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我自己总总结的，你看能不能对你有所帮助
首先，先看你有没有下面四样东西,其他的字帖呀什么的都不是重要的部分.以下四点才是最重要的部分：
第一.你有没有兴趣
第二.你有没有耐心
第三.你悟性高不高
第四.你能不能坚持
上面四项中只有"第三"可以不高,但是其他三项必须有.没有这三项别指望能很快的练好字.如果有了上面四项,那你练字就变的很容易了.具体方法很多.下面我以最常见的练字方式讲：
1.选本好的字帖(我个人认为司马彦\司马东父子的字可以选择,字体不错,最重要的是练起来容易上手.推荐你买那种8元/本的中间夹有白纸的字帖练习，方便使用，并且经济实惠)
2.每天印着白纸写1~2页,不需要写太多(重要的是一定要慢,一笔一画写到位,用心细细的体会,琢磨字的运笔方式，可以记成顺口溜“一笔一画写到位，用心琢磨细体会”).
3.写完了开始读帖(看字帖上的字,一类字的偏旁的布局怎样,怎样摆放?体会它的运笔方向,在脑子里写)
说到读帖再说一下.你除了看字帖,在大街上或者是其他什么地方,看到有些店铺的招牌,牌匾什么的,只要觉得那字好就可以看一看.很有效果。“周末无聊没事干，走到街上转一转，有事没事看牌匾，不用动笔把字练”
4.这个时候是你已经写完字帖中的白纸的时候,你自我评价一下,感觉自己的字有没有长进,长进大不大,是否能让自己满意,如果长进不大那你可以买点薄白纸裁小再印着字帖写一段时间.如果已经很有效果了,你这时候就没必要再印着字帖写了.可以照着字帖模仿.照着字帖上的字写.这个时侯应该很熟练了,可以加快速度,加大书写量.
5.这个时期你的字已经很有长进了,就可以扔开字帖了.呵呵.当然不能把字帖也扔了哦.有兴趣的话还要看看,矫正你写的字.
以上是我总结的一些练习硬笔书法的经验，有兴趣可以借鉴一下，希望能对你书法
水平的提高起到一定作用
楼主，作为一个书法初学者需要注意三大问题：
1、选字帖。初学者建议还是从楷书开始练习，因为书法的发展历程，就是先有楷书后有行书。而行书正是在楷书笔画的基础上进行连接和挥洒的，古往今来的书法大家也一直在遵循这种顺序，厚积才能薄发。不然，基本笔画还没掌握，就仓促练行书，会在笔画和字体间架上走很多不必要的弯路。像 田章英、司马彦、卢中南、庞中华等书法大家的字帖都是很好的，楼主按照自己的喜好去买！
另外，字帖也大致分为两种：描红和模具，各有优势，楼主自己选择：
a.练字版模具：优点是能够最大限度地约束你的运笔，让你能最大限度地了解字帖字体的间架和笔画，就像刚买的新皮鞋；缺点是容易束缚练习者的自我发挥，价格比较贵，适合手头宽裕的初学者。
b.蒙纸字帖：类似于描红，是最为传统的练字方式，投入小，收效大，普适性强，适用于书法学习的任何阶段；缺点是 不能最大限度约束练习者的笔画，见效时间比前者要稍慢，同时也有点费眼睛。
2、选笔。初学者不建议使用圆珠笔、中性笔，因为圆珠笔因为比较太滑、签字笔笔尖太僵，都不利于写字时对笔画和运笔技巧的感受，最好选用用钢笔、铅笔。选一支价格适中、书写优秀的好钢笔。工欲善其事，必先利其器！你可以百度中搜索【全球十大经典钢笔品牌（附钢笔的来历及简易挑选保养方法）】，里面有很齐全的钢笔和挑选方法，都是我个人整理的一些实用技巧。
3、心态。有一颗坚持不懈的心。任何事情都不可能一蹴而就，想写好字也是。所以要监督孩子持之以恒地练下去，即便不成书法家，也必有大收获。
祝楼主好运！
成人练字模板用凹槽行书硬笔字帖的好。
练习字迹更容易掌握纠正，书写起来很适合成人。
速成凹槽练字板设计特别适合成人，掌握笔画和书写度都比较容易一点，不要浪费太多时间。凹槽钢笔硬笔练字帖，对提高写好字有帮助，而且字帖字无重复，更有效率。消失笔芯的凹槽成人行书练字板，能够重复书写练字，掌握练字技巧更方便。成就不在乎年纪，只看恒心，所以勇于坚持才是练好字的关键。
练字帖比较好！
因为字帖是对照写，所以观察居多，在观察中就要注意字的结构了，点写在什么位置，接下来的横从哪里开始起笔，竖要写多长才可以，撇和捺要怎么写才美观等等，当你把这些练熟后，自己写字时，就会边写边调整，久了形成习惯了，你的字就会美观了。
用模板练习的话，就只注重于怎么写这个字，而忽略了字的结构！
有
钢笔字帖模板为空白word格式，用户打印后就可以在上面练字钢笔书法了。
钢笔练字技巧。
依通常的书写习惯，西方人在使用钢笔上多以M笔尖为主，而签名时选用 B 笔尖。
中文书写上因为笔划繁杂，一般可采用M、F或是更细的 EF 笔尖。
如果想有个参照的话，F型笔尖写出的字体跟碳素笔0。5MM的相近。
对于练字用的钢笔，经调查显示，中等M型（0。5-0。6MM）笔尖更适合练字，加上配套措施，容易在短期内出效果。
注：与欧洲笔尖相比，国内的笔尖设计稍即M约相当于欧洲笔尖的F粗细。
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