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一年级学生的田字格本的规格为：125mm×175mm×16张。各地的标准不一样。
田字格本上的每一个田字格大概长宽都是1厘米,以方便每个字的置中和足够的位置。
田字格是一种用于规范汉字书写格式的模板，包括四边框和横中线、竖中线。四个格分别叫做左上格、左下格、右上格、右下格。
用途
田字格别看只是四个小格子，其实每个格子都大有名堂，每根线、每个格子，格子中的每个方位，都有其不同的名称，熟记田字格、牢记各部分名称，是初学书写重要的前提。认识了“田字格”后，欣赏田字格中的汉字，让孩子感受到每个字都有他的位置，而不能胡乱摆放，这是一个重要的环节。
左右结构，上下结构，半包围结构等等。只有在田字格中逐渐将汉字写规范，这样才能给以后的语文学习打下坚实的基础。
以上内容参考：百度百科-田字格
小方格写数字正确格式：数字1—9书写时占右半格；数字10以上书写时个位数在右半格，十位数在左半格。
具体正确书写格式如下：
1、从日字格的右上角附近起笔，画斜线到左下角附近。
2、起笔碰左线，然后向上向右碰线，略成半圆，斜线到左下角，碰下线一横。
3、起笔不碰线，向上碰线，向右不碰线，略成半圆，再向中间，在虚线以上停止，转向右下方碰线，向下碰线，弯弯地到左碰线为止。上下都是大半个圆弧，但下面比上面大。
4、从上线当中起，向左斜线到下格，碰左线后再横过去，向右碰线。第二笔从右上一半不到的地方向下，斜下去到下面的当中碰线。
5、从上线一半不到的地方，向左到中格角，再向上超过中线画一个大半圆碰右线、下线到左线为止，上面一横平，在右上线下面一点，向右碰线。
6、从上线偏右一点起，向左下方画一个弧形，碰左线、底线，绕圈向上，画成一个小圆，小圆上面超虚线。
7、靠近上线，从左上角到右上角，再斜折到下面，在中间偏左的地方碰线。
8、从右向上到左一个半圆，拐向右下，碰右线、下线、左线，回上去，在虚线以上和原线相交，直线到右上角附近与起笔的地方稍离开一些为止。（注意：8是不封口的）
9、上面的一个圆是长圆，稍斜些，四角碰线，在右上角附近向左下再一竖到下线中间。
10、其中1写在田字格的左边，0写在田字格的右边，组成10字。
以上数字书写方法是参考：人民教育出版社，幼儿园全国统编教材书写而成。这套教材是一九八四年出版至八六年印刷七版的幼儿园教师用书，此书系统规范，对于教师有很强的指导性。因此，是当时尚年轻的教师们的重要教学工具。
小学生练字最初用田字格来练习写字。
等完全手续一个字的写法以及在格子里的正确占位后，可以用方格来写。
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