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2、1点击word“表格”下拉菜单，找到并点击“插入”“表格”会出现“插入表格”设置框2在“插入表格”设置框的“列数”选择6，“行数”选择10点击下方“确定按钮就会出现一个6列10行表格3左键点住表格的；练习书法想一蹴而就根本不可能当然有天赋异禀的人除外，觉得短期只可能说让字迹看起来整齐一点，培养一笔一划慢慢写的模式，这种练字模板就是让用者多次书写，然后达到记忆如何行笔的功效，不过觉得有两点弊端让许多人；作为一个书法老师，我很负责任地告诉你，练字板完全是沿海小作坊“发明”的赚钱利器，对写字根本不可能有什么明显作用其实道理非常简单，举例为证我们每个人都用过直尺，有了直尺人人都能画出一条笔直无比的直线，可一；这个建议在Excel中制作，先制作一个单元，再复制粘贴行高设置为105或者11，1磅约为0353毫米，105磅*0353*4格，大约是15毫米左右 列宽设置为15或者14 1先设置好行高列宽 2选中16格，设置外框线 3；有，确实很有用；感觉五千年07的中性笔最好用，这不是广告纸的话，如果自己有打印机，可以下载米字格打印，如果找不到可以私信我，我这儿有练字格子纸的模板最后，练字最重要的是坚持，要让每天练字变成自己的习惯。

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4、在下面的工具栏中找到矩形工具点击，然后按住shift键画一个正方形接着，还在下面的工具栏中，在“自选图形”的旁边选择直线点击，然后双击直线，在“颜色与线条”对话框中，在“线条”一栏中点击“虚实”的下拉条。