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1、关注坐姿和握笔姿势
一年级孩子练字必须做到坐姿和握笔姿势正确，如果孩子从一开始就选择了错误的姿势，以后想要再纠正姿势就会非常困难。而且错误的坐姿会影响到孩子的骨骼生长和视力，错误的握笔姿势会影响到孩子的写字速度和字的美观性。
随着学习的深入，孩子每天用于写作业的时间会越来越多，长此以往，必定会导致严重的后果。所以，父母必须关注孩子写字时的这两个姿势，如果姿势不当，必须立即加以纠正。
2、循序渐进地练习写字
一年级孩子练字最好按照笔画、部首、汉字的顺序进行，因为笔画组成了部首和汉字，而部首又是是构成汉字的基础部分，只有把笔画、部首写熟练了，写好看了，才能进一步练习写简单的汉字，有了练好简单汉字的基础，再练习写稍微复杂的汉字就会非常轻松，写出一手好字也是水到渠成的事。
当然，家长要引导孩子对汉字进行拆解，这样就能把相对复杂的汉字拆分成若干个简单的部分，不仅更容易把这些汉字的写法记住，还能把之前练熟的笔画、部首的写法运用到写汉字的过程中。
3、注意笔顺和汉字结构
一年级孩子练字必须注意每个汉字的笔顺，因为汉字的笔顺是语文的学习重点，如果在练字时注意笔顺，就能更好地巩固并掌握这些知识点，而且笔顺正确了，写出来的汉字才好看。
所以，家长要引导孩子形成正确的汉字书写顺序，常规汉字的书写顺序是先上后下、先左后右、先横后竖、先撇后捺、先外后里再封口、先中间后两边。
此外，家长还要引导孩子注意汉字的结构，尽量要把字写在田字格的中间，字的上下、左右各部分的大小距离要合适，最好先让孩子照着例字描红，仔细观察、体会字的结构，再进行反复临摹。
一．正姿势，养成良好的写字习惯
写字教学的首要任务就是要培养学生正确的写字姿势及执笔方法，正确的书写姿势包括两个方面：一是执笔的姿势。教师在教小学生执笔时应先示范执笔,同时强调小学生用右手执笔,在离笔尖约1寸的地方,大拇指与食指的关节自然弯曲,中指的第一节垫在笔杆下端,无名指、小指依次自然弯曲向手心,并放在中指下方,笔杆后端斜靠在虎口接近食指根处,与纸面约成50度角,五指自然有力,掌心要空。在示范执笔的过程中，如果配合图片进行讲解,让小学生更加直观地观察执笔的方法,指导效果会更加理想。在小学生练习执笔时,教师要注意巡视，必要时进行个别指导纠正,确保他们使用正确的方法执笔,形成写字的好习惯。二是坐的姿势。正确的坐姿不但可以帮助小学生写出一手好字,还可以促进他们身体健康成长。在指导小学生写字坐姿中,借助多媒体播放正确的坐姿及不良的坐姿,让小学生认识到不良坐姿的危害性,从而养成正确坐姿的好习惯。为了更形象地指导学生正确的书写姿势,方便小学生记忆,把写字的技巧编成了顺口溜——“右手握笔背挺直,眼离书本约一尺,胸离桌子约一拳,手离笔尖约一寸”，然后教给学生，使他们更易于掌握写字的技巧。而且要严格要求，严格训练，持之以恒,逐步培养学生正确的写字习惯。
二．理笔画，掌握正确的技能技巧
汉字纷繁复杂,再怎么复杂的汉字也离不开横、竖、撇、捺、点等基本笔画。笔画是汉字最小的结构单位，帮助学生理清汉字的基本笔画有助于掌握正确写字技能技巧，把字写规范，避免写错别字，这是写字教学的一项重要任务。
汉字的基本笔画只有五种：点、横、竖、撇、捺。它们的运笔方向单一，无转折，故称为单一笔画；其余笔画除了"提"之外，都有明显的转折，称为复合笔画，如"横折"、"竖钩"、"撇点"等。
其次，还要让学生了解基本笔画的变化规律。
点有"侧点"、"垂点"、"长点"之分。凡在一字上方的点，一般都是侧点，如：衣、文、亩等；凡宝盖儿、竖心旁以及"心"等左边的点，都是垂点，如：安、怕、志等；凡由捺变为点时，大多数写成长点，如：双、林等。
横的变化规律有：左偏傍的末笔是横时一般变形为提，如：现、城、驶；但是，如果左偏傍中处在左下方的横不是末笔，那么不变为提。
撇有"平撇"、"直撇"、"竖撇"和"斜撇"。凡撇下面有横时，多边贸易为平撇，如：千、禾、后等；凡能独占一边的，一般是直撇，如：从、乃、八等；凡笔画相交的，一般是竖撇，如：升、开、异等；凡撇下有竖笔或几个瞥笔相连时，一般为斜撇，如：衫、么、行。
捺有"平捺"、"斜捺"。凡走之底、建之底、走字旁，其末笔都是平捺。如：造、赶、题；斜捺的笔形变化规律是：凡左偏旁中的捺都改为点，如：灯、林、好；凡上下等分结构的字，上下都有捺笔时，一般是上捺改为点，如：炎、类、众。
三．拼结构，掌握组字的基本规律
要使学生把汉字写得工整、美观，一方面要教学生注意笔画、笔顺，另一方面还要学生注意它的间架结构。所谓间架是指汉字各部分所占的大小、高矮、上下、左右位置；所谓结构是指汉字各部分的组成和联系。
独体字且不说，合体字的结构虽比独体字复杂，但归纳起来主要也只有七种形式。根据这七种结构组成形式可以归纳出合体字间架结构在格子里的位置分布规律:
上下结构：架 节 杰
上中下结构：意 曼 箩
左右结构：朋 位 判
左中右结构：瓣 糊 撒
半包围结构：巨 造 凶 句 间
全包围结构：圈 困 图
品字形结构：晶 众 森
掌握了汉字形体结构的规律，能帮助学生掌握书写技巧，提高写字的质量和速度，那么练一手好字就显得驾轻就熟多了。
由于汉字是方块形或近似方块形，通常用田字格、米字格和方格让学生练字。汉字数量虽然庞大,结构也互不相同，但它的合成是有一定规律的。
田字格各个部位的名称：横中线、竖中线、左上格、右上格、左下格、右下格。使用田字格写生字时，要弄清生字各个笔画在田字格中起笔和落笔（收笔）的具体位置，才能把字写得工整、匀称。
（1）点：起笔在中点左上靠近横虚线，落笔在横虚线靠近中点处。
（2）竖钩：在上半格竖虚线中间起笔，沿着竖中线行笔，到下半格竖虚线中间，再向左上角方向写出钩。
（3）竖：从左上格中间靠近竖虚线处起笔，向下穿过横虚线写直直的竖，到左下格中间靠近竖虚线处落笔。
（4）竖撇：从左上格中间靠近竖虚线处起笔，向下穿过横虚线写直直的竖，过横虚线后向左下角撇出去，在左下格中间落笔。
（5）小横：顶着竖，从中点处起笔，压着横虚线写短短的横。
（6）横折：在竖的起笔处起笔穿过竖虚线写横，竖虚线左右两边相等，右边折肩处稍高于起笔处。折笔略向里收到横虚线停笔。
（7）横：左上
在田字格左半格书写，在竖中线偏左一点的位置起笔，向左下方画直线，到下边线收笔，收笔处在左边线偏右一点的位置。写法如下图所示：
其他数字在田字格的写法：
1、0的写法：找到左上格，在上边线中间偏右一点儿的位置起笔；斜着向左下弯，一直画到左下格，贴到左边线中间偏上一点儿的位置后；再向右下弯，画到下边线中间偏左的位置处；再向右上弯，一直画到左上格贴到竖中线中间偏下一点儿的位置后；再向左上弯，回到起笔处收笔。
2、2的写法：找到田字格的左上格，从左边线中间偏上一点儿的位置起笔，向上画弯，挨到上边线中间位置；再向右画弯，挨到竖中线中间处；再向左斜，一直写到左下角的顶点处拐弯；再沿着下边线向右画横线，写到竖中线处收笔。
3、3的写法：从左上格、左边线中间偏上一点儿的位置起笔，向上画弯，挨到上边线中间位置；再向右画弯，快到竖中线（不挨到竖中线）时向左下弯，画到横中线中间偏左的位置；再沿着横中线向右重复一段后，向右下弯，挨到竖中线中间位置；再向左下弯，挨到下边线中间位置；再向左上弯，到左下角偏上一点儿的位置收笔。
4、4的写法：是两笔写成的。
第一笔：起笔在上边线中间偏左一点儿的位置，向左下方画直线，写到横中线以下一点拐弯，向右画横线到竖中线处收笔。
第二笔：起笔在竖中线偏左一点的位置，向左下方画直线，到下边线中间偏左的位置收笔。
5、5的写法：是两笔写成的。
第一笔：在上边线中间偏左一些的位置起笔，向左下方画直线，到左边线与横中线的交点处；再向右上、超过横中线画一个小弯；接着再向右下拐弯，挨到左下格、竖中线的中间位置；再向左下画弯，挨到下边线中间位置；再向左上画弯，到左边线中间偏下一点儿的位置收笔。
第二笔：在第一笔起笔处偏下一点儿的位置起笔，向右画横线，挨到竖中线处收笔。
在家长帮助孩子选购文具时，一定要慎重购买，因为部分文具中含有有害物质，所以在购买时，可以直接对文具材料进行检查。
一.买文具时的注意事项
一般来说，颜色鲜艳，味道刺鼻，有浓郁香味的文具最容易出问题。其中往往含有增塑剂！橡皮中最常用的增塑剂是邻苯二甲酸酯，也称为环境激素，由于生殖毒性和发育毒性，男性精子质量下降，女性早熟，胚胎畸形，儿童和成人患哮喘和过敏的风险增加。理论上，橡皮形状越复杂，越精细，所需的增塑剂就越多。所以上面有冰淇淋、棒棒糖形状的橡皮很可能比正方形的橡皮含有更多的增塑剂。现在孩子用橡皮玩耍，咀嚼、摸，每天与有毒增塑剂亲密接触，这是非常危险的。
买的笔，笔帽上要有“救生员”。任何钢笔都是墨水笔芯和塑料笔管的结构。笔管材质上没有多少区别。但是需要特别关注是否设计了笔帽的“救命洞”，因为在孩子误食的时候，这个结构是必不可少的。含有芳香笔——大多数含有有毒有机溶剂劣质笔的墨水中，重金属迁移、有毒苯溶剂过多的情况很多。此外，一些笔墨水的芳香成分也有毒，长时间吸入后容易引起恶心、呕吐、头痛、疲劳等症状。
二.不买修改类产品
修改类产品不能不用，它的主要成分是通过化学反应合成的。苯溶剂溶解性好，挥发速度快，一直受到制造商的欢迎。但是最大的缺点是有毒性，会造成神经系统损伤、骨髓损伤被确认为致癌物质，长期暴露在苯中会慢性中毒的，典型症状是白血病。有消息说孩子吃错了，涂了修正液，头晕呕吐，进了医院，可见毒性很强。更重要的是，重大考试是明确禁止使用各种涂料产品。如果平时使用多了，就会形成依赖性，这样会导致考试不习惯，心情也会受到影响，最终影响成绩。
所以，在选择文具用品的时候。请家长擦亮眼睛，尽可能简化孩子们的学习用品。
一年级学生的田字格本的规格为：125mm×175mm×16张。各地的标准不一样。
田字格本上的每一个田字格大概长宽都是1厘米,以方便每个字的置中和足够的位置。
田字格是一种用于规范汉字书写格式的模板，包括四边框和横中线、竖中线。四个格分别叫做左上格、左下格、右上格、右下格。
用途
田字格别看只是四个小格子，其实每个格子都大有名堂，每根线、每个格子，格子中的每个方位，都有其不同的名称，熟记田字格、牢记各部分名称，是初学书写重要的前提。认识了“田字格”后，欣赏田字格中的汉字，让孩子感受到每个字都有他的位置，而不能胡乱摆放，这是一个重要的环节。
左右结构，上下结构，半包围结构等等。只有在田字格中逐渐将汉字写规范，这样才能给以后的语文学习打下坚实的基础。
以上内容参考：百度百科-田字格
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