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草书是汉字的一种字体，特点是结构简省、笔画连绵。形成于汉代，是为了书写简便在隶书基础上演变出来的。有章草、今草、狂草之分，在狂乱中觉得优美。
《说文解字》中说：“汉兴有草书”。草书始于汉初，其特点是：存字之梗概，损隶之规矩，纵任奔逸，赴速急就，因草创之意，谓之草书。
章草笔划省变有章法可循，代表作如三国吴皇象《急就章》的松江本。今草不拘章法，笔势流畅，代表作如晋代王羲之《初月》、《得示》等帖。狂草出现于唐代，以张旭、怀素为代表，笔势狂放不羁，成为完全脱离实用的艺术创作，从此草书只是书法家临摹章草、今草、狂草的书法作品。狂草代表作如唐代张旭《肚痛》等帖和怀素《自叙帖》，都是现存的珍品。
我认为从古帖入手是好方法，颜柳我学过的，作为钢笔字的范本有很多弊端，不可取。王字是好，可是可以选用的帖少，是否容易入手还是一个问题。这里我推荐我个人认为较好的范本：赵孟頫的《道德经》。行书也先学赵，如《赤壁赋》。
赵孟頫的字个人认为最好看
临摹那个比现在的那些钢笔字帖强多了
或者多宝塔碑之类的经典楷书吧
隶书其实也行，不过写起来慢一点
象曹全碑就行
1.选本好的字帖(我个人认为司马彦\司马东父子的字可以选择,字体不错,最重要的是练起来容易上手.推荐你买那种8元/本的中间夹有白纸的字帖练习，方便使用，并且经济实惠)
2.每天印着白纸写1~2页,不需要写太多(重要的是一定要慢,一笔一画写到位,用心细细的体会,琢磨字的运笔方式，可以记成顺口溜“一笔一画写到位，用心琢磨细体会”)。
3.写完了开始读帖(看字帖上的字,一类字的偏旁的布局怎样,怎样摆放?体会它的运笔方向,在脑子里写)。
说到读帖再说一下.你除了看字帖,在大街上或者是其他什么地方,看到有些店铺的招牌,牌匾什么的,只要觉得那字好就可以看一看.很有效果。周末无聊没事干，走到街上转一转，有事没事看牌匾，不用动笔把字练。
4.这个时候是你已经写完字帖中的白纸的时候,你自我评价一下,感觉自己的字有没有长进,长进大不大,是否能让自己满意,如果长进不大那你可以买点薄白纸裁小再印着字帖写一段时间.如果已经很有效果了,你这时候就没必要再印着字帖写了，可以照着字帖模仿，照着字帖上的字写，这个时侯应该很熟练了，可以加快速度,加大书写量。
5.这个时期你的字已经很有长进了，就可以扔开字帖了。呵呵，当然不能把字帖也扔了哦，有兴趣的话还要看看,矫正你写的字。
草书 ,是书法艺术中的五种书体之一,是每一个硬笔书法家应该了解乃至深入学习的一种书体。下面我带给大家的是最漂亮的草书书法欣赏硬笔，希望你们喜欢。
最漂亮的草书书法硬笔欣赏 最漂亮的硬笔草书书法图片1
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最漂亮的硬笔草书书法图片5 硬笔书法技巧
掌握科学的习字 方法 ，就是走捷径，就可以速成。
一、时代呼唤速成教学
过去讲习字，讲的是熟能生巧、勤能补拙。一篇又一篇字，一本又一本帖，今年写了明年写，一直要写到人书俱老。
在当今的信息时代，人们不可能再拿出那么多的时间来写字。要想普及硬笔书法，必须拿出省时省力的习字捷径，必须使习字变得轻松有趣，不再是人们的一种负担。
在研究习字捷径之前，首先要弄清楚下面三个问题。
第一，跟谁学字。
有人说，这个问题很简单。跟谁学?跟老师学呗。可是如果跟老师学字，就要去上课，就要花很多时间，初级班、中级班、高级班，还有创作班、研究班……那么费时间，哪里有捷径可寻。
其实，习字最根本的是跟字帖学。老师只是习字的辅导员，是领你入门的人，入了门，尽可以跟字帖学，临习各种字帖。而跟字帖学，不需要去上课，不需要规定时间，有了空就读一读帖，写几行字。
从上面的意义上讲，各种优秀的字帖才是最好的老师。当然，要读懂这些老师，需要科学的方法，而本书教你的恰恰是这种方法。
第二，不要在楷书上钻牛角尖。
速成首先是为了使用。楷书字是日常很少用到的书体。日常生活中人们通常写行书字。
当然，习字必须从楷书开始。不学楷书，无法把握笔法、点画和字的结构。一笔一画地写楷书，可以体会到许多快写无法悟到的东西。因此楷书是习字的必由之路。
但是，有许多人在楷书字上拼命下功夫，一年又一年，而忽略了向行书过渡。结果，楷书虽然有了些许进步，但日常书写的行书字却不见长进。这是一个很大的误区。
练楷书字，是为了打好写字的基础。当楷书写得有些基础，比如临某一种帖临得比较像的时候，就可以练习行书了。练行书的同时，楷书仍然不能放下，要楷行并进。楷书打基础的时间可以是半年，也可以是一两年，其实一年就可以打好基础了。
只练楷书，不练行书，日常书写不见长进，就不能有速成之说。
第三，选帖也很重要。
讲学习，我们常说“站在巨人的肩上”。书法更讲究“取法乎上”。说通俗了，就是名师出高徒。跟优秀的书法字帖学，进步才快，才能快速地出人才。所以说，选帖也很重要。
初学写字，找一本优秀的钢笔字帖临一临，以钢笔临钢笔字帖，容易理解，也容易写准。但是选钢笔字帖最好请懂毛笔字的人帮助选，你自己喜欢的不一定就是优秀的，因为你是初学，还没学会鉴赏。
写了一两年钢笔字，再提高，就要以毛笔字帖作为范本来临习。毛笔小楷除了比钢笔字丰润一些，其他都差不多，用钢笔临毛笔字帖，不仅可以把字写漂亮，而且可以得到传统书法艺术的熏陶，字可以写出书法味、书卷气。选择毛笔字帖比较简单，只要是书店里卖的传统字帖都是好范本。有些今人写的毛笔字帖也可以作范本，但要请书法名家帮助挑选。
二、速成的关键是记忆
有人写了一辈子字，老来字还是不成样子。有人练了多年的字，写出的字总是不见长进。这是为什么呢?
其实，“胸有成竹”这个 成语 已经告诉了答案。竹子画得好，是因为有成竹在胸。心里没有，笔下不可能有。字写得好，心里必须有所写之字。多年练字而没有长进，是因为没有把想写的字记下来，没有把那些有个性的书法意义上的字装进脑子里。还是那句话，心里没有，笔下哪会有呢?
要想心里有字，就得把所临之字记下来，这就是记忆。过去我们没有强调记忆的重要性，不研究记忆的方法，看着帖写就写得像，离开字帖又成了自己那没体的字。可以说，离开了记忆，习字不可能有明显的进步，写到老也进步不了。
三、记忆的关键是分析
记住一个字，关键是要懂这个字。每个字都是由多种笔画、若干偏旁组成的。要想懂得一个字的点画或偏旁的特点，找出其区别于他字的地方，就必须要对这个字的点画或偏旁进行详细的分析。
分析字要从两个方面下手：一是分析字的点画;二是分析字的结构。
分析点画主要看点画在长短、粗细、斜正、曲直四个方面的变化。书法是个性化的艺术，写字也需要个性化。每个字的点画都体现了写字人的个性追求和个性特点，都有区别于他人之处。
关于点画的特点，在后面章节里还要讲到。
分析字的结构，要按下列步骤进行。
(1)找准外形特征
字的外形大体分七类，即：瘦、斜、扁、小、扁方、长方、正方。分析字首先要把外形特征找准，以免把外形临走了样。
(2)确定主次关系
字的点画有主次之分，主笔在一个字中虽然只有很少的几个，但写好了主笔，字也就写好了大半。字的主笔常常向外伸展，次要的笔画常常向内收拢。确定了主次，也就明确了哪些点画该伸展，哪些点画该收缩了。为此，分析和确定主笔是很重要的步骤。
(3)划分偏旁比例
同一个偏旁，在不同的字中出现，所占的比例就会不同。只有把某一字的偏旁比例划分准确，临习时才会把偏旁比例写和谐、写匀称。
(4)确定点画间的位置关系
字是由点画组合而成的。在一个字里，每一个点画都与相邻的点画有着特定的位置关系。找准点画间的位置关系，才能在临习时用这些点画重新组合出字帖上的那个范字来。
下面我们选楷书、行书各一字进行分析示范。
警字是上下结构的字，上边的敬字又分为左右两部分。这个字的外形是正方形的字。主笔是中间的长横。偏旁比例是上下各占一半。其点画之间的位置关系，最需要注意的有，上半部分中的“句”字的短撇伸到了草字头两竖的中间。“句”字的口探出短撇之外。反文的第一个撇向上伸;第二撇本是长撇，现在已收缩为短撇，其收缩的原因是给下面言字的上点留空当;反文的捺因为不是主笔，已收缩变为长点。下面言字的上点已探到“敬”字的空当里，而其长横已向上升，紧贴在敬字中的横折钩上了。言字的长横比上面的敬字长，敬字的左右两部分各向里收缩了三分之一到四分之一。言字的两短横短于口，口为扁口。
天字的外形基本上属于正方。形体呈侧势。其主笔是向左伸展的横、向右伸展的捺和向下伸展的撇。其点画之间的位置关系，主要应注意：第二横已向左伸，成为向左的主笔，其右端收缩，与第一横的右端上下取齐。撇捺采取了撇纵伸捺平展的结构形式，撇已变化为斜竖撇，向下伸得较多，比捺脚低了一大截;捺向右平展，探出较长。天字的撇首冲着上横的左侧，切过第二横右侧三分之一切点处。
四、临帖——从分析走向记忆
临帖的过程包括三个阶段。
一是读帖。要像读书一样去读帖，去分析字。读帖就是分析，读帖的方法就是分析的方法。
二是临写。临写有临和摹之分，下面会重点讲到。
三是背临。背临就是通过记忆来默写帖里的字。这是强化记忆的过程。
归纳临帖的整个过程，可以用四句话概括，即：
读帖析字须用心，摹临结合始入门，
临比改法可写准，背临方能记得真。
第一句讲读帖和分析字，前面已经讲过了。
第二句讲描摹和临写之间的关系。描是描红，摹是用白纸蒙在帖上照着下面的字帖依样画葫芦。描摹对于熟悉字的形体是个捷径。但描摹不需要分析，字帖上有什么就写什么，不用费心费神，反倒不容易让字入脑入心，形成记忆。而临写由于是看一眼写几笔，不看明白就无法落笔，所以容易增强对所临之字的记忆。因此开始临帖时可以采取摹临结合的方法。
第三句讲的是临写的方法。临写讲究“临、比、改”三个字。有的人临帖，拿过一个字来，满满的写一页，头几个字还可以，后面越写越差。原因是他写之前看了范字，但写起来就忘了再看范字，越写范字在他头脑里的印象越淡，越模糊，字自然就越写越差了。正确的方法是临写几个字之后必须对照范字进行比较，找出临写的差距，然后在下面的临写时改过来。这样反复临写，反复比较，纠正不足，才可能把字临准。“临、比、改”是临写必须遵循的方法。
第四句讲的是背临。背临就是指通过读帖与临写把所临之字背下来，储存在记忆里，不再看帖也能把所临之字默写下来。这是临帖里的一个重要环节。要做到心中有字，必须把所临写的字背下来。心里有了字，手上才能写出来。背临的阶段就是完成记忆的阶段。
五、巧用时间——速成的时间之法
练字要想持之以恒，坚持长久，除了习学者本身的毅力和恒心，科学的安排时间尤为重要。
我认为，“每日一刻钟”这个理念就比较科学。刚开始练字，时间可以投入多一点，因为刚一接触练字，帖不熟、字不熟、笔也不熟，都需要时间去了解，去熟悉。这一阶段，每天拿出半小时乃至一两个小时都可以。入门以后，在巩固和提高阶段，每天只要有一刻钟到半小时的时间就足够了。每天拿出一点时间，研究一两个字，临几遍，背下来，一年下来，就可以掌握几百个字，而临习一部字帖，只要掌握其中几十个字，就可以把握住这部帖的精华了。练字不是一朝一夕之事，最讲求水滴石穿。每天读点儿写点儿，巩固已经或正在形成的良好的书写习惯，天长日久，定有所成。而每天拿出一刻钟来练字，不仅可以做到，还是一种休息。
六、百字练习法——速成的内容之法
前面讲过，临一部帖，只须把握其中几十字的精髓，就可以读懂弄通这部帖了。钢笔习字入门也是如此。只要选不同偏旁(常用偏旁)的百余字读懂写准，字其实就入门了。为此，本书特精选了唐宋诗十首写成“楷书百字谱”和“行书百字谱”供本书的读者临习。
百字谱，并非百字。十首七言绝句，二百八十字，除去重复之字，仍是百字有余。但以绝句构成百字谱，容易引起临习者的兴趣，临习的成果也可成为习作供自己和友人欣赏。
个人觉得庞中华的是不错，建议练练，比较方正又又个性。田英章的是比较标准的草书，像毛笔字那样写出来的感觉，很不错。
练好钢笔字要有恒心，尤其你现在已经是成年了，字体在你的心里已经成型（“小学生字”），并且也已经控制了你的手，即心手合一，所以大人练字是很费脑筋的。
上面说的方法都可以，临摹钢笔字帖，及别人的字。
只有临摹长了，才能更改你心中固有的字体，进而指挥手写。
1、我建议你先读一些有关习字规律的书，和字体结构规律的书。大书法家启功先生曾说，字重要的是结构，结构是骨，如骨不正则字歪。临摹一个人的字，只有真正掌握了他这种字的结构才算完事。
2、 临摹的字帖有很多种，当代名家的字帖，如庞中华、陆放鸣等，并且每年都有个硬笔书法大赛，里面新人层出不断。也可以从古人写的毛笔字的作品中临摹，如王羲之的兰亭帖，欧阳询、颜真卿、柳公权、董其昌等。
3、临摹的形式也有许多种，有描红，即白纸伏于上，照字画字，有看着字帖自己写的，后一种偏难但是尤好，因为后一种更有利于你去将别人的帖子记住，即背帖，临摹的教高形式便是背别人的字的结构，自己能够写出来。
庞中华的字帖比较好.
庞中华，重庆市人，硬笔书法教育家、当代中国硬笔书法事业的主要开拓者。现任中国硬笔书法协会主席，曾当选为第八届全国政协委员。自1980年以来，有100多种字帖和专著出版发行，其中代表作有：《谈谈学写钢笔字》、《庞中华钢笔字帖》、《庞中华现代硬笔字帖》、《庞中华书法集》、《庞中华诗抄》、《庞中华散文集》、《庞中华电视讲座》、《庞中华人生感悟》、《硬笔书法简论》等，主编了多部书法教材，包括《硬笔书法普及班教材》、《硬笔书法高级班教材》、《中老年人硬笔书法教材》，以及适合中小学生课堂使用的《写字课本》、《写字字帖》、《书法艺术》、《庞中华快乐练字》等，其图书总印数已突破亿册。他还应邀多次在中央电视台、中国教育电视台开办了《硬笔书法讲座》、《庞中华硬笔书法艺术讲座》等，听众数以千万计。他创办的庞中华硬笔书法中心及学院， 迄今已培养学员120余万人，被誉为“中国硬笔书法第一人”。
没有好的，千万别买市面上的硬笔字帖去学，只能误人子弟。理由如下。
一、现在的硬笔字帖水平很低，那些字帖大多数都是些不会写字的人或是说不懂书法的人写的。当今真正比较懂书法的那些人都去写毛笔字，根本就不会去想要出硬笔的字帖。
二、硬笔界也有写字写得好的，但据我观察，他们最起码目前来说都没出过字帖，或者也可能是不屑于出字帖，所以买不到。
三、学习硬笔字一定要学古人的字。跟毛笔一样，需要去临习古人的毛笔字，虽然书写工具是不同的。当今的硬坛高手都是取法古人。这是学习书法的不二选择。
四、也不是说硬笔字帖都不好，某些水平也较高。如卢中南、崔学路等人的。但他们都有着深厚的毛笔功底，他们的硬笔字也是出于毛笔。如卢中南的硬笔取法九成宫，崔学路的隶书取法礼器碑。但比较好的有关草书的硬笔字帖，我目前还没发现过。
因此说，如果楼主想要学习书法（不仅仅局限于写规整的汉字）的话，就一定要学毛笔书法，取法乎上。如果仅仅去学习硬笔字帖的话，会受到很深的毒害，不知不觉的就会使你的书写走上一条死胡同。
就学习草书来说，可以取法的古帖有孙过庭的书谱，王羲之十七帖，楼主喜欢怀素的也可以去临习一下他的东西，如食鱼贴、小草千字文等都是不错的范本。
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