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1、可以选择颜真卿（颜体）、柳公权（柳体）、欧阳询（欧体）这三种字体各有特点，颜体笔画扎实，浑厚饱满，体现一代名将、大将的风采；柳体工整清秀、字迹娟秀、结构优美；欧体间架结构严谨、字迹朴实。
2、首选毛笔，第一能够真正的练一手好字，第二可以锻炼自己的耐性，写好毛笔字要有很好心境，心平气和，温文尔雅、不急不躁。
3、另外别的笔，建议不要用来练字，如圆珠笔、水笔等。钢笔也一样，在你没有把握好汉字的间架结构、笔画之前，这些都只是学的皮毛，或者模仿个样子。毛笔练到一定程度，在去练钢笔字才会有很好的收效。
4、学写字当然要有老师教，这可不是电脑可以无师自通的东西。可以去报一个书法班，跟老师学。字帖的问题上面说了，可以根据自己的喜好，在几种字体里选《九成宫》《多宝塔碑》《玄秘塔碑》等等。
中学生或成年人则选择行书字体（含行楷）练习更合适。成年人也一样，而且写楷书字体，还会显得幼稚，行书字体就相对成熟多了。如果字已经写得不错，想进一步提高，迈向书法阶段的话，选择范围就很广，常见的比如楷书、行书、草书、隶书、篆书等字体都可以，你可自由选择自己感兴趣的字体来练习。
意义
1、书法是中国优秀的传统文化，我们要弘扬民族文化。
2、练字可以陶冶情操，磨练人的意志。
3、字写得好不好不仅是一个人的名片，更是衡量一个人语文素养高低的重要标志。所以字写得好不好看，与练习关系密切。从小开始练字尤为重要。
一、小学生应选择楷书字体学习，不适合选择行书字体。
二、中学生或成年人则选择行书字体（含行楷）练习更合适。
成年人也一样，而且写楷书字体，还会显得幼稚，行书字体就相对成熟多了。
如果你的字已经写得不错，想进一步提高，迈向书法阶段的话，选择范围就很广，常见的比如楷书、行书、草书、隶书、篆书等字体都可以，你可自由选择自己感兴趣的字体来练习，在这就不做详细说明。
至于“基础很差，是不是应该先练一笔一画的楷书字体？”“字无百日功，需大量描红、临摹字帖”等问题，将是我以后要着重谈论的另外一个问题“练字的方法”。
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