帖模板，你就会看到所使用的字体及米字格文档了。可以选择书法字体或者系统字体。据说还可以下载徐静蕾啊等等的名人字帖。希望对你有帮助。
自己怎么制作名字练字帖如下：
1、选择鼠标单击打开电脑上的word文档。
2、点击左上角办公室按钮中的“新建”的选项。如下图所示：
3、找到“书法字帖”选项，选择“书法字帖”并单击“创建”按钮。
4、显示如下所示的“添加或减少字符”对话框。如下图所示：
5、在Calligraphy Font下拉菜单中选择字体类型。
6、选择要添加的文本，然后单击“添加”按钮。如下图所示：
7、添加完成后，单击“关闭”按钮。
8、创建并打印出副本。效果如下图所示：
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