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练字口诀如下：
1、方劲古拙，如龟如鳖。蚕头雁尾，笔必三折。雁不双飞，蚕无二色。点画俯仰，左挑右磔。重浊轻清，斩钉截铁。
2、楷书称正楷，起笔多藏锋。学书必先行，行笔用中锋。笔画形态稳，回锋要自然。字字得端正，结构讲造型。结构搭配匀，多临古人帖。章法要讲究，用笔讲技巧。笔笔得到位，楷书要写好。清朗必整齐，重在用腕上。
3、抬起头，直起腰，食指拇指捏住笔，其它三指顶住笔，手臂手腕要放松，坐姿握笔记心中。横竖撇捺点勾折，基础笔画要记得，地基牢了楼才高，天天练习才叫好。长横长竖长斜钩，长撇长捺竖弯钩，几大主笔记心间，写长写大写伸展。
三收三展是要点，练字之前要多看，左要收紧右要展，上要收紧下要展，中间收紧外伸展，主笔在哪哪伸展。上下中心要对正，笔画排队站整齐，左右两字中对正，整行整篇要整齐。均匀协调和端正，规范书写好学生。
练字意义
1、书法是中国优秀的传统文化，我们要弘扬民族文化。
2、练字可以陶冶情操，磨练人的意志。
3、字写得好不好不仅是一个人的名片，更是衡量一个人语文素养高低的重要标志。所以字写得好不好看，与练习关系密切。从小开始练字尤为重要。
以上内容来源：百度百科-练字
1、先横后竖：十干王
2、先撇后捺：人八入
3、先上后下：三鱼
4、先左后右：儿妈明
5、先外后内：月同问司
6、先外后内再封口：回国园
7、先中间后两边：小水山
8、先两边后中间：火
9、点在上部或左上，先写点：衣立为
10、点在右上或在字里，后写点：发我
练字二十八口诀：
第一、硬笔练字口诀横的写法。
横画在汉字中起到平衡左右的关键作用。我们并不一味提倡“横平竖直”，日常书写时，横要向右上方倾斜一点，而且可以体现出横画的某种弧度美和粗细的变化美。
横画无论在字的上、中、下部，一个字中只能有一个长横，并且以偏左一点为好。横在上为“天”，把下面的笔画覆盖住；横在下为“地”，把上边的结构托起来。
偏左和稍斜，是横画写法的灵魂。
第二、硬笔书法竖的写法。
竖与横，在汉字的组字上，恰是支柱与房梁的作用。把它们安排好，可以起到稳定字形的作用。竖笔大体分为垂露竖和悬针竖两种。竖不能写成没有变化的直线。竖的写法要流畅，也要有力度。
如果一个字左右各有一个竖笔时，左竖惯用垂露竖，右竖惯用悬针竖；左竖永远短，右竖永远长。在合体字中，只要出现两个竖，无论这两个竖，在上、在下、在左、在右，都是左竖短右竖长。
第三、以撇和捺组成的字，这类字的规律是。
撇要是短，捺必然长；撇要是长，捺必然扬。撇和捺，无论在什么情况下，都不能写成一样长。撇和捺之间，与垂线的夹角分别是：撇的角度要小，捺的角度要大。
第四、硬笔练字口诀点的写法。
只要有点，无论是在上、在下、在左、在右，点都起到平衡左右和上下的关键作用。这就是口诀所说的“点的妙用是平衡”。一定要掌握点和直线的关系，点和斜线的关系，以及二点、三点、四点的运笔规律和呼应关系。
第五、钩法在楷书中，一定要把握出钩的角度。
横钩、竖钩、横折钩、卧心钩，出钩的角度为45度；竖弯钩、浮鹅钩、斜钩，出钩的角度为90度。无论什么钩，出钩都要干净利落，以冲势为好。
楷书中的折，以外方内圆为佳。折笔要缓不要急。挑要把握平挑和斜挑的角度，出挑要轻要快。横折钩里边的笔画，完全往左靠。
第六、左右结构的练字口诀。左右相同，左要让右，左小右大。左大右小，右要让左，右小偏下或居中。左小右大，左要让右，左小偏上。左右不等，加大反差，反差越大，字越灵动飘逸。
左右结构的总体规律是：左让右、小让大、窄让宽、短让长、简让繁。
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