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先用“表格”右键点击“插入表格”，插入一个两行两列的表格。再用“表格属性”对话框右键设置好行高、列宽，然后，在“表格与边框”中设置好线型，设置中间的虚线，再用“表格与边框”工具栏中的“绘制表格”按钮画出斜线，就可以画出一个米字格。
米字格即在方格内印有米字形虚线的格，由横虚线、竖虚线和两条对角的虚线组成。
米字格多用于临摹，有助于安排间架及笔画的位置
米字格也是一些中小学生练字的工具，更有米字格练字班。
使用过程中要活学活用，加上八条等距线段米字格会定位更准确。
如下图：
在拼音：zài
释义：
1、存，居：存在。健在。青春长在。
2、存留于某地点：在家。在职。在位。
3、关于某方面，指出着重点：在于（a．指出事物的本质所在，或指出事物以什么为内容；b．决定于）。在乎。事在人为。
4、表示动作的进行：他在种地。
5、介词，表示事情的时间、地点、情形、范围等：在逃。在望。在握。在理。在朝（cháo?）。在野。在世。
6、和“所”连用，表示强调：在所不辞。无所不在。
扩展资料
汉字笔画：
相关组词：
1、在朝[zài cháo]
指在朝廷中做官。
2、在草[zài cǎo]
妇女分娩；临盆，临产。
3、只在[zhǐ zài]
总在；仍在。
4、在官[zài guān]
在职为官；任职于官署。
5、在殡[zài bìn]
尚未下葬。
6、在斯[zài sī]
在这里。
写在米字格的左下方格子内。米字格由四条边线、两条直线、两条斜线构成。四条边线分别为上边线、下边线、左边线、右边线。1、正中间的横线叫横中线。2、正中间的竖线叫竖中线3、从左上角向右下角的斜线叫右斜线。4、从右上角向左下角的斜线叫左斜线。正确的使用： 上下相等的，要写得有参差变化，上矮下高，上面要盖住下面。上窄下宽的，下面要承载住上面。 相等比例的字，要写有高矮、向背的变化，以求生动。比例不等的字，要随字之宜，要相互呼应，尽量形成疏密对比。
米字格练字写法有三种，分别是竖中线，可用来作为写竖画的参考、横中线，可用来作为写横画时的参考、右斜线和左斜线主要用来做撇画、捺画、竖钩和竖提走向的参考。
一、竖中线，可用来作为写竖画的参考
竖中线，可用来作为写竖笔时的参照。更重要的作用是检查每个字左右是否对称，中心是否平稳。在楷书中绝大部分竖是绝对垂直的，也就是和竖中线平行。竖画写不直，那请对照竖中线不断调整角度。
二、横中线，可用来作为写横画时的参考
横中线可用来参考横划的角度是否合理。比如横划并不是绝对水平，我们在横中线左边起笔写长横，略微抗肩。最后在右边，看长横抗肩的角度是否合适，能否留出一个笔尖的空间。横中线还可以用来检查字的上下部分安排是否合适。
三、右斜线和左斜线主要用来做撇画、捺画、竖钩和竖提走向的参考
对于初学者，可以说，一般的撇划、正捺、竖钩、竖提的走向都是45度，大致和左右斜线平行。但撇画一般都略带弧度，捺画的捺脚处有变向，这需要特别注意。一些字结构复杂，字的部件或是扁字、或是长字、字的撇捺角度会发生变化。
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